🌺سلامی گرم 🍃باعطر گل و به لطافت 🌺لبخند خدا 🍃برایتان چیده‌ام 🌺تـا روزتان بخیر 🍃دلتان شاد و زندگیتان 🌺هرلحظه زیباتر شود ‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍✨@kelideteb✨

✅راهکارهایی برای #افزایش_وزن 🔺علت یابی 📍 بررسی بیـــــماریها، ازجمله دیابت، کمخونی، اسهال، گوارش و.... 📍بررســـــــی #ژنـــــتیک 📍دوری از مکانهای گرم ✅راهکارهای اضافه وزن 📍استفاده از غذاهای پرکالری 📍داشتن تنــــــوع غذایــــی 📍مصرف شش، وعده غذایی 📍مصرف کافــــــی مایعات و...... ✨https://eitaa.com/kelideteb✨

🔸با #فلفل_سياه و #عسل به جنگ سرفه برويد 🔹١ قاشق چای خوری فلفل سیاه را به همراه ٢ قاشق چای خوری عسل در یک لیوان آب جوش حل کنید و میل بفرمائید. (این محلول برای سرفه های خلط دار مي باشد) 📚 کتاب #آشپزی خانواده مثبت بخش بیماری‌های تنفسی قسمت #سرفه خلط دار 👌 بیش از ۱۰۰ نمونه آشپزی ‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍✨@kelideteb✨

✍تقویت دستگاه #گوارش 🍃 15 گرم دانه های رازیانه را در یک لیتر آب جوش دم کرده و همراه با هر غذای روزانه یک فنجان آب آن را میل کنید. 🍃نعناع و پرسیاوشان را بجوشانید و آب آن را صاف و شیرین کنید و بنوشید. 🍃با برنج زیره میل کنید یا بعدازغذا یک قاشق چایخوری زیره درکمی آب مخلوط ومیل کنید. 📚 کتاب #آشپزی خانواده مثبت بخش گوارش قسمت #سوء_هاضمه 💥 بیش از ۱۱۰ نمونه آشپزی ‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍✨@kelideteb✨

💖سه چیز است ... که نمیتوان آن‌ها رابازگرداند ... "حرف" پس ازگفتن!!! "موقعیت" پس ازپایان یافتن!!! و " زمان" پس از گذشتن!!! آگاهانه زندگی کنیم, متفکرانه حرف بزنیم و قدر لحظه‌ها را بدانیم ... ‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍✨@kelideteb✨

🍀به پخته: ✅یک راه‌حل طبیعی برای #مشکلات_تنفسی به پخته، در مقابله با مشکلات تنفسی از جمله عفونت‌های ریه و سرماخوردگی، قابلیت‌های فوق‌العاده‌ای دارد. این میوه، که برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی مهم را در خود جای داده است، سیستم تنفسی را تقویت می‌کند و باعث بهبود علائم مشکلات تنفسی می‌شود. ‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍✨@kelideteb✨

#خودبیمارانگاری از خودبیماری مرگبارتر است!⚠️ ◽️ طبق مطالعات جدید؛ احتمال مرگ افراد مبتلا به هیپوکندریا در اثر ده‌ها بیماری به‌ویژه بیماری‌های قلبی، خونی، ریوی و همچنین خودکشی ۸۴ درصد بیشتر از افرادی است که به هیپوکندریا مبتلا نیستند. ◽️هیپوکندریا یا خودبیمارانگاری ترس مداوم از ابتلا به یک بیماری جدی و صعب‌العلاج است. اختلالی مزمن که ممکن است در هر سنی رخ بدهد. ‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍✨@kelideteb✨

🌿سـ🌸ــلام 🌺صبح سه‌شنبه بخیر همراهان عزیز 🌿صبح رابا نامِ زیبای 🌸خداشروﻉڪڹ 🌿تاروزت پُر از برکت 🌺پراز نور الهی 🌿پر از سلامتی ، پراز موفقیت 🌸وپراز آرزوهای دست 🌿یافتنی بشه ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍✨@kelideteb✨

📜پیرامون عمر طولانی نیاکان ✅جلسه دوازدهم 🌿خواص معجزه آسای اسفند 👈(بخش اول) موارد استفاده بصورت : 🍃خوراکی ، بخور ، مالیدنی ، تنقیه ، دود و ...🍃 ✨https://eitaa.com/kelideteb✨

⛔️ نخوردن #صبحانه ۸ عارضه زیانبار به‌دنبال دارد 💢به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ وعده صبحانه و شام در آموزه‌‌های طب سنتی از اهمیت مضاعفی در حفظ سلامتی و تندرستی برخوردار هستند و ترک این ۲ وعده غذایی کلیدی در رژیم غذایی روزانه می‌تواند عوارض و پیامد‌های وخیمی را در پی داشته باشد. 🟠 برخی از عوارض نخوردن وعده صبحانه ⭕️ پوکی استخوان‌ها ⭕️  #چاقی مفرط ⭕️  #دیابت در سنین بالا ⭕️ کوتاهی قد در کودکان ⭕️ #ریزش_موها و ابروها ⭕️ضعف فرایند #گوارش ⭕️#خشکی_پوست ⭕️مشکلات #تیرویید ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍✨@kelideteb✨