🌱چی رو برای چی بخونیم؟ به اینستا اعتیاد داری؟ قدرت عادت رو بخون روی رفتار آدم ها حساسی؟ تکه هایی از یک کل منجسم رو بخون احساس تنهایی میکنی؟ فلسفه تنهایی رو بخون افسردگی داری؟ پروژه شادی رو بخون 【 @ketab_ina 】🎭 lı• ــاღ کِــتـابیـنـ •ıl

هميشه به اين فكر ‌مى‌كنم كه علت گريه چيست: در هنگام گريه، بدنمان در حال مبارزه با چيزی‌ است كه ذهن و قلبمان نمی‌توانند آن ‌را توجيه كنند. |📙|دور از خانه #سارو_برایرلی 【 @ketab_ina 】🎭 lı• ــاღ کِــتـابیـنـ •ıl

` «لا تَخَف وَ لاتَحزَن، إِنّا مُنَجّوكَ‏» خدا میگه:‏نترس، نگران نباش، آخه من که نمی‌ذارم این‌طوری بمونه نجاتت می‌دم.‌ #عطر_خدا 【 @ketab_ina 】🎭 lı• ــاღ کِــتـابیـنـ •ıl

اگر بخواهی به هر چیزی که به تو گفته می‌شود واکنشی عاطفی نشان بدهی، به رنج بردن ادامه خواهی داد. قدرت حقیقی در عقب رفتن و مشاهده‌گر بودن است. قدرت در خودداری است. اگر اجازه بدهی کلماتِ دیگران تو را کنترل کند، هرچیز دیگری هم تو را زیر سلطه خواهد گرفت. نفس بکش و بگذار بگذرد... 👤#وارن_بافت 【 @ketab_ina 】🎭 lı• ــاღ کِــتـابیـنـ •ıl

حدیث عشق نداند کسی که در همه عمر به سر نکوفته باشد در سرایی را #سعدی  【 @ketab_ina 】🎭 lı• ــاღ کِــتـابیـنـ •ıl

فقط دشمن‌ها هستند که همیشه حرف هم را بی هیچ کم و کاستی می‌فهمند. اغلب هم لبخندی چاشنی گفت و گویشان است. دوستی همیشه با سوءتفاهم همراه است، عشق خیلی بیشتر..! |📘| #نیمه_غایب |✍🏻| #حسین_سناپور 【 @ketab_ina 】🎭 lı• ــاღ کِــتـابیـنـ •ıl

سبزِ بعضیام خودشونن ☺️ 【 @ketab_ina 】🎭 lı• ــاღ کِــتـابیـنـ •ıl

هیچکس را یارای نجات شما نیست؛جز خودتان،و شما ارزش نجات یافتن را دارید. #چارلزبوکوفسکی 【 @ketab_ina 】🎭 lı• ــاღ کِــتـابیـنـ •ıl

همسر سابق تو همون روز آخری که تصمیم گرفتیم جدا شیم، خیرخواهانه چندتا چیز بهم گفت. یکیش این بود که تو برای هیچی نجنگیدی، انگار به هر شرایطی راضی بودی (جدایی‌مونم پیشنهاد خودش بود). گفت این خوب نیست، درستش کن. راست میگفت. دعوا کردن مضطربم میکرد، بلدم نبودم، آخرش کوتاه میومدم #فاطم

‏بهترين كارى كه مى‌تونم برای دیگری انجام دهم، این است که اول به نیاز‌های خودم رسیدگی کنم تا در رابطه با او آدم بهتری باشم. #نیکول_لپرا 【 @ketab_ina 】🎭 lı• ــاღ کِــتـابیـنـ •ıl

زنها حق ورود به جنگ نداشتند ولی من با کسی که دوستش داشتم به جنگ رفتم! سربازی بودم که در تمام جنگ جهانی زنی در سینه ام مخفی بود! 【 @ketab_ina 】🎭 lı• ــاღ کِــتـابیـنـ •ıl

تمام کتابهای دنیا را زیر و رو کرده بودم تا معنای «عشق» را بیابم اما در نهایت آن را در همین جمله از مادرم پیدا کردم : من سیرم این غذا ها رو تو بخور ❤️ #مبینا_هنرمند 【 @ketab_ina 】🎭 lı• ــاღ کِــتـابیـنـ •ıl

اگه یکی یه روز ازم بخواد که یک نصیحت بهش بکنم بهش می گم "مبهم باش." اگه حالت بده تو فضای مجازی جار نزن، اگه حالت خوبه تو فضای مجازی جار نزن. شاید هضمش سخت باشه ولی دوروبریات اگه از ناراحتیت خوشحال نشن، ناراحتم نمی شن. اگه با کسی تو رابطه ای به همه نشونش نده، اونا میدزدنش چون همه چیزای قشنگو واسه خودشون میخوان. از تصمیمات مهمت به کسی نگو، حسودن، باعث خراب شدنش می شن. غیر قابل پیشبینی باش، آدما غافلگیر شدنو دوست دارن. داستان زندگی و گذشتت چیزیه که فقط به خودت مربوطه، واسه هرکی هرکی سفره ی دلتو باز نکن تا حتی تو ذهنشونم توانایی اینو نداشته باشن که قضاوتت کنن. تمام احساستتو بروز نده. اجازه نده بفهمن که راجبشون چه فکری می‌کنی. نذار از موندنت مطمن شن. در‌واقع اونارو از هیچ‌ چیزی مطمئن نکن. این آدما عاشق ماجراجویین، بذار انقد دنبالت بگردن تا بالاخره خودشون کشفت کنن. اینجوری قشنگ تره؛ هم واسه اونا، هم واسه تو. #خود_مراقبتی 【 @ketab_ina 】🎭 lı• ــاღ کِــتـابیـنـ •ıl

