🔵 تنها راه بدست آوردن #شادی حقیقی در زندگی این است که هیچ وقت باطن زندگی خودتون رو با ظاهر #زندگی دیگران #مقایسه نکنید 🎖برای خوب شدن حال دوستانتان این پیام را برایشان بفرستید. ❤️#نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🔻کانال خانواده موفق را معرفی کنید:👇 🆔 @khanevadehmovafaghchannel

💗💭"به #شادی معتاد شوید! آنقدر تمرین کنید وجود و افکارتان را از آنچه باعث شادیتان می شودتا معتاد شوید! شادی تنها دارویی است که عوارض جانبی ندارد برای دوستان خودفورواردکنید🙏 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🆔 @kh_movafagh

تحقیقات نشان می دهد #استرس و #شادی هر دو مسری هستند . بودن در کنار افراد شاد بر روان ما اثر می گذارد. والدین شادی باشیم تا فرزندان شاد تربیت کنیم. 🤲للَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲 ❤️ نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🆔 @kh_movafagh

نقش" #احترام" در نهادینه کردن #شادی برای کودک بعضی از #والدین ممکن است کودک خود را دوست داشته باشند ولی به او احترام نگذارند. نکته مهمی که والدین باید به آن دقت کنند این است که دوست داشتن کودک کافی نیست، بلکه لازم است شما برای او احترام قائل باشید تا احساس امنیت و شادی را به وی هدیه کنید. احترام مانند دوست داشتن، هم از طریق بیان و هم از طریق عمل نشان داده میشود. شما می‌توانید با #گوش‌دادن_فعال به حرفهای کودک، برقراری تماس چشمی، توجه به گفته‌ های کودک بدون آنکه برای اتمام سخنانش بی‌ صبری نشان دهید، کمک کردن به کودک در یافتن کلمات مناسب برای توضیح دادن و به زبان آوردن هیجاناتش و قطع نکردن حرفهای او، احترامتان را به وی نشان دهید. شما همچنین می‌توانید با #تشویق کاری که او انجام می‌دهد احترام خود را نسبت به او نشان دهید و شادش کنید، حتی اگر این کار کامل و بی‌نقص نباشد. در این‌ صورت او فرصت می‌یابد تا عقاید خود را بدون ترس از #تمسخر و #استهزا نمودن بیان کند. احترام به کودک #اضطراب و تنش او را کاهش خواهد داد و منجر به خلق #امنیت و شادی درونی در وی خواهد شد. 🤲للَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲 ❤️ نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🆔 @kh_movafagh

🌱امام صادق علیه‌السلام: 🍀عَنْهُ عَنْ أَبِيهِ عَنِ اِبْنِ سِنَانٍ عَمَّنْ ذَكَرَهُ عَنْ أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ قَالَ:  قُلْتُ لَهُ بِأَيِّ شَيْءٍ يُعْلَمُ اَلْمُؤْمِنُ بِأَنَّهُ مُؤْمِنٌ قَالَ بِالتَّسْلِيمِ لِلَّهِ وَ اَلرِّضَا فِيمَا وَرَدَ عَلَيْهِ مِنْ سُرُورٍ أَوْ سَخَطٍ ☘️مردى گويد: به امام صادق عليه السّلام عرض كردم: به چه علامت دانسته مى‌شود كه شخص #مؤمن است‌؟ فرمود: به #تسليم خدا بودن، و #راضى_بودن بآنچه برايش پيش مى‌آيد، از #شادى و ناخرسندى. 📚الکافي، جلد۲، صفحه۶۲  🤲للَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲 ❤️ نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🆔 @kh_movafagh

⁉ #شادی چه ارتباطی با سلامتی‌ دارد 🍁شادی به سلامت قلبتان کمک می‌کند تحقیقات نشان می‌دهد شادی در بهبود سلامت #قلب نقش دارد چون ضربان قلب را پایین می‌آورد و از #فشارخون کم می‌کند. 🍁شادی سیستم ایمنی‌تان را قوی می‌کند،طبق مطالعات، میزان شادی شما می‌تواند بر سیستم ایمنی‌تان اثر بگذارد و تعیین کند چقدر مستعد بیماری باشید. 🍁شادی کمک می‌کند #استرس‌تان راکاهش دهیداحساسات مثبتی چون شادی موجب ترشح هورمون اندورفین، دوپامین و سروتونین می‌شوند. این هورمون‌ها در بهتر شدن خلق و خوی بینهایت مؤثرند و کمک می‌کنند اثرات منفی استرس خنثی شوند. 🍁 شادی عمرتان را طولانی می‌کند پژوهش‌های زیادی نشان داده‌اند میان شاد بودن و داشتن عمر طولانی ارتباط وجود دارد. وضعیت روحی و هیجانی افراد تأثیر پررنگی بر طول عمر آن‌ها دارد 🤲للَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲 ❤️ نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🆔 @kh_movafagh

هر دو بخوانیم 👩‍❤️‍👨تزریق #خنده به #زندگی😘 📌در #زندگی_مشترک نیاز است زوجین همیشه شاد باشند و این #شادی را به هم دیگر هدیه دهند. 📌یکی از راه‌های همسرداری موفق این است که زوجین شاد باشند و به هم لبخند بزنند این شاد بودن به‌طرف مقابل انرژی مثبت می‌دهد و باعث می‌شود کانون خانواده همیشه گرم بماند و زندگی موفقی داشته باشند. #همسرداری #مهارت_زندگی #سبک_زندگی 🤲اللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲 ❤️ یا #امام_رضا ع ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🆔 @kh_movafagh