✔️امان از دخالت 🔹این ما هستیم که نباید اجازه بدهیم دیگران وارد زندگی‌مان شوند، ولی اگر چنین اتفاقی رخ داد، باید مهارت پشت سر گذاشتن این معضل را داشته باشیم. 📩پیامک: 30000217 🚀ایتا، بله و روبیکا: kame_shirin_tv2@ 🚀اینستاگرام: kame.shirin@ #مثبت_کام_شیرین #دخالت ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ ساعت 18:50از شبکه دو سیما بازپخش: 11 روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️شرطی که زیر پا گذاشته شد 🔹کلید چاردیواری زندگی دست خودمونه و اگه کسی دخالت می‌کنه، به خاطر اینه که یا خودمون، یا همسرمون، در رو باز گذاشتیم. 🔹حالا یکی از مخاطبان برنامه پرسیده هر چند اول زندگی با همسرش شرط گذاشته که مسائل زندگیشون رو به خانواده‌ها منتقل نکنن، ولی حالا همسر ایشون، همه مباحث دو نفره‌شون رو با جزئیات، به خواهرش میگه؛ الان تکلیف این مسئله چیه؟ 🔹پاسخ دکتر گلرخی را ببینیم و بشنویم. 📩پیامک: 30000217 🚀ایتا، بله و روبیکا: kame_shirin_tv2@ 🚀اینستاگرام: kame.shirin@ #مثبت_کام_شیرین #دخالت ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ ساعت 18:50 از شبکه دو سیما بازپخش: 11 روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️تجربه‌های زندگی مشترک بعد از هفت سال 📩پیامک: 30000217 🚀ایتا، بله و روبیکا: kame_shirin_tv2@ 🚀اینستاگرام: kame.shirin@ #مثبت_کام_شیرین #کافه_هفت_ساله_ها ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ ساعت 18:50 از شبکه دو سیما بازپخش: 11 روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️ترس از ازدواج به خاطر وابستگی به والدین 🔹دختری که به خاطر وابستگی بیش از حد به پدر و مادرش، دوست نداره خواستگار براش بیاد! 🔹شاید این یک مشکل عجیب باشد، ولی سوال یکی از مخاطبان کام شیرین است که از دکتر گلرخی، برای راهنمایی کمک خواسته است. 📩پیامک: 30000217 🚀ایتا، بله و روبیکا: kame_shirin_tv2@ 🚀اینستاگرام: kame.shirin@ #مثبت_کام_شیرین #وابستگی #ازدواج ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ ساعت 18:50از شبکه دو سیما بازپخش: 11 روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️با این کتاب، بدبینی‌تان را درمان کنید 🔹زندگی در دنیای پیچیده‌ی کنونی، ما را با مسائل گوناگونی مواجه می‌کند که گاه موجب سردرگمی ما می‌شوند، که یکی از این مسائل، بدبینی است. 🔹کتاب «بدبینی» نوشته مهدی صمیمی اردستانی، اطلاعاتی راجع به این مسئله در قالب پرسش و پاسخ ارائه و راهکارهایی هم برای درمان آن ذکر شده است. 📩پیامک: 30000217 🚀ایتا، بله و روبیکا: kame_shirin_tv2@ 🚀اینستاگرام: kame.shirin@ #مثبت_کام_شیرین #باشگاه_مخاطبان #پیشنهادکتاب ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ ساعت 18:50از شبکه دو سیما بازپخش: 11 روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️مشاوره اختصاصی/اعتیاد همسر 🔹سوال شما: خانمی 42 ساله هستم که 25 سال است ازدواج کرده‌ام؛ همسرم از همان ابتدا اعتیاد داشت و من به خاطر بچه‌هایم تحمل کردم، لطفا راهنمایی کنید که چگونه ادامه بدهم؟ 🔸پاسخ دکتر علیرضا مرتضوی 📩پیامک: 30000217 🚀ایتا، بله و روبیکا: kame_shirin_tv2@ 🚀اینستاگرام: kame.shirin@ #مثبت_کام_شیرین #مشاوره_اختصاصی ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ ساعت 18:50از شبکه دو سیما بازپخش: 11 روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️مسئولیت‌پذیری، یک انتخاب در همه عمر 🔹آن چیزی که مسئولیت‌پذیری را مهمتر از همه مسائل می‌کند، جاری و ساری بودن آن در همه دوره‌های زندگی ماست؛ در واقع همه ما در هر سنی که باشیم، مسئولیت‌هایی بر عهده داریم. 