eitaa logo
کتاب باز
393 دنبال‌کننده
2.8هزار عکس
2.8هزار ویدیو
57 فایل
وقت شما برای ما خیلی ارزشمنده ما باگنجینه‌ای از کتاب‌های خوب، و ارائه‌ی مطالب کاربردی در مورد بهبود روابط‌عاطفی با خانواده،بهت یادمیدیم که آرامش رو به خودت هدیه بدی و بهترین خودت باشی و 🤗خوشحال زندگی کنی ادمین: @ghnbrhdr حیدری روانشناس و مشاوره خانواده
مشاهده در ایتا
دانلود
سه محور خیلی مهم در زوجین 1⃣ 2⃣ و 3⃣ و 👩‍❤️‍👨 اگر این سه عنصر در زندگی رعایت شود، شما بهترین زن و شوهر برای همدیگر خواهید بود. 💯 این سه تا هزینه چندانی ندارد، فقط کمی حوصله و درک میخواهد 🥰 زندگی را به کام یکدیگر شیرین کنید 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
17.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰 پدرانه‌های استاد 🔻 اولی که ازدواج کرده بودم رفته بودم خونه جدید، یک روز دیدم که زنگ می‌زنند، رفتم دم در دیدم پدر تشریف آوردن و در واقع آمدن دیدن من که حالا ازدواج کردم و برای من یک کادو آوردند. 🌕 دیدم که روایتی از حضرت سجاد علیه السلام نوشتن برای من که: "ایاک و ظلم من لایجد علیک ناصرا الاالله." بپرهیز از ظلم به کسی که یاوری جز خدا ندارد. ✳️ در واقع می‌خواستند به من اینطور بفهمانند که: حالا تو ازدواج کردی و فکر می‌کنی که دختر مردم در خانه تو آمده اینطور نیست که فکر کنی هر کاری خواستی می‌توانی بکنی. 🎙 فرزند استاد فاطمی نیا ۲۶ اردیبهشت ماه دومین سالگرد ارتحال استاد اخلاق آیت‌الله فاطمی نیا 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
🔆 با همسرت اینطوری حرف بزن، تا حرفات تاثیرگذار باشه: ☑️ نگو هر جور راحتی. ✅ بگو اگه اینطوری حس بهتری داری، باشه. ☑️ نگو نمی‌خوای حرف بزنی؟ ✅ بگو اگه دوست داشتی من میخوام حرفاتو بشنوم. ☑️ نگو چقدر گشاد و تنبلی. ✅ بگو میشه بیشتر تلاش کنی؟ من بهت ایمان دارم. ☑️ نگو چرا نمیفهمی من چی میگم؟ ✅ بگو میشه لطفاً به حرفام بیشتر دقت کنی؟ ☑️ نگو کاش میفهمیدی چی میگم. ✅ بگو کاش این موضوع رو از زاویه دید منم ببینی. ☑️ نگو کارات رو اعصابمه. ✅ بگو لطفا این شکلی نکن، بهم احساس بدی میده عزیزم. ☑️ نگو چه لباس مسخره ای تو پوشیدی. ✅ بگو بهتر نیست اون لباس که بیشتر بهت میاد رو بپوشی؟ 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
👩‍❤️‍👨 در کنار فرزندپروری، از وقت مشترک و تعامل مثبت با همسرتون غافل نشید 🔸 در ارتباط با همسرتون نیز حواستون به نبایدهای کلامی مثل ، ، ، ، و.... باشه. 🔹 یادتون باشه الگوی ارتباطی بین پدر و مادر، تعیین کننده‌ی رابطه‌ی دیگر اعضای خانواده است. 🔸 شما این وقت مشترک رو با همسرتون دارید؟ 🔹 این پست رو برای همسرتون بفرستید و در موردش با هم گفتگو کنید. 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
شهید آیت‌اللّه محمدباقرصدر همسرش رو صدا میکرد؛ "غالیتی الحبیبه" یعنی محبوب گرانبها ♥ 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
🔃 در روابط، رفتارهای کنترل گرایانه ریشه در "وابستگی" یا "بی اعتمادی" دارد و هردوی اینها ریشه در "ناامنی" دارند. ⛔ ناشی از منجر به بروز رفتارهایی چون چسبندگی، عدم تحمل تنهایی، نیاز شدید به در رابطه بودن، ناتوانی از تنها بودن، ترس از تنهایی، ترس از طرد شدن و رها شدن می شود. ⛔ ناشی از منجر به بروز رفتارهایی مثل چک کردن، اطمینان طلبی، بدبینی و شکاک بودن، تمایل شدید به دانستن جزییاتِ حال و گذشته‌ی زندگی طرف مقابل و عدم تحمل ابهام می‌شود. اگر چنین رفتارهایی در خودتان یا همسرتان می‌بینید، مساله اصلا دوست داشتن نیست. مساله ست. وقتی تا حدی نسبی امنیت درونی را تجربه کنید، التهاب و بی‌قراری بیرونی‌تان، تا حدی زیادی کاهش پیدا میکند و تجربه‌ی آرامش برقرار می‌شود... 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
