در ایـن   🕊🌼 صبح زیبـا هم خدا هست🕊🌼 هـم نور زیبـایی و هـم عـشق آفـتابِ مـهربـانی   🕊🌼 ارزانی پلک گشوده تان همهمه‌ٔ پرندگان نیکبختی شـادی بـخش بـامدادتـان  🕊🌼 ســـلام 🥰✋ صبح یکشنبه زمستونیتون بخیروخوشی 🕊🌼 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#پنکیک_رژیمی بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#صبحانه ✍موادلازم: 🥢 سیب زمینی یک عدد 🥢 بیکن ۱۰۰ گرم 🥢 تخم مرغ ۴ تا 🥢 پنیر پارمسان ورقه ای کاله ۴ عدد 🥢 نون یه دونه 🥢 نمک و فلفل سیاه بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#دنت_شکلاتی ✍مواد لازم : 🥢 شیر ۳ لیوان 🥢 شکر ۱ لیوان 🥢 پودر کاکائو ۲ ق غ 🥢 نشاسته ذرت ۱/۲ لیوان 🥢 خامه صبحانه ۱۰۰ گرم 🥢 شکلات ۸۰ گرم ‌ بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#رول_دارچین ✍مواد لازم : 🥢 شکر ۳ ق غ 🥢 ماست ۴ ق غ 🥢 آرد ۱ و ¾ پیمانه 🥢 بیکینگ پودر ۱ ق چ 🥢 تخم مرغ ۱ عدد 🥢 روغن ۳ ق غ 🥢 دارچین 🥢 روغن 🥢 وانیل 🥢 کره بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#جوجه_کباب_حلزونی_با_کته ✍مواد لازم: 🥢 ۴۰۰ گرم سینه مرغ 🥢 پودر پیاز: ۱ قاشق چای‌خوری 🥢 پودر سیر: نصف قاشق چای‌خوری 🥢 نمک: نصف قاشق چای‌خوری 🥢 فلفل‌سیاه: نصف قاشق چای‌خوری 🥢 فلفل تند: نوک قاشق چای‌خوری (اختیاری) 🥢 آب نصف لیمو تازه و زعفرون غلیظ 🥢 روغن زیتون (یا آفتابگردون): ۴ قاشق غذاخوری بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#خروس 🥢گوشت خروس محلی 🥢 پیاز رنده شده 🥢 سیر رنده شده 🥢 رب گوجه فرنگی 🥢 رب انار 🥢 پودر هسته ی انار ترش 🥢 زعفران 🥢 نمک و فلفل بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#سمبوسه_جنوبی ✍مواد لازم: 🥢 جعفـری ۱ پیمانه 🥢 نـان لـواش ۵ عـدد 🥢 پیاز ۲ عدد 🥢 سیب زمینی : ۶ عدد 🥢 زردچوبه و فلفل سیاه هرکدام ۱ ق چای خوری ‌‎‌‌‎‌‌ بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#سالاد_ماکارونی ✍مواد لازم : 🥢 ۲۵۰ گرم پاستا 🥢 ۷۰ گرم ذرت 🥢 ۷۰گرم نخود فرنگی 🥢 خیار شور ۵ الی ۶ عدد 🥢 ۱ عد هویج (ریز رنده شده) 🥢 تکه های کوچک فلفل قرمز و نارنجی 🔹سس: 🥢 ۱فنجان / ۲۵۰ میلی لیتر ماست 🥢 نصف فنجان / ۱۵۰ میلی لیتر سس مایونز 🥢 ۱قاشق غذاخوری سس کچاپ 🥢 خردل ۱ قاشق چایخوری 🥢 نصف قاشق چایخوری فلفل قرمز نمک، فلفل 🥢 نصف لیوان چای / ۵۰ میلی لیتر آب غوره 🥢 ۱ الی ۲ قاشق غذاخوری روغن بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#نخود_پلو بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#پلو_خوشمزه بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#ساندویچ بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#کوکو_نخود_فرنگی ✍مواد لازم: 🥢 نخود فرنگی پاک شده ۴۰۰گرم 🥢 سیب زمینی متوسط ۲ عدد 🥢 سیر ۳ حبه 🥢 پودر سوخاری ۳ ق.غ 🥢 تخم مرغ ۳ الی ۴ عدد 🥢 پیاز متوسط ۱ عدد 🥢 زردچوبه، نمک و فلفل به میزان لازم ‌ بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#خورشت_کاری بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#سالاد_الویه بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#بندری بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#سیب_زمینی_متفاوت بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#عدس_پلو ✍مواد لازم: 🥢 برنج ۳ پیمانه 🥢 عدس ۱/۵ پیمانه 🥢 گوشت چرخکرده ۲۰۰گرم 🥢 کشمش ۱۵۰ گرم 🥢 پیاز ۳ عدد 🥢 نمک فلفل زردچوبه دارچین روغن به میزان دلخواه بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#خوراک_بادمجان بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