🔹نکته مهم این است که مسئولیت‌پذیری یک انتخاب است و شامل پذیرش، انجام و پاسخگویی نسبت به یک کار مشخص 📩پیامک: ۳۰۰۰۰۲۱۷ 🚀ایتا، بله و روبیکا: @kame_shirin_tv2 🚀اینستاگرام: kame.shirin #کام_شیرین #مسئولیت_پذیری ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ حوالی ساعت ۱۹ از شبکه دو سیما بازپخش: ۱۱ روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️امیر هم اینکاره بوده که! 📩پیامک: ۳۰۰۰۰۲۱۷ 🚀ایتا، بله و روبیکا: @kame_shirin_tv2 🚀اینستاگرام: kame.shirin #کام_شیرین #مسئولیت_پذیری ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ حوالی ساعت ۱۹ از شبکه دو سیما بازپخش: ۱۱ روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️اگر مسئولیت‌پذیر نباشیم... 📩پیامک: ۳۰۰۰۰۲۱۷ 🚀ایتا، بله و روبیکا: @kame_shirin_tv2 🚀اینستاگرام: kame.shirin #کام_شیرین #مسئولیت_پذیری ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ حوالی ساعت ۱۹ از شبکه دو سیما بازپخش: ۱۱ روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️کتابی برای غلبه بر پارانویا 🔹دکتر دنیل فریمن و دکتر جیسون فریمن در کتاب غلبه بر افکار بدبینانه و سوء ظن، با تجارب علمی و عملی سالیان دراز خود کوشیده‌اند تا علل پدید‌آورنده‌ی بیماری فراگیر پارانویا و نیز راه‌های غلبه بر آن را به خوانندگان خود نشان دهند. 🔹پارانویا بیماری‌ای است که در آن شخص بیش از اندازه به سلامت و امنیت جانی و مالی خود و عزیزانش اهمیت می‌دهد و با افکار و توهمات بی‌پایه و اساس، خود را شکنجه می‌دهد. 📩پیامک: ۳۰۰۰۰۲۱۷ 🚀ایتا، بله و روبیکا: @kame_shirin_tv2 🚀اینستاگرام: kame.shirin #کام_شیرین #باشگاه_مخاطبان #پیشنهادکتاب ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ حوالی ساعت ۱۹ از شبکه دو سیما بازپخش: ۱۱ روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️مسئولیت‌های ما؛ مقوله‌ای پویا در همه زندگی 🔹هر کدام از ما در دوره‌های مختلف زندگی از کودکی تا کهنسالی، دارای مسئولیت‌هایی هستیم، البته در این بین نقاط عطفی هم وجود دارند مثل ازدواج که مسئولیت‌های دوره مجردی و متاهلی را با تغییرات زیادی همراه می‌کند. 📩پیامک: ۳۰۰۰۰۲۱۷ 🚀ایتا، بله و روبیکا: @kame_shirin_tv2 🚀اینستاگرام: kame.shirin #کام_شیرین #مسئولیت_پذیری ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ حوالی ساعت ۱۹ از شبکه دو سیما بازپخش: ۱۱ روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️یک باور اشتباه، عامل مسئولیت‌ناپذیری 🔹یکی از مهمترین راهکارهای تقویت مسئولیت‌پذیری، اصلاح یک باور در ذهنمان است، باوری که بین ما و انجام مسئولیت‌هایمان، فاصله ایجاد می‌کند. 🔹دکتر حسین گلرخی در مورد این باور اشتباه، توضیح بیشتری داده است. 📩پیامک: ۳۰۰۰۰۲۱۷ 🚀ایتا، بله و روبیکا: @kame_shirin_tv2 🚀اینستاگرام: kame.shirin #کام_شیرین #مسئولیت_پذیری ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ حوالی ساعت ۱۹ از شبکه دو سیما بازپخش: ۱۱ روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️مشاوره اختصاصی/قدردانی از همسر 🔹سوال شما: هر کاری می‌کنم خانمم اصلا نمی‌بینه و اهل تشکر هم نیست و اصولا هیچ واکنشی در مقابل کارهایی که براش انجام میدم نشون نمیده، من چه کار باید بکنم؟ 