📣نگفتن حرف دل مانع #آرامش است. یکی از مهمترین عواملی که مانع آرامش و همینطور عامل ناراحتی و اضطراب و #خود_خوری می شود ،‌نگفتن حرف دل است . بعضی وقتها ما از دست کسی دلگیر می شویم و گاهی به قدری ناراحت می شویم که #ناراحتی  خود را سر دیگران خالی می کنیم و کسی نمی تواند به ما نزدیک شود ( به ویژه خانم ها) مثلا یکی از بستگان #همسر جمله ای را گفته که ... ادامه در سایت #آرامش_زندگی 👇👇👇 http://akarimkhani.ir/مهمترین-مطالب/407-حرف-دلتان-را-بزنید-آرامش-می-شوید.html

🍃🍎🍎🍃🍎🍃🍎 💠 #اخلاق_اسلامی ✅ بهترین زداینده #غم و #ناراحتی چیست؟!!☝️☝️ 🆔 @karimkhani

#گفتگو #همسرداری 📣نگفتن حرف دل مانع #آرامش است. یکی از مهمترین عواملی که مانع آرامش و همینطور عامل ناراحتی و اضطراب و #خود_خوری می شود ،‌نگفتن حرف دل است . بعضی وقتها ما از دست کسی دلگیر می شویم و گاهی به قدری ناراحت می شویم که #ناراحتی  خود را سر دیگران خالی می کنیم و کسی نمی تواند به ما نزدیک شود ( به ویژه خانم ها) مثلا یکی از بستگان #همسر جمله ای را گفته که ... ادامه در سایت #آرامش_زندگی 👇?👇👇👇👇👇 http://akarimkhani.ir/مهمترین-مطالب/407-حرف-دلتان-را-بزنید-آرامش-می-شوید.html

#رابطه_با_همسر 🔺 #لجبازی يک كلمه نيست! يه اشتباهست! اشتباهی ويران كننده... ✅كه ميتواند هر دو نفر را در #رابطه به زمين بزند و جايی برای بلند شدن نماند! 🔺 #لجبازی ميتواند انقدر قوی باشد كه #يادت_برود روزی عاشق كسی بودی كه به او ميگفتی نميخواهی #ناراحتی اش را ببينی! 😳اما حالا خودت عامل اصلی اش شده ای! ✅با عاشقانه های خود #لجبازی_نكنيد گاهی جايی برای #جبران نميماند! http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#افسردگی #غصه ✅ در #طب و #روایات اسلامی الفاظ مختلفی برای غم و #ناراحتی که در روانشناسی به عنوان #افسردگی یاد می شود, بیان شده است. 🔴 یکی از آنها #غصه است. ♦️ #غصه در اصل به غذا و آبی که گلو گیر باشد گفته می شود. 🌀به ناراحتی هم که باعث می شود گلوی فرد دچار گرفتگی و احساس خفگی شود #غصه گفته می شود. ♦️امروزه با کم #کاری_تیروئید می تواند تطبیق کند. لذا همه کسانی که کم کاری تیروئید دارند حتما یک غم کهنه دارند. ✍ قسمتی صحبت های استاد #کریم_خانی در کارگاه افسردگی 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#افسردگی #ناراحتی ✅روزی که #بی‌انگیزگی باعث بشه تا از منزل بیرون نرید، 🔺 یا زمانی که دیگه #حوصله جمع دوستاتون رو ندارید، 🔻 شما خودتون رو به سمت گودالی به نام #افسردگی سوق میدین😢 و اگر با نهیب زدن به خودتون از اون #پیشگیری نکنید خیلی آسون به عمق اون می لغزید. 🔴گاهی لازم جلوی حال بد خودتون رو بگیرید، شما باید بر حالتون #مسلط باشید، نه حالتون برروی شما...👌🏻 🔵گاهی لازمه با وجود بی حوصلگی تمام از جا بلند شید و به #تفریح بپردازید، باید درعین خلق منفی به دنبال آفرینش لحظات #مثبت بود.🙂 ✅بله سخته! اما هیچ چاره ای ندارید جز شاد کردن کودک درونتون🚼، اگر اجازه بدین هیولای افسردگی وجودتون رو ذره ذره تسخیر کنه⛔، اونوقت دیگه به سختی التیام پیدا میکنه.گذشته رو مرور کنید شما همون فردی هستید که سالها و ماه های گذشته با انرژی کامل خیال خودتون رو به پرواز در میاوردین. پس باز هم میتونید... فقط کافیه بخواهید 😉 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2