💠 از این روایت امیرالمومنین(ع) هم میتوان برداشت کرد که نباید خودمان را اسیر روزمرگی کنیم, فقط اهداف کوتاه مدت داشته باشیم و با خواسته‌های زودگذر این طرف و آن طرف برویم. #گام_سوم_mpt #هدفگذاری 🔸@kanoonsaa

💠 برای محقق ساختن تصورات و تجسم‌های خود فعالیت‌های زیر را انجام دهید: 🔸 وضعیت مطلوب خود را مشخص نموده در دفتری بنویسید. تنهایی و خلوت به شما امکان تمرکز بیشتری می دهد؛ سعی کنید بدن شما در وضعیتی آرام و راحت باشد؛ هرچه آرامش بیشتری داشته باشید تمرکزتان بهتر خواهد بود. چند نفس عمیق و آرام بکشید؛ نفس عمیق، آرامش بیشتری در وجود شما ایجاد میکند. وضعیت مطلوبتان را تجسم کنید، اجازه دهید فقط افکار و احساسات و تجسم های مثبت وارد ذهنتان شود. 🔸آنچه را که دوست دارید با تمام جزئیات به صورت واضح روشن و شفاف تجسم کنید؛ یعنی خود را در هر صحنه و فضایی که تجسم میکنید اشیای پیرامون آن صحنه را هم ببینید صدای آن را هم بشنوید بوی آن را استشمام کنید و سرما، گرما، خنکا و نرمی و... آن را نیز با پوستتان عميقا لمس نمایید. 🔸سعی کنید از احساسات و عواطف خود نیز استفاده کنید. به طور مثال خود را در حالت سخنرانی تجسم کنید و فرض کنید، استادان و دوستان شما سخنرانی عالی شما را تحسین میکنند احساس غرور و رضایت از عملکرد شایسته خود را مجسم نمایید. #گام_سوم_mpt #ذهن_مجسمه_ساز @kanoonsaa

🚚 باری به هر جهت نباشید ✨ بعضی ها باری به هر جهت زندگی میکنند، این ماه فروشندگی میکند، دو ماه بعد به دانشگاه میرود، بعد از دو ترم به کار بورس مشغول میشود، ماه بعد راننده اسنپ میشود بعدش... 🔺اینها هدفمند زندگی میکنند اما دور اندیشی ندارند. هدف بلند مدت ندارند. اگر از آنها بپرسید ۵ سال آینده به چه چیزی میخواهی برسی نمیدانند. 🔸 متأسفانه آنچه در میان این نوع زندگی بر باد میرود عمر و جوانیست، ارزشمندترین دارایی انسان #هدفگذاری #گام_سوم_mpt @kanoonsaa