چه کم بخوابی چه زیاد، چاق می شوی! ◽️پژوهش ها نشان داده کسانی که کمتر از ۵ ساعت خواب شبانه دارند، اغلب با سرعت بیشتری وزن اضافه می کنند و احتمال چاقی در آن ها بیشتر است. ◽️به طور مشابه، کسانی که بیشتر از ۹ ساعت خواب شبانه دارند هم مستعد افزایش وزن هستند. #کافه سلامتی @kafesalem

گوجه فرنگی خطر ابتلا به کدام بیماری ها را کاهش می دهد؟ 🍅 ◽️گوجه فرنگی منبع بتاکاروتن، لیکوپن و ویتامین C است که همگی آنتی اکسیدانی هستند که از آسیب سلولی محافظت می کنند. ◽️تحقیقات نشان داده است که مواد مغذی موجود در گوجه فرنگی ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی، بیماری های عصبی و دیابت نوع ۲ را کاهش دهد. #کافه سلامتی @kafesalem

با دهان شویه گلاب و سرکه بوی بد دهان را از بین ببرید !👌🏻 ▫️خوشبو کردن دهان ▫️پیشگیری و درمان آفت ▫️درمان انواع زخم‌ها، جوش‌های‌دهان ▫️درمان انواع عفونت‌های ‌دهان و دندان + نسبت ۵ پیمانه گلاب به ۱ پیمانه سرکه، دهان شویه طبیعی مناسبی می‌باشد #کافه سلامتی @kafesalem

✅ درمان کم کاری تیروئد 👌 علت ⇦ کم کاری تیروئید مربوط به مزاج بلغمی سودایی است. ✍️ درمان ↯↯↯ ❶ خوردن نمک یددار قبل و بعد از غذا ‌«نوک قاشق چای خوری» ❷ مصرف ذرت بو داده در وسط روز و عصرانه ❸ مصرف نان ذرت به همراه صبحانه و سوپ ذرت به همراه شام ❹ مصرف تره فرنگی‌ «تره وحشی» به همراه غذا یا مخلوط در خورشت‌ها و آش 📚 حکیم ضیایی #کافه سلامتی @kafesalem

🍥 پیاز بدلیل داشتن گوگرد ☄️ سبب افزایش رشدموی سرو بدلیل داشتن آهك،دندانها رامحكم میكند ☄️ سبب استحكام استخوانبندی بدن کودک میشود ☄️ ساقه پیازچه منبع آهنست در کوکو بریزید #کافه سلامتی @kafesalem

✨﷽✨ 💟 #داروهای_طبیعی 🔻فلفل قرمز⇩ 👈🏻جایگزین شربت دیفن هیدرامین 🔻دمنوش آویشن⇩ 👈🏻جایگزین قرص سرما خوردگی 🔻دمنوش دارچین⇩ 👈🏻جایگزین قرص استامینوفن #کافه سلامتی @kafesalem

🍃 خواص بادام شیرین (👇) 🔰 مزاج : گرم وتر 🔸باز ڪننده انسداد 🔸تقویت کننده مغز 🔸تقویت قلب 🔸چشم و نیروی جنسی 🔸چاق کننده بدن 🔸مفید برای حلق و سینه #کافه سلامتی @kafesalem

⚠️#مولتی_ویتامین و #قطره_آهن ✴️•⇦مولتی ویتامین و قطره آهن به نوزاد،نیازی نیست 🔸↫ اگر نوزاد شیرمادر میخورد ، که باید شیر مادر بخورد کافی است که مادر تغذیه ی خود را اصلاح کند با :✨ سویق کامل✨ شیره توت✨ شیره انگور✨ شیره خرما ✨ عسل ↫ مادر شیر بادام بخورد ↫ مادر برگ چغندر بخورد ↫ مادر سویق سنجد و برگ چغندر بخورد و از چهارماهگی میتواند به بچه سویق کودک بدهد ↫سویق کودک یا سویق سنجد + شیر + شیره انگور #کافه سلامتی @kafesalem

🔴 #رفع_کک_ومک ✅سفیده تخم مرغ راهم بزنیدکف کند1لیوان آب1لیموترش1لیوان ماست1ق.غ پودربادام به ترتیب اضافه کنیدوهم بزنیدشب قبل خواب روی پوست بگذاریدتاخشک شودصبح باآب ولرم بشویید. #کافه سلامتی @kafesalem

📌 بهبود اسهال و استفراغ ✍ یک مشت آویشن رو بجوشونید در یک پارچ آب صاف کرده بهش یک ق مرباخوری زردچوبه و مقداري عسل و لیمو ترش یا سرکه طبیعی افزوده بزارید خنک بشه میل کنید #کافه سلامتی @kafesalem