#ازدواج_موفق #ارتباط_صمیمی 🔃 در روابط، رفتارهای کنترل گرایانه ریشه در "وابستگی" یا "بی اعتمادی" دارد و هردوی اینها ریشه در "ناامنی" دارند. ⛔ #کنترل_گریِ ناشی از #وابستگی منجر به بروز رفتارهایی چون چسبندگی، عدم تحمل تنهایی، نیاز شدید به در رابطه بودن، ناتوانی از تنها بودن، ترس از تنهایی، ترس از طرد شدن و رها شدن می شود. ⛔ #کنترل‌گریِ ناشی از #بی‌اعتمادی منجر به بروز رفتارهایی مثل چک کردن، اطمینان طلبی، بدبینی و شکاک بودن، تمایل شدید به دانستن جزییاتِ حال و گذشته‌ی زندگی طرف مقابل و عدم تحمل ابهام می‌شود. اگر چنین رفتارهایی در خودتان یا همسرتان می‌بینید، مساله اصلا دوست داشتن نیست. مساله #ناامنی_درونی ست. وقتی تا حدی نسبی امنیت درونی را تجربه کنید، التهاب و بی‌قراری بیرونی‌تان، تا حدی زیادی کاهش پیدا میکند و تجربه‌ی آرامش برقرار می‌شود... 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.