🔸پاسخ دکتر علیرضا مرتضوی 📩پیامک: ۳۰۰۰۰۲۱۷ 🚀ایتا، بله و روبیکا: @kame_shirin_tv2 🚀اینستاگرام: kame.shirin #مثبت_کام_شیرین #مشاوره_اختصاصی ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ حوالی ساعت ۱۹ از شبکه دو سیما بازپخش: ۱۱ روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️خواندن این کتاب را قبل از ازدواج توصیه می‌کنیم! 🔹کیانا شفیعی، امروز کتاب «روانشناسی پیش از ازدواج و خصوصیات همسران مناسب و ایده آل» را معرفی کرده است. 🔹این کتاب نوشته‌ی مریم حامدی، با ارائه‌ی مطالب کاربردی مطابق با آیات و روایات به شما کمک می‌کند تا با انتخاب همسر مناسب، خانواده‌ای موفق و سالم تشکیل دهید. 📩پیامک: ۳۰۰۰۰۲۱۷ 🚀ایتا، بله و روبیکا: @kame_shirin_tv2 🚀اینستاگرام: kame.shirin #مثبت_کام_شیرین #باشگاه_مخاطبان #پیشنهادکتاب ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ حوالی ساعت ۱۹ از شبکه دو سیما بازپخش: ۱۱ روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️مسئول کنترل کیفی زندگی کیه؟ 🔹چقدر قشنگه که زن و شوهر، سر تقسیم مسئولیت‌ها به توافق برسند و برای کنترل کیفی آنها، با همدیگر حرف بزنند. 📩پیامک: ۳۰۰۰۰۲۱۷ 🚀ایتا، بله و روبیکا: @kame_shirin_tv2 🚀اینستاگرام: kame.shirin #مثبت_کام_شیرین #مسئولیت_پذیری ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ حوالی ساعت ۱۹ از شبکه دو سیما بازپخش: ۱۱ روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️سوختن، همیشه ساختن نیست! 🔹یکی از مخاطبان کام شیرین از ما پرسیده که شما حرف از سوختن و ساختن می‌زنید، ولی وقتی همه مسئولیت‌ها بر دوش یک نفر باشد، باید چه کرد؟ 📩پیامک: ۳۰۰۰۰۲۱۷ 🚀ایتا، بله و روبیکا: @kame_shirin_tv2 🚀اینستاگرام: kame.shirin #مثبت_کام_شیرین #مسئولیت_پذیری ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ حوالی ساعت ۱۹ از شبکه دو سیما بازپخش: ۱۱ روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️مشاوره اختصاصی/شک به همسر 🔹سوال شما: لطفا در مورد شکاک بودن مردها صحبت کنید و اینکه در این صورت باید چه رفتاری داشته باشیم؟ 🔸پاسخ دکتر علیرضا مرتضوی 📩پیامک: ۳۰۰۰۰۲۱۷ 🚀ایتا، بله و روبیکا: @kame_shirin_tv2 🚀اینستاگرام: kame.shirin #مثبت_کام_شیرین #مشاوره_اختصاصی ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ حوالی ساعت ۱۹ از شبکه دو سیما بازپخش: ۱۱ روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️محبت کردن به همسر هم یه مسئولیت مهم زندگیه 📩پیامک: ۳۰۰۰۰۲۱۷ 🚀ایتا، بله و روبیکا: @kame_shirin_tv2 🚀اینستاگرام: kame.shirin #کام_شیرین #مسئولیت_پذیری ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ حوالی ساعت ۱۹ از شبکه دو سیما بازپخش: ۱۱ روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️می‌دونم اشتباهه ولی انجام میدم! 🔹سبک زندگی امروز با دیروز متفاوت است و همین مسئله، مسئولیت‌پذیری در زندگی مشترک را هم تغییر داده، جالب اینکه امروز، آگاهی بیشتر است ولی این اطلاعات به کار گرفته نمی‌شوند و افراد، بیشتر اشتباه می‌کنند و مسئولیت‌پذیریشان کمتر شده است. 