eitaa logo
کتاب دانه|تندخوانی؛تقویت حافظه
7.8هزار دنبال‌کننده
767 عکس
318 ویدیو
0 فایل
محمد تقی عبدی| مربی تندخوانی وتقویت حافظه💪 💎اینجا قراره باهم سرعت مطالعه وتمرکز خودمون رو بالاببریم📚👌 من یک کتابدانه ای هستم(کاوشگر دو ستاره)✌ 🏢 آدرس دفتر: تهران-خ بهشتی جنب خ میرعماد-پ۲۸۴-واحد۲ راه ارتباطی با ما: ادمین کانال👇 @Ketabdanehadmin
مشاهده در ایتا
دانلود
📚 1️⃣ از بین بردن عوامل حواس‌پرتی 2️⃣ انجام ندادن چند کار در یک زمان 3️⃣ خواب کافی و باکیفیت 4️⃣ استراحت‌های کوتاه 5️⃣ ارتباط با طبیعت 🌱
📚 6️⃣ تمرین ذهنی 7️⃣ تحرک و ورزش 8️⃣ گوش دادن به موسیقی 9️⃣ کنترل مصرف قند و چربی 🔟 انجام تمرینات ذهن‌آگاهی 🌱
📚 1️⃣1️⃣ مدیریت انرژی 2️⃣1️⃣ استفاده از تکنیک 3️⃣1️⃣ هدف‌گذاری هوشمندانه 4️⃣1️⃣ تدوین برنامه گام‌به‌گام 5️⃣1️⃣ اولویت‌بندی روزانه 🌱
📚 6️⃣1️⃣ تنوع در فعالیت‌ها 7️⃣1️⃣ تمرکز بر فعالیت‌های مشابه 8️⃣1️⃣ تزریق هیجان 9️⃣1️⃣ مصرف قهوه و چای 0️⃣2️⃣ استفاده از نوروفیدبک 🌱
1️⃣2️⃣ روان‌درمانی 2️⃣2️⃣ ارزیابی سطح تمرکز فعلی 3️⃣2️⃣ زندگی در لحظه با هر کدوم از این روش ها بهتر ارتباط میگیری، شماره اش رو واسم بفرست تا کامل تر توضیح بدم 👇 📚@ketabdanehadmin 📚
به نام قلم، به یاد دانش، در روز معلم، ستایش کنم تو ای شمع دانش. معلم من، ای هادی دانایی، تو شمعی در تاریکی جهل، فروزان و تابان. با دستانی پر از مهر، با قلبی پر از عشق، آموختی به ما، درس‌هایی فراتر از کتاب. قدردان تو هستیم، برای هر آنچه دادی و هر آنچه کاشتی.🌱 روزت مبارک، ای معلم، ای پروردگار فکر و اندیشه، تو راهنمای ما هستی، در مسیر دانایی و روشنایی♥️🌟 👨‍🏫
سپاسگزار تک تک عزیزانی که لطف داشتند و تبریک گفتن، هستم.🌹♥️🌹 در سایه‌ی حمایت‌های بی‌دریغ شما، هر روز برگی زرین به دفتر خاطرات ما افزوده می‌شود. 🌱
📚 تصمیم گرفتیم به پاس محبت و همراهی صمیمانه شما همراهان گرامی ❌تا پایان روز جمعه تخفیف ۱۵٪❌ برای دوره تندخوانی و تقویت حافظه اعمال کنیم. جهت مشاوره و ثبت نام فقط کافیه شماره تماس و نام خانوادگی تون رو به آدرس زیر ارسال نمایید. 📚@ketabdanehadmin 📚 با امید به ادامه‌ی این سفر زیبا و دوست‌داشتنی کتابدانه 🌱
📚 بریم با هم چند تا با هم بشنویم🤩👇 🌱
171.8K
هر ایرانی یک کتابدانه ای آقا محمد ابراهیمی ۱۲ ساله که فقط در چند جلسه از سرعت ۱۰۰۱ به 👈 ۶۱۸۰ رسیده. درود بر این خانواده کتاب دانه ای که با هم مسیر رشد و آگاهی رو طی میکنن👏🌹 🌱