#دستنوشته✍ مهم بودن را فراموش کنید تا آرامش نصیب تان شود؛ گاهی برتر بودن را به دیگران واگذار کنید و خوشبخت زندگی کنید. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#ازدواج 🎥 یعنی همسر بی‌نقص وجود نداره❓🧐 💓مهربون اگر توقع داری همسری کامل و بدون عیب داشته باشی، لازمه بدونی که چنین چیزی ممکن نیست. 💓اگر میخوای یه ازدواج موفق داشته باشی، باید بپذیری که انسان کامل وجود نداره 👤 استاد #شاهین_فرهنگ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#برشی_از_کتاب 🎈زندگي همچون بادكنكى است در دستان كودكان كه هميشه ترس از ترکیدن آن، لذت داشتن آن را از بین می‌برد ... 📕 کلیدر ✍🏻 محمود_دولت_آبادی ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🎥 زهرا پسر آورده قرص قمر آورده ولادت کریم اهل بیت امام حسن مجتبی ع مبارکباد برشما ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#تلنگر کمک کردن به یک انسان ممکن است تمام دنیا را تغییر ندهد، اما میتواند دنیا را برای یک انسان تغییر دهد. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#روانشناسی ❤️☘ برای داشتن یک رابطه عاشقانه موفق چیکارکنیم؟ همیشه به یکدیگر احترام بگذارید در بحث و دعواها صبور باشید با خود خواهی خداحافظی کنید درباره همه چیز صحبت کنید رابطه خودتون رو با بقیه رابطه ها مقایسه نکنید ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

پشت زیباترین لبخند، بیشترین رازها نهفته است. زیباترین چشم‌، بیشترین اشک ها را ریخته است و مهربان‌ترین قلب‌، بیشترین دردها را کشیده است. 👤هاروکی_موراکامی ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#سلامت_روان ✍از نشانه های عزت نفس پایین: ▫️ارزش زیادی برای خود قائل نبودن ▫️انتقاد همیشگی از خود ▫️ حس ارزشمند نبودن ▫️ سرزنش همیشگی خود ▫️ تمایل به خشنود سازی بقیه به هر قیمتی ▫️ تمرکز روی نقاط ضعف ▫️ ناتوانی در ابراز وجود و جرئت ورزی ▫️عذرخواهی بیش از اندازه ▫️ فرار از چالش ها یا تلاش برای کامل بودن ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

📣 نمایی زیبا از اهتزاز پرچم منقش به نام امام حسن علیه‌السلام در جوار گنبد حرم مطهر رضوی ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#تلنگر ارزشمندترین دارایی‌های شما زمان شماست با وقتتان همانند پول برخورد کنید. امایادتان باشد، تفاوت زمان با پول این است که آن را نمیشود پس انداز کرد پس بهترین استفاده را ازوقتتان کنید. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری 🔵خانوما یکی از رفتارهایی که مردها خیلی دوست دارن، اینه که خانومشون تند و فرررز باشه، سعی کنید یه کم تو کارها سرعت عملتون را بالا ببرید، این سرعت عمل به خرج دادن شما را به روحیات مردتون نزدیک میکنه... 👈👈 مثلا وقتی قراره برید جایی، سریع آماده بشید... نذارید شوهرتون سه ساعت لباس پوشیده منتظرتون بمونه و کلافه بشه...😖 این طبیعیه که خانوما مدت زمان آماده شدنشون خیلی بیشتر از آقایونه، ولی یه خانووووم 👈جوری وقتو برنامه ریزی میکنه که هم زمان با شوهرش آماده بشه... 🔵یا مثلا تو مراسم های عروسی که معمولا بعد از شام مردها همه بیرون تالار جمع میشن منتظر همسرانشون؛شما سعی کنید جز اولین خانومایی باشید که آماده میشه و میاد پیش شوهرش؛ ❌نه اینکه هی صد بار شوهرتون زنگ بزنه بگه چرا نمیای پس کجایی؟ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#موسیقی ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 ‌‌‌ ‌‌‎‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‎‌ ‌‌‎‌‎‎‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‎

#خانواده در یڪ خانه و خانواده چهار چیز باید باشد👇 ❣محبت ❣حرمت ❣مشورت ❣مدیریت ❤️‍🔥جایی که محبت هست چهار چیز وجود ندارد👇 💔قدرت طلبی 💔دشمني 💔لجاجت 💔تنهایی ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#کلیپ 🎥 کلمات خیلی قوی هستند خیلی قدرت دارند! ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#اطلاعیه یک مجتمع فرهنگی در شهر تهران جهت تکمیل کادر خود به ۲نفر نیروی خانم نیاز دارد. یک نفرخانم فیلم بردار ومستند ساز وآشنا با تمام برنامه های میکس،تدوین ،مونتاژ و... یک نفر خانم خبرنگار مسلط وآشنا به تهیه وتنظیم اخبار واصول نویسندگی و ویراستاری. جهت کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام دهید. @imanarab

#فرزندپروری 🔶حق انتخاب کودکان تا چه اندازه؟ ✍دادن حق انتخاب و آزادی به کودک، در ساختن شخصیت مثبت و سازنده‌ کودک بسیار مهم و اساسی است. اما دادن انتخاب باید محدود باشد. مثلاً نپرسید غذا چی دوست داری؟ به او دو حق انتخاب بدهید. سؤال نکنید لباس چی می‌خواهی بپوشی؟ به او دو لباس پیشنهاد بدهید تا کودک گیج نشود و انتخاب برای او آسان‌تر شود.  ✅حد دادن آزادی به کودک، تا جایی است که باعث آسیب به خود یا دیگری نشود و به حقوق کسی تجاوز نکند. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

