🔴 علت #کم_خونی چیست؟ ♻️ بزرگترین علت #کم_خونی، #سبک_زندگی غلط و به دنبال آن #تغذیه غلط است. 👈 اکثر موارد کم خونی، با اصلاح این دو مورد مرتفع می‌شود، ولی در موارد وخیم، باید علاوه براین دو مورد، از #داروهای_گیاهی نیز استفاده کرد. توضیحات کامل رو از زبان استاد بشنوید ... #استاد_جمال‌مقدم #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

🔴 از نشانه های #کم_خونی می توان به موارد ذیل اشاره نمود: خستگی رنگ پریدگی پوست ضعف تنگی نفس سردرد سرگیجه دست و پاهای سرد و… . ♻ درمان: برای درمان کم خونی در طب سنتی بایستی خلط دم تولید شود و این با مصرف خوراکی های گرم و تر و ترک غذاهای سرد امکان پذیر است. در ذیل برخی از این موارد ذکر شده است: #فالوده_سیب: فالوده ای که با یک عدد سیب رنده شده با 3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک و 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط شده باشد؛ و هر روز نصف لیوان، نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی میل شود. #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

✍رفع_خستگی و #کم_خونی 👈برگ های تازه یا خشک #گزنه را در آب جوش بریزید و بگذارید به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم بکشد سپس دو فنجان میل نمایید. #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

💨احساس سرما به علت #کم_خونی 🔺احساس سرما می‌تواند یکی از علائم کم خونی باشد. این حالت زمانی رخ می‌دهد که خون به اندازه کافی گلبول قرمز و اکسیژن نداشته باشد. 🔺علائم دیگر شامل خستگی، تنگی نفس هنگام حرکت و ضربان قلب سریع یا تپش قلب است. #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

🔴 درمان #سرطان_مغزاستخوان #کم_خونی #پلاکت_پائین 📚حکیم حسین خیراندیش ┅┅❅❈❅┅┅ #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

⁣#کم_خونی #جنسی درمان کم خونی و تاثیر آن بر تمایلات جنسی خانم ها ┅❅❈❅┅ #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

🔷علت های تأخیر در #قاعدگی 🔶از آن جمله #ورزش های شدید است؛ به خصوص اگر ورزش بدون در نظر گرفتن مزاج افراد انجام شود. 🔶علت دیگر #کم_خونی است؛ تا می توانید، از #خونساز های متعدد استفاده کنید، تا در دراز مدت باعث ضعف رحم نشود. 🔸ضعف #مغز و تاخیر در قاعدگی! #استرس باعث ضعف مغز شده و با ایجاد انقباض عروقی مزاج رحم را سرد کرده و تاخیر در قاعدگی ایجاد می کند. ☑️یکی از راههای ساده کنترل استرس انجام تنفس عمیق است. ☑️تنفس عمیق با مکانیسم کاهش انقباض می تواند برخی از اثرات مخرب استرس را جبران‌کند. ☑️عادت کنید که بطور منظم و مکرر نفس عمیق بکشید و اکسیژن را به سلولهایتان دعوت کنید. #تنفس_عمیق_شکمی #پریود #تنظیم_پریود #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

✅ درمان ڪم خونی ❌ 🍵 مخلوط سه شیره به جای قرص آهن 🍷شیره انگور. 🍷شیره خرما. 🍷 شیره توت. این سه شیره را به اندازه هم دریک شیشه مخلوط کنید و در داخل یخچال نگه داری کنید 👌این مخلوط تامدت زیادی ماندگاری دارد 💥این معجون مقوی رو هر 8 ساعت یکبار مصرف کنید 👧👩برای بچه‌ها یک قاشق مرباخوری وبرای بزرگترها یک قاشق غذاخوری. 💫این مخلوط یک معجون فوق‌العاده برای درمان کم خونی. بیحالی وبیحسی بدن و درمان تيروئيد استفاده میشود 🌟در صورت تمایل به صورت شربت هم میتوان استفاده کرد و بسیار خوشمزه است #کم_خونی #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

#دانستنی #رنگ_ها ✳️نکاتی در مورد رنگها 💙براي #لاغر شدن ، از بشقاب و روميزي آبي رنگ استفاده کنيد. رنگ آبي #اشتها راکم مي‌کند 💜اگر #کم_خواب هستيد وسايل اتاق خواب را به رنگ بنفش درآوريد يا از چراغ خواب به رنگ بنفش استفاده کنيد. رنگ بنفش آرامش دهنده و خواب‌آور است 💚اگر #مضطرب هستيد و فشار عصبي طاقت شما را بريده است، از رنگ سبز استفاده کنيد. رنگ سبز آرامبخش است و فشار خون را کاهش مي‌دهد 💛افراد #افسرده لباس زرد رنگ بپوشند. غذاهاي زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خود بجويند. رنگ زرد سطح انرژي را بالا برده و مانع افسردگي مي‌شود 📳اگر بي‌حال و حوصله هستيد، رنگ نارنجي را انتخاب کنيد، هنگام استحمام صبحگاهي از حوله و ابزار نارنجي استفاده کنيد، رنگ نارنجي. بي‌حالي شما را از بين مي‌برد 🍒🍖اگر از #کم_خوني رنج مي‌بريد، ميوه‌هاي قرمز رنگ مانند گيلاس و گوشت قرمز مصرف کنيد. 👖اگر مشکلي پيش روي شماست، از رنگ نيلي استفاده کنيد، رنگ نيلي کمک مي‌کند تا بهتر بينديشيد . 🌺🍃 #کافه سلامتی @kafesalem