🟢 شفا از فراموشی حاصل نمی‌شود ، بلکه از یادآوری بدون احساس درد حاصل می‌شود. 👤زیگموند فروید ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

✔️ تکنیک 1 2 3 4 5 برای زمان‌هایی که آشفته هستین و فکرتون خیلی درگیر شده : ۵. به اطراف نگاه کنید و پنج موردی که میتونین ببینین نام ببرید ۴. چهار موردی که می‌شنوید رو گوش دهید و نام ببرید ۳. سه مورد رو لمس کنین، مثل : صفحات کتاب یا احساس پاهاتون روی فرش ۲. دو مورد رو بو کنید، مثل : بوی صفحات کتاب، گل، دمنوش، شمع و ... ۱. سر انجام چیزی را بنویسید که میتوانید طعم آن را بچشید. یک جرعه آب سرد یا حتی طعم آب دهان خودتون این تکنیک تمرکز رو بهتون برمیگردونه و باعث قطع شدن تفکرات منفی میشه✅ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🥀قوتت همه شب 🖤خون جگر بود حسن جان 🥀گریان ز غمت 🖤چشم سحر بود حسن جان 🥀از دوست و دشمن 🖤به تو پیوسته ستم شد 🥀مظلومی تو 🖤ارث پدر بود حسن جان 🏴 شهادت حضرت رسول وامام حسن مجتبی تسلیت باد🏴 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#اطلاعیه ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🎞 پیغمبری از جنس مردم ▪️ گوشه‌ای از سجایای اخلاقی پیامبر أعظم (ص) 🎙 حجةالاسلام عالی ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🎞 مظلومیت و غربت کریم اهل بیت (علیه‌السلام) 🎙 حجةالاسلام عالی ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری 🔴 اثر مهم "احترام خانم به آقا و محبت آقا به خانم" بر روی فرزندان 💠 این که مرد دل خانم را نشکند و زن غرور مرد را، دو اثر بر روی فرزندان خواهد داشت. پسری که ابراز محبت پدر به مادر را در محیط خانه دیده است، می‌داند اساساً خانم‌ها دارای یک جایگاه خاصی هستند، چون رفتار لطیف پدر با مادر را دیده است، در نتیجه به خودش اجازه نمی‌دهد به خانم‌ها در سطح جامعه تعدی کند. 💠 از طرف دیگر دختری که احترام و اطاعت مادرش از پدرش را در خانه دیده است، پدر او در ذهنش دارای جایگاه خاصی قرار می‌گیرد. محبت این پدر که دارای احترام و عزت مناسبی در خانه است، دختر را از طلب محبت دیگران در سطح جامعه مستغنی می‌کند. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🎥 رفیق جون جونی که میگن اینان😉 #کلیپ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#خانواده ✅حل #اختلافات زندگی مشترک ⛔️ #سکوت_نکنید‎ 1⃣ اگه اتفاق یا مسأله‌ای ذهنتون رو مشغول کرده، حتماً اونو با شریک زندگی‌تون درمیون بذارین و مشکل‌تون رو با هم حل کنید‌‎.‎ ⛔️ #‏تهاجمی برخورد نکنید‎ 2⃣ با تفاوت‌های هم کنار بیایید. موقع مشاجره همدیگر رو سرزنش نکنید و احساساتتون رو برای طرف مقابل‌تون با زبون و لحن دوستانه بیان کنید.  ⛔️ #‏بدگویی نکنید‎ 3⃣ درمیان گذاشتن مشکلات زندگی شخصی با دیگران و علنی کردن اونا در فضای مجازی باعث تحقیر روابط همسران میشه. یادتون باشه بعد از مدتی شما مشکلاتتون رو فراموش می‌کنید، اما افرادی که باهاشون صحبت کردید اصلا فراموش نمی‌کنند‌‎.‎ ✅ #محرم_اسرارتون رو درست انتخاب کنید‎ 4⃣ مطمئن بشید کسی که باهاش درد دل می‌کنید و مشاوره می‌گیرید شما رو به‌خوبی می‌شناسه، واقعا نگران شماست، بی‌طرفه و واقعیت رو به شما میگه‎.‎ ✅‏واکنش #منطقی داشته باشید 5⃣ هنگام مشاجره واختلاف‌نظر با همسرتون، به جای واکنش‌های احساسی و مخرب روی حل مشکلتون تمرکز کنید و ازهمسرتون دور نشید. