کتاب #از_حال_بد_به_حال_خوب درباره روشی انقلابی و در عین حال بی‌نیاز از دارو برای #درمان_افسردگی، #سالم_اندیشی، رهایی از #اضطراب_اجتماعی‌، #غلبه_بر_تنبلی و ... است. روشی که #شناخت_درمانی نامیده می‌شود. شناخت درمانی مبتنی بر نظریه ساده‌ای است که می‌گوید به جای حوادث بیرونی، افکار و طرز تلقی‌های شماست که روحیات شما را شکل می‌دهد. نویسنده کتاب، دکتر #دیوید_برنز معتقد است که بسیاری از مشکلات ما در الگوی تفکر ما، خصوصاً #افکار_اتوماتیک ما ریشه دارند. افکاری که به سادگی به ذهن ما خطور می‌کنند و کنترل احساسات و رفتارمان را در اختیار می‌گیرند. شناخت درمانی‌ می‌تواند شما را از شر این روحیات ناخوشایند نجات دهد و طرز تلقی مثبت‌تر و واقع بینانه‌تری در شما ایجاد کند. مترجم کتاب، #مهدی_قراچه_داغی در انتخاب کلمات جسارت داشته و توانسته ترجمه روانی ارائه دهد. "اگر به جای هدف‌های بسیار بزرگ و کمال‌طلبانه هدف‌های واقعی و به نسبت ساده را انتخاب کنید، کار دشوار ساده می‌شود." @ketabresan .

🔸#رابین_شارما در این اثر 🔸نشان می‌دهد چگونه نوابغ، غول‌های دنیای تجارت صبحشان را می‌گذرانند تا به موفقیت‌های بزرگ برسند. 🔸فرمول ساده‌ای ارائه می‌دهد که می‌توانید به راحتی از آن برای زود از خواب بیدار شدن و بهره‌گیری از الهام برای رسیدن به یک روز بزرگ استفاده کنید. 🔸روشی قدم به قدم برای استفاده از سکوت و آرامش صبح، ورزش کردن و رشد شخصی ارائه می‌دهد. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ناشر: #نسل_نو_اندیش مترجم: #مهدی_قراچه_داغی تعداد صفحات: ۳۵۰ صفحه نوع جلد: شومیز قطع: ‌رقعی مخاطب: عمومی پیشنهاد مرتبط: #بهترین_سال_زندگی_تو ................. 🔸قیمت: ۶۳.۹۰۰ تومان اما👇 🎁قیمت با #تخفیف : ۵۷.۵۱۰ تومان ................. 📣 #ارسال_رایگان خرید های بالای ۱۰۰ هزار تومان به تمام نقاط کشور جهت #سفارش کتاب و #مشاوره: @sefaresh_ketab اطلاع از لیست #همه_کتاب_های کتاب رسان، هزینه ارسال، نحوه سفارش دادن و ... @ketabresan_order خرید #سریع و #آسان‌تر از www.ketabresan.net .