#مقاله #اعتماد_به_نفس
🔔چطور اعتماد به نفس بیشتری داشته باشیم؟
اعتماد به نفس احساس اعتماد به #توانایی ها، خصوصیتها، و قضاوتهای خودتان است. داشتن سطحی از اعتماد به نفس سالم، میتواند کمکتان کند تا در زندگی #شخصی و #حرفهای تان #موفقتر باشید.
📍برای مطالعه ادامه این مقاله به لینک زیر مراجعه کنید:
https://fcc.rihu.ac.ir/fa/news/38204
------------------------------------------------
🔻مرکز تحقیقات ، آموزش و مشاوره خانواده:
https://eitaa.com/khanevadeclinic
🔻پژوهشگاه حوزه و دانشگاه:
https://eitaa.com/rihu_ac_ir
💢🌿
#سایت #مرکز #مرکز_مشاوره #مشاور #روانشناس #خانواده #مشاوره_فردی #مهارت_زندگی #نه_گفتن #هدف #واقع_بینی
#مقاله #هدف_زندگی
🔔راهنمایی هایی برای پیدا کردن هدف زندگی
پیدا کردن #هدف در زندگی، مفهومی بسیار فراتر از یک #شعار ساده است: آموختن چگونگی داشتن زندگیای #هدفمند میتواند به داشتن #احساس_کنترل بیشتر و افزایش سطح #رضایت کلی در زندگی بیانجامد.
📍برای مطالعه ادامه این مقاله به لینک زیر مراجعه کنید:
https://fcc.rihu.ac.ir/fa/news/38213
———————————————————
🔻مرکز تحقیقات ، آموزش و مشاوره خانواده:
https://eitaa.com/khanevadeclinic
🔻پژوهشگاه حوزه و دانشگاه:
https://eitaa.com/rihu_ac_ir
💢🌿
#مرکز_مشاوره #مشاور #روانشناس #مشاوره_فردی #مهارت_زندگی #راهنمایی #علاقه #کشف_کردن #دپارتمان_فردی #عمومی
#کانون_دانشجویی #کنکور
فکر میکنم دانشجویانی که برای خودشون یک #هدف مشخص دارند؛اون هم قبولی تو #کنکور_ارشد هست، الان حسابی سخت مشغول #مطالعه هستند.👀
بهتون خسته نباشید میگم و چندتا پیشنهاد دارم که #برنامهریزی خوب برای کنکور ارشد داشته باشید.
این مراحل رو دنبال کن:
1. زمانبندی: برنامهریزی مداوم و متعهد برای مطالعه و زمان لازم برای مطالعه رو مشخص کن و برنامهریزی کن.
2. تنظیم اولویتها: مطالب مهم رو اولویت بندی کن.
3. ساخت برنامه مطالعه: برنامهای منطقی و قابل اجرا برای هر روز تنظیم کن و برنامهی روزانه و هفتگی مشخص داشته باش.
4. انضباط شخصی: خودت رو به انجام برنامه تعهد کن.
5. استراحت مناسب: وقت کافی برای استراحت، خواب و تفریح هم در برنامهی مطالعه قرار بده که برای موفقیت ضروریه.
6. آزمونهای شبیهسازی: آزمونهای مکرر برای ارزیابی عملکردت.
7. تعیین هدف: هدف مورد نظرت رو برای کنکور ارشد مشخص کن.
8. تعیین منابع: کتب مورد نیاز رو تهیه کن و منابع خوبی برای مطالعه انتخاب کن.
با #تمرکز ، #انگیزه و #انضباط میتونی به هدفت برسی. به خودت #اعتماد داشته باش و پیش برو.
امیدوارم این پیشنهادها بهتون کمک کنه.🥰👌🏻
----------------------
🔻برای لینک شدن با مرکز تحقیقات،آموزش و مشاوره خانواده:
″بله″
ble.ir/khanevadeclinic
″تلگرام″ :
https://t.me/khanevadeclinicc
″اینستاگرام″
@khanevade_clinic
🌱⭕️
#سایت #مرکز #مرکز_مشاوره #مشاور #روانشناس