〰️💠〰️ با سلام خدمت همراهان گرامی 🌸 " کانال خانه و خانواده " 🌸 ؛ 🍃ضمن تشکر از حضور دلگرم کننده شما عزیزان، از همه شما دوستان دعوت می کنم چنانچه #انتقاد یا #پیشنهاد سازنده ای برای بهبود و ارتقاء کانال دارید حتما با ما درمیان بگذارید. 🙏🌷 باتشکر ؛ زاهدی (روانشناس ومشاور کانال)

🎭"جهان" شما براساس ذهنیت و "باورهای شما" تغییر میکند 🎇 جهان شما تابع ارتعاشات " #ذهن" شماست... 🎯 "" هدفت"" را در ذهن خلق کن تا در دنیا متجلی شود... •°• ○💥●💥●💥○ •°• @khane_va_khanevade

〰️💠〰️ 📝سه دلیل عمده بازگو نكردن #حقیقت درباره #احساسات و #عواطف؛ 📍ترس از تایید دیگران احساسات و عواطف ما با توجه به سوابق و تجارب گذشته برچسب خورده اند به همین دلیل هنگام بازگو کردن حقیقت به دلیل ترس از صدمه زدن و رنجاندن دیگران سریعا ناراحتی و عصبانیت خود را فراموش کرده و روی آن سرپوش می گذاریم. اين ترس می تواند چنان قوی باشد که برتمام زندگی اثر گذاشته به طوری که زندگی از ناحیه همین ترس کنترل شود. 📍ترس از رنجاندن دیگران در گذشته فردی راجع به احساس شما نسبت به خودش احساس رنجش کرده و حالا اگر شما از عملکرد کسی خوشتان نمی آید دوباره آن ترس به سراغ شما آمده و احساس می كنيد با بیان خواسته خود باعث رنجش او می شوید. 📍ترس از مجازات و تنبیه در کودکی شرطی شده اید و به دلیل بازگو کردن حقیقت تنبیه شده ایدپس حالاهم از بیان حقیقت واهمه دارید. 🍃◇🌀◇🌀◇🌀◇🍃 @khane_va_khanevade

〰️💠〰️ 🔅 بپذیر که هر حرفی ارزشِ شنیدن ندارد و هر قضاوتی ارزشِ بحث کردن ... 🔆 بپذیر که گاهی آدم ها به قدری لبریز امواج و صفت های منفی اند که همان بهتر که به روی خودت نیاوری ! ⬅️تو قادر به تغییر خصلت های آزاردهنده ی آدم ها نیستی ، چون تو جای آن ها نیستی و تاریخچه ی دردهایشان را نمی دانی و نمی دانی از کجا و چه زخم هایی خورده اند که حالا به هرکس که می رسند ؛ زخم می زنند ! ↩تو باید آنقدر قوی و بی تفاوت باشی که بی آنکه حتی خم به ابرو بیاوری ، از کنار آدم های منفی ، عبور کنی و دغدغه ی مقصدت را داشته باشی ، نه حرف ها و کنایه هایی که فقط مانع خوشبختی و آرامش تو می شوند ... بی تفاوت باش و رها ؛ 🔷️ درست مانند دریایی که با پرتاب هیچ خرده سنگی ، متلاطم نمی شود درست مانند رودخانه ای که بخاطر هیچ سنگریزه ای ، تغییر مسیر نمی دهد ! 🔶️ آدم ها برای پی بردن به عمق دریاچه ، سنگ می اندازند ، تو دریا باش و عمیق ، تو رودخانه باش و بی انتها ... بزرگ باش و در پیِ اثبات خودت به ذهن های کوچک ، نباش ! که برای بعضی ها ، همان بهتر که ناشناخته بمانی 🌊〰️🟡〰️🟡🟡🟡〰️🟡〰️ 🌊 @khane_va_khanevade

〰️💠〰️ 🍃#سلامت دو بعد دارد؛ 🌠سلامت جسم 🌠سلامت روان 🔄که هرکدام بر دیگری اثر مستقیم دارد؛ اگر در هر بُعد به مشکل بربخوریم، قطعا بَعد از مدتی بخش دیگر هم آسیب خواهد دید. 👈بنابراین قطعا یک وظیفه مهم ما در زندگی توجه به حفاظت از سلامتی و پیش گیری از آسیب به آن است. 👌 مطمئنا پیشگیری بسیار ساده تر از درمان است. 👧خصوصا مقوله #پیشگیری در کودکان (با توجه به تاثیری که در آینده زندگی آنها دارد) بسیار حساس تر و مفیدتر خواهد بود . 👨‍👩‍👦‍👦 امروزه شاهد آن هستیم که والدین دغدغه زیادی برای جلوه خوب لباس کودکان مثلا در مهمانی ها و... دارند، 😰 اما متاسفانه نسبت به مواردی که از نشانه های ابتدایی اختلالات جسمی و روانی می باشد مانند : مشکلات دهان و دندان، مشکلات گوارشی و یا افت تحصیلی، بی حوصلگی ، اضطراب و.... کاملا غافل اند. #خانواد_سالم #والدآگاه #کودک_سالم #زندگی_و_آینده_سالم *🔷️ 🔶️〰️🔆〰️🔶️ 🔷️* @khane_va_khanevade

🌸🍃 #خانواده_همسر بخش جدایی ناپذیر از زندگی شما هستند 👀 اما اگر همسرتان #وابستگی بیش از حد به آنها دارد باید فکر کنید و به مرور راه‌هایی را در پیش بگیردید، که هم جایگاه آنها حفظ شود هم زندگی شما آسیب نبیند..... #همسرداری #سبک_زندگی 💫__*__🍃*🍃 *_💫 @khane_va_khanevade

📣 🔔 📣 🔔 📣🔔📣🔔📣🔔📣🔔📣 اگه تو ریاضی مشکل دارید☹️ اگه فهمش براتون مشکل و کلی سوال از ریاضی آمار دارید🙁 اگه راه حل حل مسائل رو نمیتونید پیدا کنید😔 این کانااااااااال مخصوص شماست😍 مدرس‌ فارغ التحصیل از دانشگاه اصفهان👩‍🎓 🔔ما اینجا بهتون یاد میدیم چجوری مسائلتون رو حل کنید به سوالاتون پاسخ میدیدم ‌و رفع اشکال داریم🔔 @mathisimportant