•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 💢عوامل کم‌رنگ کننده عشق در روابط زناشویی #کنترل_همسر 💢کنترل همسر به مرور به شخصیت،اراده و احساسات او آسیب می زند و بعد از مدتی در وجود شخص کنترل شونده عشق می میرد. #راضیه_طاهری #روانشناس_مشاور_خانواده #مرکز_مشاوره_خانواده_مهر #بهارستان 🔰لینک کانال: @khanevadehmehr_baharestan 🔰ارتباط با ادمین: ☎️09135902974 🆔@Khanevademehr_313

•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 💢عوامل کم‌رنگ کننده عشق در روابط زناشویی #انتقاد 💢 خیلی از زوجین نمی دونن چطور باید ناراحتی هاشون رو به هم بگن و به جای اینکه مستقیما گله و ناراحتی رو به طرف مقابل بگن چیزی میگن که کل شخصیت او را زیر سوال می برن مثلاً با این جمله ها شروع می کنن:👇 تو همیشه...❗ تو هیچ وقت... ❗ و نتیجه این رفتار چیزی نیست جز رفتار دفاعی همسر ⛔⛔⛔ ✅ پس یادمون باشه انتقاد از همسر، در او سلاح رفتار دفاعی رو فعال می کنه،سلاحی که مستقیماً به سمت خودمون شلیک میشه #راضیه_طاهری #روانشناس_مشاور_خانواده #مرکز_مشاوره_خانواده_مهر #بهارستان 🔰لینک کانال: @khanevadehmehr_baharestan 🔰ارتباط با ادمین: ☎️09135902974 🆔@Khanevademehr_313

•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 💢عوامل کم‌رنگ کننده عشق در روابط زناشویی #رفتار_دفاعی 💢حالا رفتار دفاعی چیه ؟👇 وقتی یکی از زوجین از همسرش به خاطر موضوعی گله ای می کنه همسری که رفتار دفاعی داره به جای اینکه مسئولیت کارش رو قبول کنه تقصیر رو به گردن طرف مقابل می اندازه مثلاً میگه:👇 تو باعث شدی...❗ تو مگه برای آدم اعصاب می ذاری...❗ تو اگه اون کارو نمی کردی من هم این کارو انجام نمی دادم❗ 💢 این جمله ها براتون آشنا نیست ؟🤔 #راضیه_طاهری #روانشناس_مشاور_خانواده #مرکز_مشاوره_خانواده_مهر #بهارستان 🔰لینک کانال: @khanevadehmehr_baharestan 🔰ارتباط با ادمین: ☎️09135902974 🆔@Khanevademehr_313

•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 💢عوامل کم‌رنگ کننده عشق در روابط زناشویی #یادآوری_گذشته شخصی که نمی دونه چطور ناراحتیش رو بیان کنه وقتی گله ای از همسرش داره فهرست بلندی از ناراحتی های گذشته رو لیست می کنه و به جای اینکه تمرکز رو بذاره روی مشکل فعلی، با به میان کشیدن مشکلات گذشته باعث میشه همسرش از گفت و گو اجتناب کنه چون پای گذشته رو وسط کشیدن، این پیام رو به همسر میده که:👇 من همیشه از تو کینه دارم ❗ من هیچ وقت نمی تونم اون ناراحتی ها رو فراموش کنم❗ من نمی تونم تو رو ببخشم❗ 💢 به نظر شما آیا وقتی چنین پیامی رو به همسر می‌دیم انگیزه ای برای اصلاح رابطه براش می ذاریم ؟ ✅ به این فکر کنید چند بار که خواستید گله ای از همسرتون بکنید همسرتون گفت‌وگو رو ترک کرده ؟ ✅ آیا تا حالا پیش اومده که با خودتون بگید چرا من نمی تونم با همسرم صحبت کنم ؟🤔 #راضیه_طاهری #روانشناس_مشاور_خانواده #مرکز_مشاوره_خانواده_مهر #بهارستان 🔰لینک کانال: @khanevadehmehr_baharestan 🔰ارتباط با ادمین: ☎️09135902974 🆔@Khanevademehr_313

