🏡💞👨👩👦👦
💑 چگونه با همسرم صحبت کنم ⁉️
✅یکی از دلایل #اختلافات بین زن و شوهر نداشتن #مهارت های #ارتباطی است. شیوه صحبت کردن صحیح با همسر از تنش های زندگی مشترک می کاهد. هنر «گفت و گو»، نوع سخن گفتن و اینکه به چه لحنی صحبت کنیم در تحکیم زندگی، بسیار مۆثر است. کاربردی ترین و مهم ترین روش های ارتباط موثر با همسر عبارتند از:
🔻در رفتارهای خود با همسرتان الگوهای سالم ارتباطی را ایجاد کنید.
🔻به یاد داشته باشید در روابط سالم، اختلاف نظر طبیعی است.
🔻در صحبت های خود با همسرتان، جملات و نظرات منفی استفاده نکنید.
🔻وقتی هر دو خسته اید موضوعی را مطرح نکنید و دریک زمان مناسب با همدیگر گفتگو کنید.
🔻شنیدن کافی نیست، گوش دادن به صحبت های همسرتان را یاد بگیرید( فعالانه گوش بدهید).
🔻در هنگام صحبت با همسرتان، صمیمیت داشته باشید و با زبان مخصوص یکدیگر، حرف بزنید.
🔻نگویید “ما باید صحبت کنیم”، توضیح دهید که چرا صحبت کردن برای شما مهم است.
🔻فریاد زدن نتیجه خوبی به همراه ندارد، در هنگام صحبت کردن آرامش خود را حفظ کنید.
🔻برای صبحت کردن با همسرتان به کلمات و جمله هایتان توجه کنید.
🔻هنگام صحبت کردن با همسرتان، احساس
همدلی را فراموش نکنید.
🔻مراقب زبان خود باشید و به یکدیگر احترام بگذارید.
🍃🍃🔸️🌷🔸️🍃🍃
@khane_va_khanevade