موشک‌های اسرائیل سیستم آبرسانی در جنوب لبنان را نابود کرده‌ و مردم از نداشتن آب رنج می‌برند؛ جهت تجهیز این سیستم یاعلی بگید و کمک کنید 🔹شانزده نفر از رزمندگان حزب‌الله لبنان که در جنگ اخیر شهید شده‌اند اهالی این روستا بوده‌اند 🔹کمک‌های خود به مردم سوریه، لبنان و امور اجتماعی مربوطه را به شماره کارت زیر واریز کنید👇👇 🔻

6037997750004344

بنام: «جبهه جهانی شباب المقاومة» کانال رسمی شباب المقاومة👇 https://eitaa.com/joinchat/3545694224Ccf85b685fb

🍔#دلمه_کلم 🥢کلم 🥢 پیاز 🥢 گوشت چرخ کرده 🥢 نمک و زرد چوبه و فلفل 🥢 سبزی معطر 🥢 لپه 🥢 برنج 🥢 رب بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#باگت_شکم_پر 🥢 ژامبون 🥢 پنیر پیتزا 🥢 فلفل دلمه ای 🥢 نان باگت 🥢 فلفل سیاه و نمک و آویشن 🥢 جعفری 🥢 سس خردل 🥢 سس مایونز بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#خوراک_گوشت ✍مواد لازم: 🥢 گوشت گوسفندی یا هر نوع گوشت به دلخواه 🥢 فلفل دلمه ای سبز،قرمز و زرد 🥢 فلفل تند 🥢 پیاز 🥢 سیر 🥢 رب گوجه فرنگی 🥢 نمک و فلفل سیاه 🥢 هل،برگ بو،چوب دارچین و ادویه ی هفت گیاه 🥢 کره بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#لقمه_سوخاری ✍مواد لازم : 🥢 پیاز 🥢 فیله مرغ 🥢 هویج 🥢 نخود فرنگی 🥢 نون پیتا یا لواش 🥢 پودر سوخاری 🥢 ذرت بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#لازانیا_تابه‌ای_بدون_فر ✍مواد لازم : 🥢 پیاز ۲ عدد 🥢 رب گوجه ۱ ق غ 🥢 لازانیا پیش پخت 🥢 قارچ حدود ۷ الی ۸ عدد 🥢 گوشت چرخ کرده ۲۰۰ گرم 🥢 فلفل دلمه ای نصف یک عدد 🥢 آویشن، ادویه مخصوص لازانیا 🥢 خامه صبحانه رقیق شده ½ فنجان 🥢 پنیر پیتزا به اندازه دلخواه 🥢 نمک، فلفل سیاه، پولبیبر 🥢 گوجه فرنگی ۲ عدد 🥢 آب نصف لیوان 🥢 جعفری تازه بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#خوراک_قارچ ✍مواد لازم: 🥢 قارچ: ۱۲۰۰-۸۰۰ گرم 🥢 پیاز متوسط: ۱ عدد 🥢 فلفل دلمه ای: ۲ عدد 🥢 گوجه: ۳ عدد 🥢 کره: ۵۰ گرم 🥢 پاپریکا: ۱ قاشق چایخوری 🥢 آویشن: ۱ قاشق چایخوری 🥢 ریحان خشک: ۱ قاشق چایخوری 🥢 شکر: ۱ قاشق چایخوری 🥢 آبلیمو: ۲ الی ۳ قاشق غذاخوری 🥢 روغن: ۶ الی ۸ قاشق غذاخوری 🥢 نمک و فلفل: به میزان لازم 🥣طرز تهیه: قارچ ها را بعد از شستن و تمیز کردن با کمی روغن و یک استکان آب بر روی حرارت متوسط قرار دهید و در تابه را به مدت ۵ دقیقه بگذارید تا قارچ ها کمی بپزد. کره و فلفل های دلمه ای را اضافه کرده و دوباره تفت دهید تا فلفل ها کمی نرم شود. سپس گوجه های خرد شده، ادویه ها شکر و آبلیمو را اضافه کرده و کمی که تفت خورد در تابه را ببندید تا با حرارت ملایم گوجه ها نرم شود و قارچ ها پخته شود. بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

