#آداب_تربیت_فرزند #کلاس_اولی‌ها 🔰 راه‌های مقابله با اضطراب کلاس اولی‌ها 🥴 اضطراب کلاس‌اولی‌ها در اولین حضور در مدرسه تا حدی طبیعی است 🌀 یکی از دلایل این استرس به دوران کودکی بر می‌گردد. دورانی که بخش #دلبستگی ایمن کودک دچار مشکل شده است یعنی مادر نیاز‌های کودک را به موقع پاسخ نداده و او را در آغوش نگرفته است، به همین دلیل کودک با فضا‌های غریبه مثل مدرسه یا دوستان جدید کنار نمی‌آید. 😥 حال کودکانی که دچار #اضطراب_جدایی هستند یعنی از خارج شدن از فضای امن خانواده ترس دارند و نمی‌توانند با فضای مدرسه کنار بیایند هم والدین و هم اولیای مدرسه را دچار مشکل می‌کنند و این مشکل ممکن است ماه‌ها طول بکشد. 💯 اگر اضطراب کودکان زیاد و در مواردی غیر از مدرسه رفتن است، والدین باید آن‌ها را نزد درمانگر برده و تحت درمان قرار دهند 😓 اما اگر تنها در ارتباط با رفتن به مدرسه باشد، باید یک برنامه‌ریزی ساختارمند برای شروع دوران مدرسه در نظر گرفته شود. ✅ آن‌ها کودکان را با فضای مدرسه و بخش‌های مختلف آن از جمله کلاس درس، سرویس‌های بهداشتی و دفتر مدرسه آشنا کنند، تا محیط برای آن‌ها غریبه نباشد. ✅ نکته بعدی اینکه دانش‌آموز با پدر یا مادر به مدرسه برود و والدین به او اطمینان بدهند که دنبالش خواهند رفت و یک‌دفعه از کودک جدا نشوند، تا اضطراب او آرام آرام کاهش پیدا کند. ✅ همچنین رفتار والدین به گونه‌ای نباشد که دانش‌آموز فکر کند می‌تواند به مدرسه نرود. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند #اضطراب_جدایی ⁉️آیا کودک شما دچار اضطراب جدایی‌ست؟! ✅با او بازی دالی‌موشه رو انجام دهید ⁉️میدونید چرا بچه ها از بازی #دالی‌موشه لذت می‌برند؟ 🔹این بازی علاوه بر شادی و سرگرمی کودک، ذهن او را نیز فعال می‌کند کودک هنگامی که شی یا شخصی را که ناپدید شده دوباره می‌بیند، متعجب و شگفت‌زده می‌شود 😳 ✅ کودک از طریق این بازی یاد میگیرد که اشیا و یا اشخاصی در اطراف او هستند که هر چند آنها را نمی‌بیند، اما همچنان وجود دارند🤔 🙁 از طریق این بازی کودک به تدریج متوجه می‌شود که وقتی شما را نمی‌بیند دچار اضطراب نشود به دلیل اینکه می‌دانند شما به زودی برمی‌گردید 🥲 🤔 بازی دالی موشه، پیش‌بینی کردن را، که یکی از مهم‌ترین مهارت‌ها در مسیر رشد کودک است به او می آموزد. ☺ این بازی به کمتر شدن اضطراب جدایی در کودک کمک می‌کند. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند #اضطراب_جدایی ⛔ هرگز به صورت پنهانی و يواشكی فرزندتان را ترك نكنيد. ❌ 😭 حتی اگر با ديدن شما هنگام ترك خانه گريه مي كند. ✅ ايده‌ال اين است كه مادر تا دو سالگی كه كودكش اضطراب جدايی دارد از او جدا نشود، اما اگر مجبور به جدا شدن هستيد حتما با او خداحافظی كنيد. 😟 در غير اين صورت وحشت ترك شدن و تنها ماندن همه عمر همراهش خواهند ماند و اعتماد به افراد نزديك زندگيش را از دست خواهد داد. ارتباط سالم و #وابستگی_كودك به مادر در دو سال اول زندگی پايه #روابط_عاطفی فرزند شما در بزرگسالی خواهد بود. