#خودمراقبتی #سبک_زندگی #عزت_نفس 💥 آدم‌هایی که، برای خودشان، سمی‌ترین شخص، هستند! 👈در این مطلب به ۱۰ علامت رفتارهای سمی نسبت به خود می‌پردازیم که ممکن است تا به حال به آن‌ها توجه نکرده باشید: 🔺۲. ادامه ارتباط با افرادی که با شما بد رفتار می‌کنند یکی دیگر از نشانه‌های #خودآزاری، ادامه ارتباط با افرادی است که با شما بدرفتاری می‌کنند. این رفتار نشان‌دهنده کمبود #ارزش‌گذاری به خود و عدم شناخت ارزش‌های فردی است. اگر به خودتان ارزش کافی بدهید، هرگز اجازه نمی‌دهید کسی با شما بدرفتاری کند یا به شما آسیب برساند. ادامه ارتباط با این افراد می‌تواند به مرور باعث کاهش عزت نفس شما و ایجاد احساس ناتوانی و بی‌ارزشی شود. 👈 ادامه دارد.... 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.