⭕️خبری‌فوق‌العاده‌برای دیابتی ها⭕️ روشی جدید برای درمان دیابت موسسه دانش بنیان با همکاری👇🏻👇🏻👇🏻 «پژوهشکده گیاهان دارویی» کشور به روشی کاملا علمی و موثر در جهت درمان ریشه ای دیابت دست یافت ❌اگر شما هم از انسولین زدن و داروها خسته شدین لینک کانال جهت مشاهده رضایت درمانجوها👇 https://eitaa.com/joinchat/3518235630C27e9609a82 اتصال مستقیم به فرم ویزیت 👇👇👇 https://app.epoll.ir/53189075 https://app.epoll.ir/53189075

🍔#مشت_بادمجون 🥢گوشت چرخکرده : ۳۰۰ گرم 🥢 پیاز درشت : دو عدد 🥢 آرد نخودچی : یه قاشق غذا خوری 🥢 ادویه : نمک ، زردچوبه ، فلفل سیاه 🥢 رب گوجه : دو قاشق غذا خوری 🥢 بادمجون قلمی : ۵ عدد 🥢 گوجه : ۴عدد 🔹به گوشت چرخ کرده یه پیاز رنده شده که ۵۰ درصد از آبش رو گرفتیم ، آرد نخود چی ، نمک و فلفل سیاه و زردچوبه اضافه میکنیم و حسابی ورز میدیم و به شکل گلوله های قلقلی فرم میدیم بهش و تو روغن سرخ میکنیم و بعد از ظرف خارج میکنیم و تو همون ظرف یه پیاز خلالی خرد شده رو تفت میدیم سبک که شد گوجه های حلقه ای خرد شده بعد گوشت های قلقلی و بادمجون ها رو میچینیم تو ظرف دیگه رب رو با یکم روغن تفت میدیم و یک ونیم لیوان آب جوش اضافه میکنیم و روی موادی که آماده کردیم میریزیم و با حرارت ملایم ۴۵ دقیقه زمان میدیم تا جا بیفته بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#سالاد_زمستانی 🥢گل کلم ۱ عدد 🥢 هویج ۲ عدد 🥢 انار ۱ عدد 🥢 گردو ۳ عدد 🥢 ذرت ۲ ق غ 🥢 سس مایونز ۳ ق غ 🥢 ماست ۳ ق غ 🥢 آب لیمو به مقدار دلخواه 🥢 نمک و فلفل سیاه ۱ ق چ 🔹ساقه ی گل کلم رو جدا کنید و قسمت گلش رو تیکه تیکه کنید(تیکه های خیلی کوچک) و بشویید بذارید کنار. انار رو دون کنید، هویج رو رنده کنید و به همراه گردو و ذرت به گل کلم اضافش کنید. بعدش سس مایونز+ماست+آبلیمو+نمک و فلفل سیاه رو با هم ترکیب کنید و بهش اضافه کنید و خوب مخلوطش کنید. بذارید چند ساعت داخل یخچال بمونه که سس کامل به خورد مواد بره بعدشم نوش جان کنید خیلی خوشمزس حتما واسه مهمونیای پاییز و زمستونتون درستش کنید بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#بامیه 🥢 آرد سفید ۲ پیمانه 🥢 آب ۲ پیمانه 🥢 کره ۱۰۰ گرم 🥢 شکر ۲ قاشق غذاخوری 🥢 تخم مرغ ۲ عدد 🔹مواد لازم شهد: 🥢 شکر ۲ پیمانه/ 🥢 آب یک پیمانه/ 🥢 گلاب ۱/۳ پیمانه/ 🥢 زعفرون دم شده (شکر و آب رو مخلوط کنید ۱۰ دقیقه که جوشید گلاب و زعفرون اضافه کنید و خاموش کنید که سرد شه) بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c