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#تربیت فرزند ⚠️ والدين بارها و بارها ادب را با بى ادبى و بى احترامى به كودک ياد می دهند. ❌ وقتى كودک فراموش می كند كه بگويد "متشكرم" والدين آن را در حضور ديگران به او گوشزد ميكنند، اين كار خودش بى احترامى است. ❌ والدين شتابان به فرزندشان يادآورى می كنند كه بگويد "خداحافظ" حتى قبل از آنكه خودشان خداحافظى كرده باشند. ❌ وقتى كودكان گفتگوى بزرگترها را قطع ميكنند، بزرگترها معمولا با خشم و عصبانيت واكنش نشان می دهند "بى ادب نباش، حرف كسى را قطع كردن بى ادبى است." با اين حال قطع كردن صحبت قطع كننده هم بى ادبى است. 📣 والدين نبايد در روش ادب كردن كودک خودشان هم بى ادب باشند. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#کلیپ 🎥 ۱۶۰ سال پیش طبق عهدنامه آخال، ناصرالدين شاه بدون هیچ جنگی قلب ایران را جدا کرد و به روس‌ها داد. #اطلاعیه ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔴 امام رضا علیه السلام فرمودند : 🔵 خدایا در کار او (حضرت قائم علیه السلام) ما را به خستگی و تنبلی و سستی و ضعف مبتلا مفرما و ما را از کسانی قرار بده که به وسیله (یاری)او دینت را یاری می رسانی ⚫️ شهادت امام رئوف علی بن موسی الرضا علیه السلام بر وجود نازنین امام عصر ارواحنا فداه و همه منتظران تسلیت باد. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#مداحی بندگی بی بلا نمیچسبد عاشقی بی خدا نمیچسبد به همان مهربانی اش به خدا زندگی بی رضا نمیچسبد ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#اطلاعیه مرکز مشاوره خانه سبز برگزار می‌کند: 🔴مشاوره تخصصی انتخاب رشته کنکور ۱۴۰۳🔴 ✅توسط جناب آقای دکتر باقرزاده استاد دانشگاه فرهنگیان و کارشناس صدا و سیما 🔵جهت دریافت وقت به آیدی زیر در پیام‌رسان ایتا پیام ارسال نمایید: @Akhavan_f *جلسه مشاوره به صورت غیرحضوری برگزار می‌گردد. #مرکز_مشاوره_و_خدمات_روانشناختی_خانه_سبز ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#فرزندپروری آیا اخیرا این 10 جمله را به فرزندان خود گفته اید؟ 1)دوستت دارم 2)من به تو افتخار می کنم 3)تو را در کارهایی که می خواهی در زندگی ات انجام دهی حمایت می کنم 4)من به تو اعتقاد دارم 5)متاسفم (وقتی اشتباه می کنید آن را قبول کنید.) 6)تو آدم خوبی هستی 7)اینکه پدر یا مادر خود را دوست داشته باشی خوب است 8)من تو را قبول دارم 9)منظور من این نبود 10)تو مهم و خاص هستی ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری هردو بخوانیم 💓 هنگامي كه رابطه تبديل به زندگی مشترک مي شود، بعضي چیزها باید تغییر کند. 👈 باید یاد بگیریم که گاهی پای بگذاریم روی تمایلاتمان، آدم است دیگر ، یک روز حالش خوش نیست ، یک روز هورمونهایش تنظیم نیست ، یاد بگیریم زندگی مشترک میدان جنگ نیست، ميدان همدلي و درك متقابل است، 💓 وقتي قدرت كنار آمدن با ناملايمات و تنش هاي ديگري را نداري، بهتر است زندگي تشكيل ندهي، اگر احساس مي كني به پختگي درك ديگري و گذشت نرسيده اي چه نیازي به درگیر شدن در مسولیتهای زندگی مشترک داري ؟! زندگی مشترک يادگيري مي خواهد. ‌‌‌ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#دستنوشته✍ بهترین جمله ی که امسال یاد گرفتم اینه:"مجبور نیستم" ‏من مجبور نیستم قهرمان زندگی همه آدما باشم، همین که بتونم زندگی خودمو نجات بدم کافیه. مجبور نیستم هرکار کنم تا آدم خوبه‌ی قصه‌ی اطرافیان باشم، همین که برای خودم مفید باشم کافیه. مجبور نیستم طوری نشون بدم تا از نگاه کسی کامل دیده بشم، همین که برای خودم کافی باشم شاهکار کردم. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#خاطره 😍گوشه ی دنج من اینجاست. همین ساده ی خوش ترکیبی که به صد رنگ و به صد ظاهر پر نقش کفایت دارد.... ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