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند #اضطراب_جدایی مامان‌ها نگران هستند که: "چرا وقتی با پسر یکساله‌م جایی میرم؛ توی بغل کسی نمیره، و اگر دیگران بخوان بغلش کنن، گریه می‌کنه.👩‍👦 نکنه مشکلی داره و در آینده هم نتونه با دیگران ارتباط برقرار بکنه." 😞 ◀️ این کودکان در سن اضطراب جدایی قرار دارند. حالتی که از حدود ۸ ماهگی شروع میشه و در سن ۱/۵ سالگی به اوج خودش میرسه، و گاهی این مساله حدود چهارسالگی به اتمام میرسه. 🔺 و اما نکته‌ای که مهم‌تر از داشتن این اطلاعات هست؛ اینه که بدونیم در این بازه‌ی سنی چطوری باید با کودکمون رفتار کنیم؟ ⁉️آیا نیازش رو پاسخ بدیم و یا بزاریم حتی با گریه و بیقراری دیگران بغلش کنن، تا عادی‌‌سازی بشه و عادت بکنه؟!🤔 ◀️ پاسخ اینه که: قطعا باید نیاز کودک مورد توجه جدی قرار بگیره و به هیچ وجه نذاریم احساس امنیتش به خطر بیفته. وقتی در جمعی حاضر میشیم؛ حواسمون باشه که کودکمون رو توی بغل نگه داریم تا از طریق حضور در آغوش ما بتونه کم‌کم با محیط اطرافش ارتباط برقرار بکنه و خیلی آروم وارد اون بشه. ♻️ اگر به این سبک رفتار کنیم؛ دوره‌ی اضطراب جدایی بصورت کاملا استاندارد زمان خودش رو‌ طی میکنه، و اما اگر بالعکس رفتار کنیم؛ بدون شک این اضطراب مدام افزایش پیدا خواهد کرد و در خیلی از موارد مشابه میبینیم که حتی تا سنین دبستان نیز ادامه‌دار میشه. 📈 ❇️ انتقال حس #امنیت به کودک را در دوران اضطراب جدایی؛ بسیار جدی بگیرید. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#نکته سوال مخاطب از روانشناس روی آنتن زنده: مادرشوهرم هرشب پیش من و همسرم می‌خوابه؛ چیکارش کنیم؟! 😐😐 #اضطراب_جدایی #مادر_مضطرب #مدرسه 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند #ارتباط_سالم ♻️ کودکان #مضطرب کودکانی هستند که به طور مداوم #نگرانی و #ترس را تجربه می‌کنند. این اضطراب می‌تواند به دلایل مختلفی مانند ⬅️ عوامل ژنتیکی، محیطی، یا تجربیات منفی ایجاد شود.  برخی از انواع اضطراب در کودکان شامل #اضطراب_جدایی، #اضطراب_اجتماعی، #اختلال_اضطراب_فراگیر است. 🔰 آثار اضطراب در کودکان می‌تواند بسیار گسترده باشد👇 ❌ اختلال در خواب: کودکان مضطرب ممکن است دچار بی‌خوابی یا کابوس‌های شبانه شوند. ❌ احساس ناراحتی و افسردگی: اضطراب می‌تواند منجر به احساس ناراحتی مداوم و حتی افسردگی در کودکان شود. ❌ گریه‌های مداوم: کودکان مضطرب ممکن است به طور مداوم گریه کنند و به راحتی آرام نشوند. ❌ بدخلقی و لجبازی: این کودکان ممکن است بدخلق شوند و با والدین خود لجبازی کنند. ❌ شب ادراری: اضطراب شدید می‌تواند منجر به شب ادراری در کودکان شود. ❌ وابستگی بیش از حد به والدین: کودکان مضطرب ممکن است نتوانند از والدین خود جدا شوند و همیشه به آن‌ها چسبیده باشند. ❌ اگر فرزندتان مضطرب هست حتما برای درمانش اقدام کنید ❌ اگر نیاز به کمک دارید اینجا به من پیام بدید 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.