❤️ بیایید این رفتارها رو در رابطه جابندازیم : ❤️ ۱. وقتی نیاز به سکون داریم، یه کم فاصله بگیریم و فضای شخصی خودمون رو داشته باشیم 💛 ۲. حد و مرزهامون رو تغییر بدیم، و چیزهای دیگه‌ای رو جایگزینشون کنیم 🧡 ۳. بدون شرمندگی و خجالت بابت اشتباهاتمون معذرت خواهی کنیم و مسئولیت کارهامون رو بپذیریم 💚 ۴. عیب و ایرادهای همدیگه رو با تمسخر یا زخم زبون به روی هم نیاریم 💙 ۵. درمورد خواسته‌های متقابل و نیازهامون در قبال همدیگه رک و راحت باشیم 💛 ۶. درمورد نگرانی‌ و شک و شبهه‌هایی که تو ذهنمون ایجاد میشه بدون رودربایستی باهم صحبت کنیم. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
682.7K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚨 آدم سالم خیانت نمی کنه... ⭕ ممکن خسته شه و بره اما خیانت نه ❌ خیانت را با هیچ بهانه‌ای توجیه نکنید، ➖ نه با بی پولی ➖ نه با کمبود جنسی ➖ نه با خسته شدن ➖ و هر موضوع دیگه... 🔔 خودت رو گول نزن خیانت هیچ‌گونه توجیهی ندارد. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
👧🏻👦🏻 برای یه بچه، خونه أمن‌ترین تقطه دنیا است و پدر و مادر قابل اعتمادترین افراد هستند. ⛔️ ولی وقتی این افراد قابل اعتماد هر ازگاهی، خونه‌ی امن بچه رو با فریادهای بلندشون می‌لرزونند، بچه احساس بی‌پناهی بهش دست میده. اون‌وقته که و تو وجود بچه ریشه می‌کنه. ✅ شما باید در رابطه با فرزندتان، خودتان را كنترل كنيد و اصول رو بلد باشید اين مساله جايگاه شما را در خانواده ارتقاء می‌دهد و موجب افزایش محبوبیت و نفوذ شما می‌شود. 😊 شما باعث ميشود تا به عنوان يك منبع الهام بخش در دسترس فرزندتان باشيد و اين موضوع اعتماد و احترامی عميق بين شما و او ايجاد ميكند. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
9.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😤 چرا در روابط بین‌فردی نِق می‌زنیم؟ 🤔 آیا با غرغر کردن همه چی درست پیش میره؟ 🧐 به جای نق زدن چه انتخاب دیگه‌ای داریم؟ 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
5.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👀 آیا دقت کردید که آقایون هنگام صدا زدن خانمشون تو خیابون یا بازار، مدل‌های متفاوتی دارند؟ 👩‍❤️‍👨 همه به نوعی به همسرشان احترام می‌گذارند. 🥰 اما اینکه کدام مدل رو شما می‌پسندی، هم اهمیت داره. آیا شما به همسرتون عنوان می‌کنید که چطور شما رو صدا بزنن؟ 🤔 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
434.8K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📽 فیلم را ببینید گوریل ماده ناراحته، و گوریل نر داره نازش رو میکشه🥰 حتی گوریل های نر و ماده هم میدونن نقششون رو چجوری ایفا کنن دقت کنید یه جایی که گوریل نر عقب‌نشینی میکنه، گوریل ماده برمی‌گرده و با نگاهش میفهمونه که "منتظرم، بازم نازم کن" نیاز به توجه، یک امر ذاتی‌ست که در همه موجودات وجود دارد چرا ما حواسمون به هم نیست؟! 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.