.#تلنگر مثبت اندیشی به معنای‌گول زدن خود نیست،  مثبت اندیشی به معنای ندیدن مشکلات نیست،  بلکه مثبت اندیشی یعنی باور داشته باشید، برای هر مشکلی راهی هست. باور داشته باشید، راه رسیدن به خواسته هایتان، عزم و اراده خودتان است. باور داشته باشید، اگر به هدفی نرسیدیم، آخر دنیا نیست!!   تلاش کنیم مثبت باشیم ✅ مثبت اندیش اما واقع گرا. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#برشی_ازکتاب آدم جنگیدن نباشید! به خصوص برای آنهایی که ثابت کرده اند ارزش این جنگ، ارزش وقت و نیرو و ارزش زخمی شدنِ شما را ندارند. آدم آرامش باشید بگذارید کسانی‌ که از صمیمِ قلب و با تمام وجود دوستتان دارند و شما را به حقیقت همانطور که هستید و فقط به خاطر خودِ شما میخواهند، یا برای رسیدن به شما بجنگند یا به عشقِ شما به آرامشی دست یابند که در کنارِ شما، برای همیشه، دوست باقی‌ بمانند. اگر همه ما درکِ بهتری از دوست داشتن و دوست داشته شدن و دوست ماندن می‌‌داشتیم، آنوقت چه لحظه هایی را می‌‌توانستیم ماندگار کنیم نیکی‌ فیروزکوهی_راس ساعت هیچ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#کلیپ راه بهشتی شدن در آخر ماه صفر... این حدیث معتبره که : «هر کس پایان‌ماه صفر را به من اطلاع دهد، بهشت بر او واجب می شود» ؟! تا حالا درگیر این خرافات شدین؟!!!! #صفر #آخر_صفر ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#دستنوشته✍ آخه مادر من انصاف بود اون موقعه ازشب ما رو بیدار کنی وپای پیاده ببری پشت در مساجد در بزنی وبگی ماه صفر تموم شد؟؟!! اونم نه یک مسجد..نه دوتا..نه سه‌تا.... هفت تا مسجد!! خودش یک پیاده روی اربعین بود! چقدر شمع روشن کردیم.... 😁 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#عاشقانه .🌱مرسی از اینکه بجای همه هستی مرسی که بجای همه پشتم بودی مرسی که همه خوب نبودن،بودی مرسی که هروقت نمیخواسم کسی باشه تو بودی مرسی‌ که بین همه رفاقتای فیک و عشقای الکی تو واقعی بودی مرسی که اومدی و شدی همه‌ی من مرسی برای بودنت...♥️ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔈با اجازه مادر سادات رخت عزای پسرش را نه از جان بلکه از تن در می‌آوریم و می‌گوییم ای حسین داغ تو تا ابد در سینه ما خواهد ماند... ▫️حلولِ ماهِ ربیع الاول ماهِ شادی و شادمانیِ اهل بيت(ع) را تبریک عرض می‌نماییم🌸🌸 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری ❌شنونده‌ی خوبی باشید. خیلی وقت‌ها پیش می‌آید که دل همسرتان از دنیا پُر است و در آن لحظه، بیشتر از هر چیزی به یک جفت گوش شنوا احتیاج دارد. طبیعی است که چون او قصد تخلیه کردن خود را دارد، حرف‌هایش جذابیت چندانی برای شما ندارند. اما او در آن هنگام به‌شدت احتیاج دارد با شما درد دل کند. به حرف‌هایش #گوش کنید اما مراقب باشید که این کارتان واقعی باشد و متظاهرانه به نظر نرسد وگرنه باعث کدورت و دلخوری بیشتر خواهد شد. لزوما این گوش دادن نبایستی همراه با جواب دادن باشد، خانم‌ها در این مواقع فقط دنبال "شنیده شدن" هستند و نه "شنیدن"...