ارنست همینگوی از سرطان، مالاریا، ‌ التهاب کبدی، دیابت، شکستن ستون فقرات و جمجمه، دو سانحه‌ی هوایی و خونریزی کبد و کلیه جان سالم به در برد ولی در نهایت خودکشی کرد! آدم‌ها را این چیزها نمی‌کشد، بی دفاع شدن در مقابل رنج، غم و بیماری می‌کشد. آدم‌ها را تنها شدن در مقابل مصیبت می‌کشد... 【 @ketab_ina 】🎭 lı• ــاღ کِــتـابیـنـ •ıl

` هرگز نکشم منّت مهتاب جهان را تاریکی شب‌های مرا روی تو کافیست |👤| #پریناز_جهانگیر 【 @ketab_ina 】🎭 lı• ــاღ کِــتـابیـنـ •ıl

«وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لَا يَحْتَسِبُ ۚ وَمَنْ يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ» از جایی که فکرشو نمیکنی خدا بهت بهترینا رو میبخشه و اگه به خدا توکل کنی خداوند برات کافیه✨ 【 @ketab_ina 】🎭 lı• ــاღ کِــتـابیـنـ •ıl

یاد بگیریم واسه کسی که واسمون حتی یه قدمم بر نمیداره ندویم. #سلام_روزبخیر🍁❤️ 【 @ketab_ina 】🎭 lı• ــاღ کِــتـابیـنـ •ıl

بعضی وقت‌ها احساس می‌کنم فاخته‌ای غمگینم که کسی نیست کوکوی غریبی‌ام را درک کند. |📙|خداحافظ دلدادگی #شیرزادحسن 【 @ketab_ina 】🎭 lı• ــاღ کِــتـابیـنـ •ıl

« اگر کسی در چیزی از شما بهتر است، احتمالا به این خاطر است که او بیشتر از شما در آن شکست خورده است. » |📕| هنر ظریف بی‌خیالی |✍🏻| #مارک_منسن 【 @ketab_ina 】🎭 lı• ــاღ کِــتـابیـنـ •ıl

اگر پول نداشته باشی دوست داشتنی نیستی حتی اگر با زبان فرشته‌ها با آدم‌ها سخن بگویی. #جورج_اورول 【 @ketab_ina 】🎭 lı• ــاღ کِــتـابیـنـ •ıl

شــاد باشی يا غصه بخوری راضی باشی از زندگيت يا نه لحظه ها ميگذرن پس تصميم بگير از امـــروز برای هرچيز بيخودی خـودتو داغون نکنی. یه روز خوب رو با فکر کردن به دیروز بد ، خـراب نکنیم. 【 @ketab_ina 】🎭 lı• ــاღ کِــتـابیـنـ •ıl

اگر روزی ۱۵ دقیقه کتاب بخونی؛سالی حدود ۱۵ تا کتاب میخونی! اگه روزی ۱۵ دقیقه ورزش کنی؛تو مدت یکسال بدنت خوش فرم شده! اگه روزی ۱۵ دقیقه بعد از بیدار شدنت برنامه های اون روزتو مرور کنی تو یکسال درست مثل آدمای موفق میشی! اگه روزی ۱۵ دقیقه واسه هدفت وقت بزاری؛تا آخر سال به دست اش آوردی! تو میتونی هر چیزی رو میخوای به دست بیاری فقط کافیه استارتشو بزنی! #خودمراقبتی #انگیزشی_موفقیت 【 @ketab_ina 】🎭 lı• ــاღ کِــتـابیـنـ •ıl

خانه‌ی من از جنس پارچه بود پنجره ای نداشت اما دیوار هایش نازک بود فضای زیادی نداشت اما آرامش عمیقی داشت هرگاه خطری تهدیدم میکرد به خانه ام پناه میبردم و وقتی در آن بودم دیگر از هیچ چیز نمی‌ترسیدم. در سرتاسر آن بوی «مادر» پیچیده بود، چون خانه‌ی من زیر چادر مادر بود... حالا دیگر بزرگ شده ام خانه ام بتنی‌ست اما امنیت خانه‌ی پارچه‌ای را ندارد دیگر احساس ارامش کمرنگ شده بوی مادر کمتر به مشام میرسد و حالا در بیست و چهار سالگی باورم شده که زندگی بزرگسالی همین است پر از ترس پر از ناامنی و نبودن خانه‌ای که برای گریز به آنجا پناه برد... |👤| #مبینا_هنرمند 【 @ketab_ina 】🎭 lı• ــاღ کِــتـابیـنـ •ıl

ولی خودم این متنو خیلی دوس دارم 🙃

زبان را مگردان به عیب کسان که خود عیب داری و مردم زبان... #فردوسی