#کیک_بدون_شکر و فر و همزن کاپ کیک رژیمی درست کن🤩🤩 دو عدد تخم مرغ رو به همراه کمی وانیل با همزن دستی بزنین یک دوم پیمانه شیره خرما یا انگور یا توت اضافه و یکدست کنین یک چهارم پیمانه شیر بریزین و هم بزنین دو پیمانه آرد و دو قاشق چایخوری بکینگ پودر رو مخلوط کنین به مواد اضافه و یکدست کنین کف لیوان ها رو با فرچه و کمی روغن چرب کنین تا نصفشون از مواد بریزین لیوان ها رو داخل قابلمه که آبجوش ریختین، بچینین طوری که تا نصف لیوان آب باشه روی گاز با شعله پخش کن و دمکنی بذارین بعد از بیست دقیقه با سیخ چوبی تست کنین اگه نچسبید، آماده است ده دقیقه روی شعله خاموش استراحت بدین با چاقو دورشو آزاد کنین و به راحتی خارج کنین بافت اسفنجی رو ببین،محشره طعمشم متفاوت و بی نظیره حتما درستش کنین https://eitaa.com/kadoomaz آیدی ادمین جهت تبادل https://eitaa.com/kadoomaz_ahwaz

◽️آموزش #کیک_رژیمی😋😋 #کیک_بدون_روغن😲 #کیک_بدون_شکر راحت ترین واسون ترین کیک که نه نیازبه فرداره نه همزن نه شیروروغن بابافتی فوق😍 العاده عالی وطعمی بینظیر 📌موادلازم: تخم‌مرغ ..۳عدد آرد....۱لیوان شیره انگور یاخرما....۳/۴لیوان بکینگ پودر...۱ ق چ خ وانیل..نصف ق چ خ ✅تخم مرغ وانیل باهمزن هم بزنید تاکرم رنگ شود ✅بعدشیره انگور یاهرشیره دیگه ای که داریداضافه کنیدهم بزنید تامواد یکدست شود ✅درنهایت اردوبکینگ پودرالک شده رااضافه کنیدهم بزنید تاموادیکدست شود ✅شعله پخش کن ازده دقیقه قبل روی حرارت بزارید تاگرم شود ✅داخل تابه یاقابلمه راچرب کنید وکاغذروغنی بزارید موادکیک بریزید درقابلمه دم کنی بزارید بعد نیم ساعت باسیخ چوبی تست کنیداگه سیخ تمیردراومد کیک آمادست ❌اردحتما الک شود ❌دم کنی وشعله پخش استفاده شود    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌ آدرس کانال https://eitaa.com/kadoomaz آیدی ادمین جهت تبادل https://eitaa.com/kadoomaz_ahwaz