نمی‌دانم اولین بار چه کسی در گوش ما خواند که باید همیشه برنده باشیم؟ در واقع به ما آموختند که با برنده شدن چیزهای زیادی را به دست می‌آوریم: مثل محبت، تحسین، توجه، احترام. همین شد که ما از باختن ترسیدیم! به گمانم بازنده شدن ترسناک نیست، آنجا ترسناک می‌شود که اراده‌ی دوباره بلند شدن را از دست می‌دهیم و خودمان را سرزنش می‌کنیم. دروغ چرا، صادقانه می‌گویم که من بیشتر باخته‌ام تا برنده شوم و با هربار باختن، چیزهایی را از دست داده‌ام، آدم‌هایی را... حالا که سی و یک ساله هستم، اما دیگر پذیرفته‌ام که این باختن حقیقت زندگی‌ست، مثل مرگ که تلخ است اما واقعیت جهان است. دیگر برایم مهم نیست که وقتی برنده می‌شوم کسی باشد که حلقه‌ی گُلی به گردنم بیندازد و یا اگر ببازم، طردم کند. حالا می‌دانم که تنهای تنها باید با حقیقتِ برد و باخت کنار بیایم و برآیندش می‌شود زندگی من! 👤آلن دو باتن ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#رشد_فردی یه جوری زندگی نکنید فقط بزرگ شید بلکه رشد هم بکنید! شخصیت تون منش تون رشد کنه به این دنیا نیومدین فقط بزرگ بشین و سن تون زیاد بشه از من گفتن بود چند بار بخوانید این متن رو ... فقط زنده نباشید زندگی هم بکنید زندگی … یعنی رشد مداوم هر روز بهتر شدن هر روز با نقاط تاریک و ترس هاتون جنگیدن… ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری 🔶از جمله با ارزش ترین احساساتی که یک فرد می تواند تجربه کند، مورد احترام واقع شدن است. وقتی شخصی به خودِ واقعیتان احترام می گذارد، احساس دوست داشتن را برای شما آسان و ساده می کند؛ چرا که می بینید در آن رابطه، خود شما با تمامِ علایق، نقاط ضعف و قوتتان مورد قبول هستید و این حس شیرینی است. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#تلنگر یه جمله معروف هست که میگه اگه بچه‌ها با مفاهیم ترس و ریسک و شکست آشنا بودند هیچ وقت راه رفتن رو یاد نمیگرفتن. 😊 اگه بیوفتم چی؟ اگه پام بشکنه چی؟ راه رفتن استعداد میخواد به خطرش نمیارزه... ولی خوشبختانه پایه صندلی و رومیزی و در و دیوار و میگیرن و همه چیزو به هم میریزن و پا میشن :) ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

تنهاییِ آدم‌ها بزرگه، خیلی بزرگ، شایدم به وسعت یک دریا است؛ اما برای پُر کردنش، یک لیوان محبت کافیست❤️ 📕 صد_سال_تنهایی ✍🏻 گابریل_گارسیا_مارکز ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری 🔴اگه می خوای توی سال جدید رابطه بهتری بسازی، اینارو جدی بگیر: 🔹سعی کن با همسرت هدف مشترک بذاری، اون موقع می بینی چقدر صمیمیت بینتون بیشتر از همیشه میشه... 🔹امسال به جای قهرهای زیاد و دوری، حرف بزن و ناراحتیات رو بگو 🔹به قول مارک منسن عزیز، کلیدی ترین رفتار توی رابطه های پایدار عشق نیست، احترام و توجهه +اصلا از این دو مورد غافل نشو 🔹به همسرت فضا بده بذار کاری که دوست داره رو انجام بده، زمان هایی رو با دوستانش بگذرونه یا حتی لحظاتی تنها باشه +رابطه باعث نمیشه فردیت یه آدم از بین بره 🔹به جزییات توجه کن چیزهای کوچیک رابطه های بزرگ رو میسازه و یا خراب میکنه، رفتارهای کوچیکت رو توی رابطه دست کم نگیر 🔹بازی های مشترک انجام بدید بازی کردن از قشنگ ترین چیزهاییه که هم به رابطتون تنوع میده هم حال خوب ✔️و در آخر یادت باشه، برنده واقعی اونیه که به جای  گشتن دنبال یه پارتنر بی عیب و نقص، سعی میکنه رابطه بی‌نقصی بسازه ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

آدمیزاد واقعا شبیه گیاه میمونه؛ محیط دورش که خوب نباشه، پژمرده میشه، میپوسه و از بین میره!🥀 گاهی اوقات باید جابجاش کنی، محیطش رو تغییر بدی تا بتونه دوباره جون بگیره.🌱 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#یا_مظهرالعجایب🌷 اسطوره‌ے صبرُ ڪوهِ درد اسٺ علے در نیمہ‌ے شب ڪوچہ نورد اسٺ علے از سفره‌ے خویش نان بہ قاتل مےداد مرد اسٺ، بہ ولله ڪہ مرد اسٺ علے شهادت امام علی ع بر شیعیان وعاشقان آن حضرت تسلیت عرض می نمائیم ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