ولادت حضرت زینب (س) ظهور ستاره‌ای درخشان در میان کواکب آسمان معصومین است، امروز زینب کبری مظهر عاطفه و مهر، معرفت و ایمان و منادی انسانیت پا در جهان می‌گذارد ولادت عمه جانم حضرت زینب (س) را که لطافتش یاس را عظمتش کوه‌های استوار را پاکی‌ اش آیینه را و زلال بودنش آب هزار چشمه روان را به یاد می‌ آورد، به همه اعضای محترم کانال مرکزمشاوره خانواده مهربهارستان و مخصوصا پرستاران محترم ، تبریک و تهنیت و شادباش عرض می‌ کنیم🌺🎊🍀🌷🎉💌❤️💚 #ولادت_حضرت_زینب ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ @khanevadehmehr_baharestan

📌میدونید یکی از اشتباهات بزرگ ما والدين اینه که : ‼️جلوی چشمان وحشت زده فرزندانمون باهم دعوا می کنیم و فرزندمون رو دچار تنش،اضطراب و نگرانی میکنیم..... ⁉️و درخلوت دونفره خودمون آشتی می کنیم و نمیدونیم که فرزندمون با نگرانی در مورد رابطه پدر و مادرش به سر میبرد !!!!! •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• #زهرا_یکتنه #مرکز_مشاوره_خانواده_مهر #بهارستان #فرزند_پروری #رابطه_والد_فرزند 🔰لینک کانال: @khanevadehmehr_baharestan 🔰ارتباط با ادمین: ☎️09135902974 🆔@Khanevademehr_313

‼️کودکانی که شاهد دعواها و کشمکش های والدین خود هستند به اندازه کودکان طلاق آسیب می خورند!!!!! ‼️ با دعواها و کشمکش های همیشگی حال و آینده فرزندتان را نابود نکنید. 🔴مشکلات و اختلافاتتان را همیشه پشت درهای بسته و در خلوت با همسرتان حل کنید. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• #زهرا_یکتنه #مرکز_مشاوره_خانواده_مهر #بهارستان #فرزند_پروری #رابطه_والد_فرزند 🔰لینک کانال: @khanevadehmehr_baharestan 🔰ارتباط با ادمین: ☎️09135902974 🆔@Khanevademehr_313

📌چگونه به فرزندانمان احترام گذاشتن را یاد بدهیم؟ 🔴 وقتی کودکی می بیند که والدینش با صدایی ملایم و کلمات حساب شده با او صحبت می کنند، به خوبی یاد می گیرد که زبان کودکانه اش را به حرف های احترام آمیز باز کند . 🔴 او واژه های انتخابی از سوی پدر و مادرش را در ذهنش نگهداری و در شرایط مشابه از آن کلمات استفاده می کند. 🔺️با این وجود برخی از والدین هرگونه که دلشون می خواهد وبدون رعایت احترام با فرزندشون رفتار می کنند و در مقابل، انتظار دارند که کودکشون هرچه می گویند را بدون چون و چرا اطاعت کند. ‼️این دسته از والدین تأثیر رفتار خودشون را بر تربیت کودک به کلی فراموش می کنند . •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• #زهرا_یکتنه #مرکز_مشاوره_خانواده_مهر #بهارستان #فرزند_پروری #رابطه_والد_فرزند 🔰لینک کانال: @khanevadehmehr_baharestan 🔰ارتباط با ادمین: ☎️09135902974 🆔@Khanevademehr_313