آموزش ۳مدل #کیک_بدون_شکر😳😳😳 وبا همین دستور پایه میتونید انواع طعم هارو مثل نسکافه ای ،کشمشی،پرتغالی و.... رو تهیه کنید در ضمن هر برش بزرگترین ازین کیک تقریبا بین ۲۵۰تا ۳۰۰گالری داره که به عنوان میان وعده عالیه👌 ✅طعم اول (هل وزعفران) آرد ¾لیوان تقریبا ۱۱۰گرم عسل ¼لیوان تقریبا۱۰۰گرم شیر ¼لیوان تقریبا ۵۰گرم روغن ¼لیوان تقریبا۶۰گرم تخم مرغ ۲عدد درشت بکینگ پودر ۱ق چ هل ¼ق چ زعفران دم کرده ۱ق س ✅طعم دوم (شکلاتی ) آرد ¾لیوان تقریبا ۱۱۰گرم عسل ¼لیوان تقریبا۱۰۰گرم شیر ¼لیوان تقریبا ۵۰گرم روغن ¼لیوان تقریبا۶۰گرم تخم مرغ ۲عدد درشت بکینگ پودر یک ق چ وانیل کمی پودر کاکائو یک ق س سر پر ✅طعم سوم (گردو و دارچین) آرد ¾لیوان تقریبا ۱۱۰گرم عسل ¼لیوان تقریبا۱۰۰گرم شیر ¼لیوان تقریبا ۵۰گرم روغن ¼لیوان تقریبا۶۰گرم تخم مرغ ۲عدد درشت بکینگ پودر ۱ق چ وانیل کمی گردو خرد شده ۲ _۳ق غ پودر نارگیل ۱ق س پودر دارچین ½ق 🍰طرز تهیه هر سه طعم مرحله به مرحله داخل فیلم آموزش داده شده 🍰بجای عسل میتونید از شیره انگور یا شیره توت یا شیره خرما استفاده کنید ولی دقت داشته باشید رنگ کیک بخاطر استفاده از شیره تیره میشه 🍰برای این مواد از قالب ۱۸تا ۲۰میان تهی استفاده کنید 🍰من مواد رو داخل سه قالب مینی میان تهی ۱۲سانت ریختم ریختم 🍰 دمای فر ۱۷۵درجه طبقه وسط 🍰زمان پخت ۳۰_۳۵دقیقه ‏ با تشکر از همکار محترممون بانو علوی🌹 آدرس کانال https://eitaa.com/kadoomaz آیدی ادمین جهت تبادل https://eitaa.com/kadoomaz_ahwaz

این هم ۳مدل کیک که نمیشه بهش گفت رژیمی چون روغن و شیر داره و تقریبا و چرب هست اما در عوض هرسه مدل به جای شکر از #عسل استفاده شده و برای کسانی که #رژیم_کتوژنیک دارن عالیه دستورهای خوبین ذخیرش کنید که حتی کسانی که #رژیم ندارن میتونن استفاده کنن چون واقعا #سالم هست😋😋😋👆👆👆👆 آدرس کانال https://eitaa.com/kadoomaz آیدی ادمین جهت تبادل https://eitaa.com/kadoomaz_ahwaz #کیک_بدون_شکر

اگه #رژیم هستی و هوس کیک کردی این #کاپ_کیک_رژیمی #بدون_شکر و #بدون_روغن و حتی #بدون_قالب درست میشه حتما امتحانش کن مواد لازم: 🥚تخم مرغ ۲ عدد 🥄وانیل نوک ق چ 🥄بیکینگ پودر دو سوم ق غ 🥡آرد ۱ پیمانه 🍇عسل دو سوم پیمانه جایگزین عسل ، شیره انگور هم میتونید بریزید 🔸۱ پیمانه = ۱ لیوان دسته دار فرانسوی🔸 🔻طرز تهیه: تخم مرغ و وانیل رو با همزن بزنید تا کرم رنگ بشه و حجمش زیاد شه، هر از گاهی ظرف رو دورگیری کنید که بوی تخم مرغ توش نمونه. بهش عسل یا شیره انگور رو اضافه کنید و هم بزنید. آرد و بکینگ پودر الک کرده و بهش اضافه کنید. بریزین توی لیوان یکبار مصرف کاغذی و یک سوم لیوان رو خالی بذارین، لیوان ها رو داخل قابلمه بذارین و تا نصف ارتفاع لیوان ها آب جوش بریزین و درش دمکنی بزارین و بپزید روی حرارت ملایم بذارین حدود نیم ساعت بپزه، قبل از این زمان درب قابلمه رو باز نکنید چون پف کیک میخوابه، بعد از نیم ساعت با یه خلال دندون یا چاقو تست کنین اگه کیک بهش نچسبید یعنی پخته. ‌از پیجfatimaaafoood #کیک_خونگی #کیک #کاپ_کیک #کاپ_کیک_رژیمی #کیک_رژیمی #کیک_بدون_شکر #کیک_شیره_انگور #کیک_بدون_روغن #رژیمی آدرس کانال https://eitaa.com/kadoomaz آیدی ادمین https://eitaa.com/kadoomaz_ahwaz