#کیوکوشین_کاراته   𝐍𝐄𝐖 𝐏𝐎𝐒𝐓...👊 ‌ ♡ ㅤ   ❍ㅤ      ⎙ㅤ     ⌲ ˡᶦᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ    ˢᵃᵛᵉ     ˢʰᵃʳᵉ 𝒋𝒐𝒊𝒏☞︎︎︎﴾ @Karate_KyokushinOyama ﴿

#کیوکوشین_کاراته   𝐍𝐄𝐖 𝐏𝐎𝐒𝐓...👊 ‌ ♡ ㅤ   ❍ㅤ      ⎙ㅤ     ⌲ ˡᶦᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ    ˢᵃᵛᵉ     ˢʰᵃʳᵉ 𝒋𝒐𝒊𝒏☞︎︎︎ @Karate_KyokushinOyama

تقویت عضلات سینه افزایش ظرفیت قلب تقویت عضلات مرکزی افزایش عرض شانه اصلاح طرز ایستادن افزایش تراکم استخوان چربی سوز و تناسب اندام درمان افتادگی شانه افزایش حجم بازو افزایش قد ۳ الی ۵ سانت #نکات_آموزشی #کاراته_کیوکوشین   𝐍𝐄𝐖 𝐏𝐎𝐒𝐓...👊 ‌ ♡ ㅤ   ❍ㅤ      ⎙ㅤ     ⌲ ˡᶦᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ    ˢᵃᵛᵉ     ˢʰᵃʳᵉ 𝒋𝒐𝒊𝒏☞︎︎︎﴾ @Karate_KyokushinOyama ﴿

#انگیزشی #کیوکوشین_کاراته   𝐍𝐄𝐖 𝐏𝐎𝐒𝐓...👊 ‌ ♡ ㅤ   ❍ㅤ      ⎙ㅤ     ⌲ ˡᶦᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ    ˢᵃᵛᵉ     ˢʰᵃʳᵉ 𝒋𝒐𝒊𝒏☞︎︎︎﴾ @Karate_KyokushinOyama ﴿

#Comite #Karate #Kyokushin   𝐍𝐄𝐖 𝐏𝐎𝐒𝐓...👊 ‌ ♡ ㅤ   ❍ㅤ      ⎙ㅤ     ⌲ ˡᶦᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ    ˢᵃᵛᵉ     ˢʰᵃʳᵉ 𝒋𝒐𝒊𝒏☞︎︎︎﴾ @Karate_KyokushinOyama ﴿

#Motivation #Karate #Kyokushin   𝐍𝐄𝐖 𝐏𝐎𝐒𝐓...👊 ‌ ♡ ㅤ   ❍ㅤ      ⎙ㅤ     ⌲ ˡᶦᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ    ˢᵃᵛᵉ     ˢʰᵃʳᵉ 𝒋𝒐𝒊𝒏☞︎︎︎﴾ @Karate_KyokushinOyama ﴿

#Motivation #Karate #Kyokushin   𝐍𝐄𝐖 𝐏𝐎𝐒𝐓...👊 ‌ ♡ ㅤ   ❍ㅤ      ⎙ㅤ     ⌲ ˡᶦᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ    ˢᵃᵛᵉ     ˢʰᵃʳᵉ 𝒋𝒐𝒊𝒏☞︎︎︎﴾ @Karate_KyokushinOyama ﴿

#teaching_points #Karate #Kyokushin   𝐍𝐄𝐖 𝐏𝐎𝐒𝐓...👊 ‌ ♡ ㅤ   ❍ㅤ      ⎙ㅤ     ⌲ ˡᶦᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ    ˢᵃᵛᵉ     ˢʰᵃʳᵉ 𝒋𝒐𝒊𝒏☞︎︎︎﴾ @Karate_KyokushinOyama ﴿

#teaching_points #Karate #Kyokushin   𝐍𝐄𝐖 𝐏𝐎𝐒𝐓...👊 ‌ ♡ ㅤ   ❍ㅤ      ⎙ㅤ     ⌲ ˡᶦᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ    ˢᵃᵛᵉ     ˢʰᵃʳᵉ 𝒋𝒐𝒊𝒏☞︎︎︎﴾ @Karate_KyokushinOyama ﴿

عکس پروفایل کیوکوشین --\|~◇◇``🤍🥋🤍``◇◇~|/-- #Karate #Kyokushin @Karate_KyokushinOyama

عکس پروفایل کیوکوشین --\|~◇◇``🤍🥋🤍``◇◇~|/-- #Karate #Kyokushin @Karate_KyokushinOyama

سوسای اوياما : از کسی که هزار تکنیک بلد است نترس از کسی که یک تکنیک را هزار بار تمرین کرده بترس اوس🥋 #Motivation #Karate #Kyokushin   𝐍𝐄𝐖 𝐏𝐎𝐒𝐓...👊 ‌ ♡ ㅤ   ❍ㅤ      ⎙ㅤ     ⌲ ˡᶦᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ    ˢᵃᵛᵉ     ˢʰᵃʳᵉ 𝒋𝒐𝒊𝒏☞︎︎︎﴾ @Karate_KyokushinOyama ﴿