#تقویت_قلب
✅ تقویت قلب از آن رو.مهم است که یکی از اعضای رئیسه بدن است.
و برخی اختلالات مانند #خساست و #ترس, #افسردگی ... مربوط به غلبه سردی در قلب است.
⛔️ از مصرف غذاهای طبع #سرد و #تر پرهیز کنید .
✅روزی یک عدد میوه #به رسیده شیرین ناشتا بخورید.
🔺 روزی چهل بار #تنفس عمیق در هوای سالم و آزاد صبحگاهان داشته باشید.
🔷 روزی یک لیوان #شیر با یک قاشق مرباخوری #عسل مصرف کنید.
🔺 ارتباط خود را با #معنویات قوی کنید. (ِ أَلا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوب).
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2