سرکشی در نوجوانان ✅ اکثر والدین سرکشی را نوعی مقاومت ، مخالفت ، نافرمانی و بی توجهی کامل آنچه از نوجوان خواسته اند تعریف میکنند. ♦️مسئله مهم اینجاست که شما به عنوان والد نباید " سرکشی " نوجوان را به عنوان ویژگی شخصیتی اش تعریف کنید مثلا بگویید : 《تو همیشه .......》یا 《 چرا تو نمیتوانی حتی .....》 ⛔️کاملا اشتباه است !!! ⛔️ سرکشی نوجوان در واقع نوعی رفتار است و اگر با این دید نگاه کنید مشکلتان با فرزندتان کمتر میشود. (ویژگی های شخصیتی قابل تغییر نیستند ولی رفتار قابل تغییر است) 🍂🍂🍂🍂 #وجیهه_هنرجو #روانشناس_کودک_نوجوان #مرکز_مشاوره_خانواده_مهر #بهارستان 🔰لینک کانال: @khanevadehmehr_baharestan 🔰ارتباط با ادمین: ☎️09135902974 🆔@Khanevademehr_313 🍂🍁🍂🍁🍂🍁

سرکشی در نوجوانان چگونه نمایان می شود؟ ۱) حالت پرخاشگرانه مانند ، _ پرتاب کردن اشیا _ خراب کردن عمدی وسایل _ درگیری بدنی با دیگران _ ازار و اذیت دیگران _ ازار و اذیت حیوانات _ نداشتن احساس گناه یا پشیمانی ۲) حالت کلامی مانند ، _ فریاد و جیغ _ گریه و ناله _ گلایه _ ناسزا و توهین _ مسخره کردن _ تحقیر کردن دیگران ۳) حالت مخالفت منفعلانه مانند ، _ بی توجهی به خواسته ها _ انجام ندادن کامل کارهای روزمره _ انجام ندادن تکالیف مدرسه _ بی توجهی کردن و مراقبت نکردن از خود ۴ ) حالت جسمی مانند ، _ سرپیچی و نافرمانی _ بدخلقی و بهانه گیری _ فرار _ ایجاد اختلال در کار دیگران _ دزدی 🍂🍂🍂🍂 #وجیهه_هنرجو #روانشناس_کودک_نوجوان #مرکز_مشاوره_خانواده_مهر #بهارستان 🔰لینک کانال: @khanevadehmehr_baharestan 🔰ارتباط با ادمین: ☎️09135902974 🆔@Khanevademehr_313 🍂🍁🍂🍁🍂🍁

تکنیک هایی برای کنترل و مواجهه با بدخلقی و سرکشی نوجوانان 1️⃣ مشخص کردن قوانین : قوانین خانواده و شکستن محدودیت‌ها یکی از دلایل مهم  بداخلاقی نوجوانان است. نوجوانان می‌خواهند که آزادی‌های خود را بیشتر کنند و والدین نیز در حفظ محدودیت‌های خود مسر هستند. برای حل این مساله توصیه می‌شود که به جای بحث و دعوا، با فرزند خود صحبت کرده و قوانین خانواده و دلایل آن‌ها را برایش توضیح دهید. همچنین می‌توانید به او بگویید که در صورت عدم رعایت قوانین با چه پیامدهایی مواجه خواهد شد. 2️⃣ صحبت با نوجوان : با نوجوان خود مثل یک انسان بالغ صحبت کنید و از او بپرسید که از چه چیزی خشمگین و عصبانی است. همچنین از او بپرسید که چه کاری برای آرامش و کاهش خشم او می‌توانید انجام دهید. این کار تاثیر بهتری نسبت به دعوا و جروبحث دارد. با صحبت کردن هم می‌توانید علت بداخلاقی را شناسایی و آن را درمان کنید و هم رابطه خود و فرزندتان را تقویت خواهید کرد. 3️⃣خودداری از بحث و دعوا میان والدین: یکی از مهم ترین دلایل بداخلاقی نوجوانان، مشاهده رفتار والدین و بحث و دعوای آنان است که علاوه بر اینکه جو خانه را متشنج می‌کنند باعث الگوبرداری فرزندان نیز می‌شوند. 4️⃣ مهارت حل مسئله را به فرزند خود آموزش دهید و او را تشویق کنید در هنگام مواجهه با مشکل از راه حل های مناسب استفاده کند. 5️⃣ آموزش مهارتهای زندگی را جدی بگیرید. 🍂🍂🍂🍂 #وجیهه_هنرجو #روانشناس_کودک_نوجوان #مرکز_مشاوره_خانواده_مهر #بهارستان 🔰لینک کانال: @khanevadehmehr_baharestan 🔰ارتباط با ادمین: ☎️09135902974 🆔@Khanevademehr_313 🍂🍁🍂🍁🍂🍁

