چرا کتاب برای ما خواب آور می شود⁉️

چند علت اصلی خواب آلودگی هنگام درس خواندن: 🛑 کندخوانی 🐌 شاید همه ما تصور کنیم که با آرام و دقیق خواندن مطلب بهتر در ذهنمان ثبت خواهد شد،اما جالب است بدانیم که مغز ما در حالت سرعت مطالب رابهتر یاد می گیرد!🧠🤭 وقتی سرعت مطالعه کم است،مغز فرصت پرداختن به مسائل غیردرسی را پیدا میکند و این باعث خستگی مغز میشود. @ketabgoharshad

🛑 خستگی عضلات بدن💪🏻 بعداز هر ۳۰ دقیقه درس خواندن ۲ دقیقه استراحت کنیم ،در آن ۲ دقیقه حرکات کششی انجام دهیم و خستگی عضلات خود را از بین ببریم. @ketabgoharshad

🛑 خستگی چشم 👀😓 برای جلوگیری از خستگی چشم ،کتاب را ۳۰ سانتی متر با چشممان فاصله بدیم. در زمان استراحت چشممان را با آب سرد بشوییم و به نقاط دور خیره شویم. @ketabgoharshad

🛑 سطحی خواندن🥴 با خط کشیدن زیر مطالب مهم ،یادداشت برداری و خلاصه نویسی سعی کنیم مطالب را عمیق بخوانیم و روی آن متمرکز شویم .🤔 @ketabgoharshad

🛑 آشفتگی ذهن و استرس😰 گاهی چون برنامه ريزی وبرنامه سازي مشخصی برای  درس خواندن نداریم،استرس سراغ ما می آید و  ذهن دائما نگران این است که آیا درسمان در موقع مقرر تمام خواهد شد یاخیر! و مغزمان برای فرار از این آشفتگی خواب را انتخاب می کند...😥💤 @ketabgoharshad

🌱 بهار ۱۴۰۳ 🗓 چهار شنبه، ۹خرداد ۱۴۰۳ 👤 استاد شجاعی: 🖋 اگر بخواید بخاطر رشد دنیایی به خدا پشت کنید، خدا راه اون رشد رو میبنده!✨🌿 @ketabgoharshad

هیچوقت تسلیم نشو:)🌻 من مطمئنم که تو میتونی! #انگیزشی @ketabgoharshad

📚هر که هستی 😍 #کتاب #کتابخوانی 🆔 @bibliophil

کلید دینی زندگی ۱ نهایی تجربی _ریاضی

کلید دینی و زندگی ۱ نهایی علوم انسانی

🔴 پاسخنامه رسمی امتحان دینی یازدهم انسانی

🔴 پاسخنامه رسمی امتحان دینی یازدهم مشترک

کلیدای امتحان نهایی ها رسید 🤩

نمازهایش را پنج نوبت می خواند. می‌گفتم: چرا جدا می‌خوانی؟ می‌گفت؛ نباید بذاریم فاصله ارتباطمون با خدا زیاد بشه. ما خیلی بدهکاریم به خدا. باید به یه بهونه‌ای زود زود بهش سر بزنیم. گاهی وقت‌ها به من تذکر می‌داد: داداش، اگه می‌خوای آرزوت برآورده بشه، نماز اول وقت بخون. اصرار داشت که دائم الوضو باشد. می‌گفتم: بابا خیلی زحمت دارد. می‌گفت؛ از امام رضا نقل شده که توی وضو سه چیز هست که تو هیچ چیز دیگه نیست. اول که پاک و طاهر می‌شی، دوم نور می‌گیری، سوم تا وقتی وضو داری یاد خدایی و شیطان دور و برت نیست. #کتاب_همیشه_مربی #خاطرات_شهید_محمد_عبدی #شهید_عبدی #کتاب #کتابخوانی 🌹مربی شهیدی که پایه‌گذار اردوهای دانش‌آموزی مشهد بود. 🆔 @bibliophil

🌱 بهار ۱۴۰۳ 🗓 جمعه، ۱۱ خرداد ۱۴۰۳ 👤آیت الله بهجت (ره): 🖋 دعای تعجیل، دوای دردهای ما است.🌱✨ @ketabgoharshad

گاهی لبخند به یه دوست هم صدقه حساب میشه ❤️ @ketabgoharshad

اندر احوالات امتحان 😂🚶 @ketabgoharshad

🌱 بهار ۱۴۰۳ 🗓 شنبه، ۱۲ خرداد ۱۴۰۳ 👤 رهبر انقلاب خطاب به جوانان و دانشجویان آمریکا: 🖋شما اکنون در طرف درست تاریخ ایستاده‌اید!✊🏻🇵🇸 @ketabgoharshad

✍ موقع درس خوندن حواست پرت میشه؟🤔 ⏱یه ساعت جلوت بذار که اینکار باعث میشه حواست به وقتایی که داری هدر میدی یا حواس پرتی باشه🤨 🔖یه کاغذ بذار کنار دستت و موضوعاتی که دارن به ذهنت هجوم میارن رو روش بنویس و بگو به خودت که بعدا راجع بهشون فکر می‌کنم. با این کار دیگه درگیری فکری با اون موضوع نداری. 😉 🗓 برنامه ریزی داشته باش، برنامه به تو میگه که هر کاری رو تو چه زمانی انجام بدی و این باعث افزایش تمرکزت میشه😌 #فوت_فن_درس_خوندن @ketabgoharshad

🌱 بهار ۱۴۰۳ 🗓 یکشنبه، ۱۳ خرداد ۱۴۰۳ 👤شهید حسن باقری: 🖋 پـر تلاش باش و مخلص این دو تا را درسـت انجـام بدهی خـدا شهادت را هم نصیبت می‌کند .✨🕊 @ketabgoharshad

درس خواندنش با بقیه فــرق داشت. زمانی که یادداشــت هایش را می‌نوشت، اگر فکرش کُند می‌شد یا در مســئله‌ای می‌ماند؛ گوشه‌ی یادداشتش می‌نوشــت: ‹إِلَهِي وَ رَبِّـي مَنْ لِي غَيْرُكَ›✨🌸 -شـهید مـجید شـهریاری @ketabgoharshad

من وقتی جواب تست رو نمیدونم📿😂 @ketabgoharshad

🌱 بهار ۱۴۰۳ 🗓 دوشنبه، ۱۴ خرداد ۱۴۰۳ 👤امام خمینی (ره): 🖋 یک کشور وقتی آسیب می‌بیند که ملتش بی‌تفاوت باشند . مردم نباید کنار بروند ، اگر مردم کنار بروند ؛ همه شکست می‌خوریم؛ @ketabgoharshad

شما بروید من هم می آیم! ✍چند تن از دوستان نقل کردند که درباره امام راحل (ره) که خیلی مقید به نماز اول وقت بود خواستیم آقا را امتحان کنیم. مثلا سفره غذا را درست اول وقت نماز می انداختیم، یا وقت رفتن به مسافرت را درست اول وقت نماز قرار می دادیم. اما حضرت امام (رض) در این گونه موارد می فرمودند: شما غذایتان را بخورید و من هم نمازم را می خوانم هر چه بماند من می خورم یا در موقع مسافرت می فرمودند: شما بروید من هم می آیم و به شما می رسم! مدت ها از این مسأله گذشت و نه تنها نماز اول وقت حضرت امام ترک نشد بلکه ایشان ما را هم حساس به خواندن نماز اول وقت کردند. |📚داستان های نماز، ص 106 @ketabgoharshad