🔺 #تحریفهای_شناختی و تاثیر آن در #زندگی_مشترک
شماره 4⃣
📒 این داستان:
🚫 #ذهن_خوانی و #فرضیه_سازی در روابط همسران، #ممنوع
🔹 در این #تحریف_شناختی، فرد #بدون_داشتن_اطلاعات_دقیق، شروع به #فرضیه_سازی در مورد #قصد طرف مقابل می کند.
🔴 به این داستان دقت کنید:
خانم حس می کند فضای روابط بین اعضای خانه سرد است؛ لذا سعی میکند تا با گفتن حرفهای مثبت، فضای رابطه را بهبود بخشد.
◀️ اما تفکر همسرش:
«او بیش از حد خوشبرخورد شده است. حتماً میخواهد مرا نرم کند تا کاری برایش انجام دهم».
🔸 همانطور که می بینید، آقا بدون داشتن اطلاعات دقیق، شروع به خواندن ذهن همسرش کرده است.
◻️ #فرضیهسازی درباره #قصد فرد مقابل، #خطای_ذهنی_مهلکی است. این کار میتواند شما را به شدّت #عصبانی، #ناراحت یا #دلسرد نماید و اگر این باورها درست نشود، شما به یک واقعیت خیالی که ممکن است کاملاً از #احساسات و #انگیزههای_واقعی همسرتان به دور باشد، پاسخهای سخت دهید که بعداً موجب پشیمانی تان می گردد.
⏮ این داستان را با ما ادامه دهید...
🎙 سرکار خانم اکرم طهرانی
┄┅═✧❁••❁✧═┅┄
🖊 بعون الله و توفیقه
❇️ اداره کل امور تربیتی
📲 eitaa.com/jz_tasnim
🔺 #مرنج_و_مرنجان
◻️مرنج و مرنجان جملهای کوتاه است ولی بار معنوی بالایی دارد و #حیطه_اخلاق را هدف قرار داده است.
به قول بزرگی، #خلاصه_تمام_علم_اخلاق در همین دو کلمه مرنج و مرنجان است.
📒 داستان زیر به توصیه شیخ حسنعلی نخودکی اشاره دارد.
🔹 آخوند ملاعلی همدانی که از علمای طراز اول همدان است، روزی در مشهد خدمت حاج شیخ حسنعلی نخودکی اصفهانی رسید و از ایشان تقاضای موعظه کرد.
حاج شیخ حسنعلی در جواب میگوید:
⏮ #مرنج و #مرنجان.
مرحوم آخوند ملاعلی همدانی میگوید: خب #مرنجان راحت است. ما کاری میکنیم که:
◻️ خودمان را بسازیم و کسی را از خود #ناراحت نکنیم،
◽️ #اهانت به کسی نمیکنیم،
◻️ #غیبت کسی را نمیکنیم و این را میشود انجام داد؛ اما #مرنج را چکار کنیم؟
◻️ کسی به ما بدی میکند،
◽️ غیبتمان را میکند،
◻️ پولمان را میخورد،
قهراً انسان رنجش پیدا میکند. میشود چنین چیزی که انسان نرنجد؟
فرمودند: «بله»
گفت: «چطور؟»
فرمود: #خودت_را_کسی_ندان».
عیب کار ما همینجاست. ما خودمان را کسی میدانیم. به #ثروتمان، به #علممان، به #ریاستمان، به هر چیزی میبالیم؛ لذا هیچ کس جرات ندارد به ما تو بگوید.
🔸 اگر در زندگی همین اصل را رعایت کنیم، خیلی از مشکلات حل می شود.
برمال جمال خویشتن غره مشو
کان را به شبیبرند و آن را به تبی
______________
📚 موعظه خوبان، ص ۷۱، انتشارات زمزم هدایت.
🌹 #راز_آرامش_خانواده، این است.
┄┅═✧❁••❁✧═┅┄
🖊 بعون الله و توفیقه
❇️ اداره کل امور تربیتی
📲 eitaa.com/jz_tasnim