🔻زانو و آرنجتون تیره شده؟
〽️راه حلش زردچوبه است 😃
🌕« زردچـــــوبه » مؤثرترین روش طبیعی برای از بین بردن آلودگی ها و سلول های مرده از پوست زانو و آرنج بدون هیچگونه عوارض جانبی است
🌕 مقداری زردچوبه را با یک قاشق چایخوری شیر مخلوط کنید و ترکیب به دست آمده را به زانو و آرنج خود بمالید، چند دقیقه ای پوست خود را ماساژ دهید و اجازه دهید تا به طور طبیعی خشک شود، سپس پوست خود را با آب گرم بشویید 👌
🌕(اضافه کردن کمی عسل به این ترکیب میتواند تأثیر آن را بیشتر کند)
#کافه سلامتی
@kafesalem
#پیام_سلامتے
❗️خواص کدو حلوایی🥜
▫️ضد آنفولانزا
▫️ضد یبوست
▫️دشمن کم خونی
▫️ضد سرماخوردگی
▫️تقویت کننده حافظه
▫️درمان کننده عفونت ادراری
▫️تقویت سیستم ایمنی کودکان
مزیت کدو حلوایی 🥜👇
◽کدو حلوایی به علت داشتن ویتامین A,C برای تقویت سیستم ایمنی بدن توصیه می‌شود و عادت به مصرف آن از بروز انواع عفونت های قارچی و باکتریایی و ویروسی جلوگیری میکند
#کافه سلامتی
@kafesalem
CgACAgQAAxkBAAG42lFnF64JhdQFoTl-imv_Of2xJvbYmQACWgYAAtIl8FLaxi4virMAAQw2BA.mp4
32.2K
🍏🍎 #پیام_سلامتی
✅ 5 خاصیت گردو
1⃣ رفع سیاهی دور چشم
2⃣ تقویت و افزایش رشد مو
3⃣ درمان شوره سر
4⃣ تقویت حافظه و تمرکز
5⃣ تقویت سیستم ایمنی بدن
#کافه سلامتی
@kafesalem
#برجسته_سازی_لب
❇️🔹پودر پوست نارگیل+چند قطره لیمو ترش+روغن بادام تلخ رو باهم ترکیب وبا مسواک روی لبها بمالید.در آخر روغن دارچین بمالید.🔸
🚫تست آلرژی وحساسیت انجام شود.
#کافه سلامتی
@kafesalem
خوردن خرما برای بهبود سلامت کبد و پیشگیری از بیماری « کبد چرب » مفید است ، همچنین خرما باعث افزایش سم زدایی از کبد می‌شود
👈 جالب بدونید مطالعات ثابت کرده است، مصرف خرما بينايی و شنوايی را تقويت می‌كند، شير مادر را زياد می‌كند، اسيد بيش از حد معده را خنثی و كم‌خونی را برطرف می‌كند !
#کافه سلامتی
@kafesalem
❗️خوراکی هایی که نباید یخ بزنند!☝🏻
▫️فریزر می تواند وسیله ای خوب برای نگهداری از مواد خوراکی و کاهش زباله های غذایی در زندگی شما باشد در شرایطی که سطح سلامت و میزان مواد مغذی برخی مواد غذایی منجمد با نمونه های تازه تفاوتی ندارد.
➕برخی مواد غذایی دیگر میانه خوبی با قرار گرفتن در فریزر و انجماد ندارند.
#کافه سلامتی
@kafesalem
استفاده از آب نارنج و عرق بهارنارنج، تپش قلب و دلشوره را از بین میبرد!
◽خوردن آب نارنج سکسه را قطع میکند.
نارنج ضد سرفه، اشتها آور و غرغره آب آن گلودرد را قطع میکند.
#کافه سلامتی
@kafesalem
🔻برای افرادی که از التهاب مفاصل رنج می‌برند،زنجبیل راه حل مناسبی است.
ماده موجود در زنجبیل، دارای خواص ضد التهابی است که باعث
◽کاهش درد و ناراحتی در مفاصل
◽ و بهبود عملکرد کلی آن‌ها می‌شود
بنابراین مصرف تنها بخش کوچکی از آن در یک وعده غذایی کافی است.
#کافه سلامتی
@kafesalem
راههایی پیشگیری و #درمان_سرماخوردگی های مکرر
دم کرده گل گاوزبان به همراه کمی لیموعمانی میل کنید.کدو حلوایی به صورت بخارپز به همراه کمی پودر نبات و دارچین مصرف شود.شلغم بخورید
#کافه سلامتی
@kafesalem