3.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 مهمترین داروی بیماری #اماس ؟
🔴 #بهترین_غذا برای انسانها در هر سن و شغلی که هستند؟
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 مهمترین داروی بیماری #اماس ؟
🔴 #بهترین_غذا برای انسانها در هر سن و شغلی که هستند؟
@Madarane_Beheshti
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔴 باید و نبایدهای غذایی در #سرماخوردگی
1️⃣ با اولین علایم سرماخوردگی، #پرخوری را کنار بگذارید!
2️⃣ تا درمان کامل سرماخوردگی از مصرف #غذاهای_سنگین، چرب، تند و ترش، ماست، بستنی و خوراکی های خیلی سرد خودداری کنید.
3️⃣ در صورت داشتن تب، از مصرف چند دسته خوراکی #پرهیز کنید: شیر، گوشت قرمز و میوه های آبداری مثل هندوانه و خربزه.
4️⃣ #بهترین_غذا در چند روز ابتدای آبریزش رقیق، سوپ جو یا ترخینه است. هر زمان که احساس گرسنگی یا ضعف کردید یک پیاله از این سوپ را بخورید.
شاید این زمان برای شما، هر یکی دو ساعت باشد.
5️⃣ #سوپ_سرماخوردگی را با کمی گوشت مرغ تازه، جو پرک، هویج، سبزی تازه جعفری و گشنیز تهیه و با لیمو ترش تازه میل کنید.
افزودن شلغم نیز به این سوپ مفید است. در این سوپ، رشته، قارچ، ذرت، شیر یا خامه نریزید.
@khanevade_Beheshti
4.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 ارزشمندترین یا #بهترین_غذا چیست؟
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚 حکیم خیراندیش
#طب_اسلامی_ایرانی
@khanevade_Beheshti