eitaa logo
مرکزمشاوره"خانواده مهر"‌ بهارستان
549 دنبال‌کننده
554 عکس
134 ویدیو
3 فایل
مرکز مشاوره"خانواده مهر"بهارستان تحت نظارت سازمان نظام روان‌شناسی کشور ارائه انواع خدمات مشاوره و روانشناختی خانواده آدرس:شهر بهارستان،بلوار بهشت،چهارراه شهدای گمنام، فرهنگسرای ایثار و شهادت @khanevadehmehr_baharestan🆔 پاسخگویی: @Khanevademehr_313
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
در مقابل کودک کم حرف ✨ صبور باشید ✨برایش کتاب بخوانید ✨اشتباهات تلفظیش را تصحیح نکنید ✨کلمات را آهسته بیان کنید ✨ حس اعتماد و مهم بودنش را جلب کنید. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🔰لینک کانال: @khanevadehmehr_baharestan 🔰ارتباط با ادمین: ☎️09135902974 🆔@Khanevademehr_313
✅️ فرزندپروری صحیح از طریق تعامل مثبت 🔰 اصلاح رفتار کودکان فرآیندی پیچیده و زمان‌بره که نیاز به صبر و درک عمیق از نیازهای عاطفی و روانی اونها داره. در اکثر اوقات، کودکان در مراحل مختلف رشدشون ممکنه رفتارهایی از خودشون نشون بدن که برای والدین نگران‌کننده باشه. ❗️ این رفتارها می‌تونه ناشی از کنجکاوی، جلب توجه، یا حتی ناتوانی در بیان احساساتشون باشه.در این شرایط، بسیار ضروریه که والدین با صبر و حوصله به کودکشون فرصت بدن تا یاد بگیرن و پیشرفت کنن. ‼️ به جای ایجاد تنش یا فشار، فراهم کردن فضایی امن و محبت‌آمیز می‌تونه به کودک کمک کنه تا احساس راحتی داشته باشه و بتونه رفتارهای نادرست خودش رو شناسایی و اصلاح کنه. ✅️ این کار نه ‌تنها باعث میشه کودک رفتارهای نادرست خودش رو اصلاح کنه، بلکه مهارت‌های اجتماعی و عاطفی بیشتری کسب میکنه. ✅️ همچنین این فرایند به رشد شخصیت و اعتماد به نفس اون کمک میکنه و در نهایت روی روابط اون با دیگران تاثیر مثبتی میذاره. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🔰لینک کانال: @khanevadehmehr_baharestan 🔰ارتباط با ادمین: ☎️09135902974 🆔@Khanevademehr_313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔰 تکنیک های مطالعه موثر 🌀 بخش اول 1⃣‌ روش درس خواندن بدون نوشتن 💢‌ مطالعه فرآیندی فعال و پویا است و برای نیل به این هدف باید از تمام حواس خود برای درک صحیح مطالب استفاده کرد . باید با چشمان خود مطالب را خواند، باید در زمان مورد نیاز مطالب را بلند بلند ادا کرد و نکات مهم را یادداشت کرد تا هم با مطلب مورد مطالعه درگیر شده و حضوری فعال و همه جانبه در یادگیری داشت و هم در هنگام مورد نیاز، خصوصا قبل از امتحان، بتوان از روی نوشته ها مرور کرد و خیلی سریع مطالب مهم را مجددا به خاطر سپرد. 2⃣‌ مطالعه و انجام تکالیف گروهی 💢 هیچ وقت قدرت همکلاسیان و هم گروه های خود را دستکم نگیرید. به ویژه وقتی که بر روی یک مسئله دشوار کار می‌کنید. تقسیم مسوولیت یکی از راه‌های موثر جهت فائق آمدن بر مشکلات و کاهش حجم کاری و درسی می‌باشد و به شما اطمینان می‌دهد که درس را بهتر بفهمید. 3⃣‌ حاشیه نویسی 💢 این روش نسبت به دو روش قبلی بهتر است ولی باز هم روشی مناسب برای درک عمیق مطالب و خواندن کتب درسی نیست ولی می تواند شما را در یادگیری مطالبی که از اهمیت چندانی برخوردار نیستند کمک کند. 4⃣‌ خلاصه نویسی 💢 در این روش، شما مطالب را می خوانید و آنچه را درک کرده اید بصورت خلاصه بر روی دفتری یادداشت می کنید که این روش برای مطالعه مناسب است و از روش های قبلی بهتر می باشد چرا که در این روش ، ابتدا مطالب را درک کرده ، سپس آنها را یادداشت می کنید اما باز هم بهترین روش برای خواندن نیست. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @khanevadehmehr_baharestan
🔰‌ تکنیک های مطالعه موثر 🌀 بخش دوم 5⃣‌ کلیدبرداری 💢 کلیدبرداری روشی بسیار مناسب برای خواندن و نوشتن نکات مهم است. در این روش ، شما پس از درک مطلب ، بصورت کلیدی نکات مهم را یادداشت می کنید و در واقع ، کلمه کلیدی ، کوتاه ترین و راحت ترین و بهترین و پرمعنی ترین کلمه ای است که با دیدن آن ، مفهوم جمله تداعی شده و به خاطر آورده می شود. 6⃣‌ استفاده از فلش کارت 💢 بعضی وقت‌ها بهترین شیوه، همان شیوه‌ای است که همیشه از آن استفاده می‌شود. درست است که فلش کارت ها قدیمی هستند اما هنوز وسایل خوب و قابل اتکایی هستند. نوشتن نکته‌ها، تعاریف و توضیحات بیش از یک بار، به نقش بستن اطلاعات در حافظه کمک می‌کند. 7⃣‌ خلاقیت و طرح شبکه ای مغز 💢‌ این روش بهترین شیوه برای یادگیری، خصوصا فراگیری مطالب درسی است. در این روش ، شما مطالب را می خوانید ؛ پس از درک حقیقی آنها نکات مهم را به زبان خودتان (و نه بصورت جملات کتابی) و بصورت کلیدی یادداشت می کنید و سپس کلمات کلیدی را بر روی طرح شبکه ای مغز می نویسید تا در دفعات بعد به جای دوباره خوانی کتاب، فقط به طرح شبکه ای تولید شده مراجعه کرده و با دیدن کلمات کلیدی نوشته شده بر روی طرح شبکه ای مغز ، آنها را خیلی سریع مرور کنید. این روش، درصد موفقیت تحصیلی شما را تا حدود بسیار زیادی افزایش می دهد و درس خواندن را بسیار آسان می کند و بازده مطالب را افزایش می دهد. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @khanevadehmehr_baharestan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔺 چرا زود خسته میشم؟؟ 1⃣ سبک زندگی: شبا دیر میخوابی وصبحانه نمیخوری 2⃣ برنامه ریزی: بدونه عادت به مطالعه برنامه سنگین میریزی 3⃣ حواس پرتی: سرگرم شدن باگوشی وسریال وچیزای مختلف 4⃣ فیزیکی: دارزکش درس میخونی یا از فاصله نزدیک به کتاب نگاه میکنی # تحصیلی ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @khanevadehmehr_baharestan