⁉️کمال گرایی چیه⁉️ ⁉️آیا من آدم کمال گرایی هستم⁉️ ⁉️چه کار کنم تا از تله کمال گرایی رها بشم⁉️ امروز در مورد کمال گرایی پاسخ گو سوالاتتون هستیم •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• #منصوره_باقری_موحد #مرکز_مشاوره_خانواده_مهر #بهارستان #کمال_گرایی 🔰لینک کانال: @khanevadehmehr_baharestan 🔰ارتباط با ادمین: ☎️09135902974 🆔@Khanevademehr_313

⁉️کمال گرایی چیه⁉️ فرض کنید که فردی میخواهد شغلی پیدا کند او عقیده دارد که شغل انتخابی‌اش باید بهترین، پردرآمدترین و با کلاس‌ترین شغل در بین دوستان و نزدیکانش باشد تا بتواند به شهرت، قدرت و ثروت مورد انتظار خود برسد. این افراد حاضر هستن که ماه‌ها و سال‌ها بیکار بمونن اما شغلی که سطح پایین تری از انتظاراتشون دارن رو انتخاب نکنن. حتی در مورد محل کار و همکاران‌شان نیز بیش از حد افراط می‌کنن و دوست دارن همه‌چیز و همه‌کس مورد تاییدشون باشه. اگرم در نهایت شغلی را انتخاب کردن، بیش از حد کارشان را جدی می گیرن و دیگران را کلافه می‌کنن. این افراد ن تنها خودشون رو خیلی اذیت میکنن تا کامل باشن و انتظارات همه و به خصوص خودشون رو برآورده کنن، اطرافیانشون رو هم بخاطر حساسیت هاشون اذیت میکنن. در کل اگر تلاش ما خیلی بیشتر از حد توان ما و به صورت افراطی و غیر معقولانه باشه میتونیم بگیم که تو تله کمال گرایی افتادیم •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• #منصوره_باقری_موحد #مرکز_مشاوره_خانواده_مهر #بهارستان #کمال_گرایی 🔰لینک کانال: @khanevadehmehr_baharestan 🔰ارتباط با ادمین: ☎️09135902974 🆔@Khanevademehr_313

اکثر مردم شکست ‌ها و گذشته‌ی خود را مانند کوهی بر دوش خود حمل می‌کنند در حالی که باید از آن‌ها بالا روند تا به قله‌ی موفقیت برسند •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• #منصوره_باقری_موحد #مرکز_مشاوره_خانواده_مهر #بهارستان #کمال_گرایی 🔰لینک کانال: @khanevadehmehr_baharestan 🔰ارتباط با ادمین: ☎️09135902974 🆔@Khanevademehr_313

تا حالا فکر کردی کمال گرایی چه تاثیری تو زندگیمون داره؟ زنگوله کمال گرایی چقدر صدا داره؟ راستی... اگر سوالی داری حتما ازمون بپرس🌹 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• #منصوره_باقری_موحد #مرکز_مشاوره_خانواده_مهر #بهارستان #کمال_گرایی 🔰لینک کانال: @khanevadehmehr_baharestan 🔰ارتباط با ادمین: ☎️09135902974 🆔@Khanevademehr_313