📩پیامک: ۳۰۰۰۰۲۱۷ 🚀ایتا، بله و روبیکا: @kame_shirin_tv2 🚀اینستاگرام: kame.shirin #کام_شیرین #مسئولیت_پذیری ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ حوالی ساعت ۱۹ از شبکه دو سیما بازپخش: ۱۱ روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️ریشه‌های خانوادگی بی مسئولیتی 🔹یکی از دلایل بی مسئولیت شدن افراد، تربیت غلط خانوادگی است، ولی تربیت اشتباه دقیقا به چه معناست؟ 📩پیامک: ۳۰۰۰۰۲۱۷ 🚀ایتا، بله و روبیکا: @kame_shirin_tv2 🚀اینستاگرام: kame.shirin #کام_شیرین #مسئولیت_پذیری ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ حوالی ساعت ۱۹ از شبکه دو سیما بازپخش: ۱۱ روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️تو حال و هوای مجردی نمونید! 🔹بعد از ازدواج، زن یا مرد، مسئولیت‌های جدیدی خواهند داشت که متفاوت با دوران مجردی است، بنابراین اگر کسی همچنان در همان حال و هوا باشد، قطعا با مشکل مواجه خواهد شد. 📩پیامک: ۳۰۰۰۰۲۱۷ 🚀ایتا، بله و روبیکا: @kame_shirin_tv2 🚀اینستاگرام: kame.shirin #مثبت_کام_شیرین #مسئولیت_پذیری ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ حوالی ساعت ۱۹ از شبکه دو سیما بازپخش: ۱۱ روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️هرس ذهن با این کتاب خوب 🔹آیا تا به حال متوجه شده‌اید که عده‌ای هنگام گفت‌وگو با دقت به حرف‌هایتان گوش نمی‌دهند؟ برای برخی افراد توجه به حرف‌های دیگران سخت است، چون ذهن‌شان پر از افکار گوناگون است. اغلب وقتی کسی در حال صحبت است، ذهن ما بیشتر روی جزئیات زندگی‌مان، دغدغه‌هایمان یا حرف بعدی‌مان تمرکز دارد. 🔹هرس ذهن نوشته استیو اسکات و بری دانپورت یک راهنمای عملی برای زندگی بدون نگرانی، اضطراب و افکار منفی است. 📩پیامک: ۳۰۰۰۰۲۱۷ 🚀ایتا، بله و روبیکا: @kame_shirin_tv2 🚀اینستاگرام: kame.shirin #کام_شیرین #باشگاه_مخاطبان #پیشنهادکتاب ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ حوالی ساعت ۱۹ از شبکه دو سیما بازپخش: ۱۱ روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️بچه‌هایتان را اجتماع‌پذیر بار بیاورید 📩پیامک: ۳۰۰۰۰۲۱۷ 🚀ایتا، بله و روبیکا: @kame_shirin_tv2 🚀اینستاگرام: kame.shirin #کام_شیرین #مسئولیت_پذیری ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ حوالی ساعت ۱۹ از شبکه دو سیما بازپخش: ۱۱ روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️بررسی تاثیر محبت والدین به همدیگری روی فرزندان 🔹برخی پدر و مادرهای قدیمی فکر می‌کردند اگر جلوی فرزندان به همدیگر محبت کنند، تاثیر منفی خواهد داشت در حالیکه این عقیده کاملا رد شده و بر عکس، اگر والدین در حضور فرزندانشان، به هم محبت کنند، بچه‌ها هم الگوی درستی برای زندگی آینده خود خواهند داشت. 🔹دکتر حسین گلرخی در کام شیرین و مثبت کام شیرین این هفته، به همین مسئله یعنی تاثیر محبت والدین به همدیگر روی تربیت کودکان می‌گردازد. 📩پیامک: ۳۰۰۰۰۲۱۷ 🚀ایتا، بله و روبیکا: @kame_shirin_tv2 🚀اینستاگرام: kame.shirin #کام_شیرین #محبت #تربیت_فرزند ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ حوالی ساعت ۱۹ از شبکه دو سیما بازپخش: ۱۱ روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️آخرین باری که به همسرتون گفتین دوست دارم کی بود؟ 📩پیامک: ۳۰۰۰۰۲۱۷ 🚀ایتا، بله و روبیکا: @kame_shirin_tv2 🚀اینستاگرام: kame.shirin #کام_شیرین #محبت #تربیت_فرزند ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ حوالی ساعت ۱۹ از شبکه دو سیما بازپخش: ۱۱ روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2