#تغذیه 🍊پرتقال سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که برای رشد و سلامت کودک بسیار مفید است🍊 ▫️تقویت سیستم ایمنی بدن ▫️درمان کم خونی ▫️درمان سوء هاضمه ▫️درمان یبوست ▫️درمان نرمی استخوان ▫️درمان سرفه و سرما خوردگی ▫️آرام کردن اوریون ▫️بهبود سریع عفونت حصبه ▫️تقویت بینایی ▫️درمان سیاه سرفه ▫️خونریزی لثه و دندان ▫️درمان اسهال

🍊#نارنگی در طب سنتی 🔺ادرارآور است 🔺سرد و تر است 🔺مفرّح قلب است 🔺تشنگی را کم می‌کند 🔺گرگرفتی کبد و معده را کم می‌کند 🔺موجب تسکین تیزی خون و صفرا می‌شود

۱۰ بلایی که #مصرف_زیاد #گوشت سرتون میاره ! ▫️مطالعات نشان داده اگر در هفته بیش از ۵۲۰ گرم گوشت قرمز مصرف کنید، ریسک سرطان روده را افزایش میدهید. مصرف زیاد گوشت‌های فرآوری شده نیز شما را مستعد سرطان روده و معده میکنند ▫️وزن اضافه میکنید ▫️دهیدراته میشوید ▫️دچار یبوست میشوید ▫️دچار سنگ کلیه میشوید ▫️سلامت قلبتان به خطر می‌افتد ▫️احساس خواب‌آلودگی میکنید ▫️پوست و مویتان جلوه‌ی خوبی ندارد ▫️بیشتر دچار سرماخوردگی میشوید ▫️بدنتان مجبور میشود با التهاب بجنگد ▫️احتمال اینکه سرطان بگیرید بیشتر میشود.

♦️آیا ازخواص میوه های پاییزی چیزی میدانید🤔 🔹با خواص چند میوه پاییزی اشناشویم🍐🍊🍎

باسلام و احترام ؛ضمن تقدیر و تشکر ازحضور کلیه شرکت کنندگان درمسابقه کتابخوانی تاریخچه گلستان شهدای اصفهان ویژه هفته دفاع مقدس،اسامی برگزیدگان (براساس امتیاز) به شرح زیراعلام می گردد؛ازسرپرستان محترم ایشان دعوت می گردد جهت دریافت هدیه از روزیکشنبه یکم آبانماه به تبلیغات مراجعه نمایند. 🛑 برگزیدگان مسابقه کتابخوانی: 7070-1190-7234-2673-2710-2631-2366-2687-7344-5577

قابل توجه شرکت کنندگان مسابقات سالیانه قرآن کریم-1401 به اطلاع می رساند مسابقات قرآن کریم ویژه مرحله دوم (ساصد ) به صورت حضوری ، منطقه ای و تلفنی با شرایط ذیل برگزار می گردد: رشته اذان ، ترتیل و تحقیق و حفظ ویژه کارکنان ( ویژه منتخبین مرحله اول) زمان : چهارشنبه 4 آبان ماه ساعت 8 صبح مکان : صنعت (قرارگاه ) رشته قرائت ، تحقیق،ترتیل و حفظ ویژه همسران و فرزندان ( ویژه منتخبین مرحله اول) زمان : پنج شنبه 5 آبان ماه ساعت 8 صبح مکان: صنعت (قرارگاه) نکته :(( رشته اذان-ترتیل و تحقیق به صورت ضبط فیلم و رشته حفظ به صورت حضوری و تلفنی برگزار خواهد شد)) رشته تفسیر (مفاهیم) ویژه کارکنان ( ویژه منتخبین مرحله اول) زمان: چهارشنبه 11 آبان ماه ساعت 9 صبح مکان: صنعت (قرارگاه) رشته احکام و نهج البلاغه ویژه کارکنان ( ویژه کلیه ثبت نام کنندگان مرحله اول) زمان: چهار شنبه 11 آبان ماه ساعت 9 صبح مکان: صنعت رشته احکام و نهج البلاغه ویژه همسران و فرزندان ( ویژه کلیه ثبت نام کنندگان مرحله اول) زمان: پنج شنبه 12 آبان ماه ساعت 10 صبح مکان: صنعت (قرارگاه) نکته: 1-سرویس ایاب و ذهاب فقط برای مسابقات تفسیر، احکام و نهج البلاغه روز پنج شنبه 12 آبان ماه ویژه همسران و فرزندان دائر می باشد. شرکت کنندگان محترم جهت هماهنگی مسیر سرویس ها و مشخص نمودن آدرس محل سکونت حتماً با روابط عمومی تماس حاصل فرمایند. 2- مسابقه نهج البلاغه از کل حکمت های نهج البلاغه می باشد. 3- مسابقه احکام از کتاب احکام مدنظر می باشد (جهت دریافت کتاب به روابط عمومی مراجعه فرماييد )

🗓 امروز ۲۷ مهرماه در سال ۱۳۶۲ ، سالروز آعاز عملیات مهم و استراتژیک والفجر ۴ می باشد. 🔆 دشت وسیع و دره مهم و استراتژیک "شیلر" بین دو شهر مرزی "بانه" و "مریوان" با کشیدگی و پیشرفتگی خاصی که از خاک عراق به داخل ایران، قرار گرفته است. 🔅 این دشت و دره گسترده از گذشته دور و همچنین در دوران جنگ تحمیلی منطقه بسیار مهمی به شمار می رفت. 🗻 بلندی های سورن ، سورکوه و کانی مانگا در دهانه این دشت قرار دارند. 💠 عملیات والفجر ۴ در سه مرحله و با هدف وصل این بلندی ها به یکدیگر در خط خودی ، از روز ۲۷ مهرماه ۱۳۶۲ به مدت ۳۳ روز در منطقه جبهه شمالی سلیمانیه و پنجوین انجام شد . 🕛 این عملیات ساعت ۲۴ و با رمز یا الله ... با الله ... یا الله در منطقه ای به وسعت صدها کیلومتر مربع آغاز شد . ♻️ برخی از نتایج این عملیات. ⛰ تصرف پیشرفتگی دشت شیلر ، شهر و پادگان پنجوین و گرمک عراق و تسلط بر ۱۳ شهر و روستای عراق و خارج ساختن شهر مریوان از زیر دید و تیر دشمن ✴️ آزاد سازی ۲۰۰ نفر از رزمندگان اسلام از اسارت ضد انقلاب . ☄️ انهدام ۱۰ ۴روند هواپیما، یک فروند بالگرد، ۹۰ دستگاه تانک و نفربر زرهی، ۲۰۰ دستگاه خودرو و مقادیر فراوانی سلاح و مهمات. 🔶 غنائم به دست آمده. 🔹 ۵ دستگاه تانک و نفربر، ۱۰ دستگاه لودر و بولدوزر، ۲۰۰ دستگاه خودروی سبک و سنگین، ۲۰ قبضه ضدهوایی سام۷ و مقادیر فراوانی مهمات و سلاح سبک و سنگین. 🍃🌷در این عملیات سردار سرافراز اسلام شهید علی رضاییان فرمانده قرارگاه مقدم حمزه سیدالشهدا در منطقه به شهادت رسید . 💐 یاد و نام شهدای والا مقام و رزمندگان و رزمندگان سرافراز این عملیات گرامی باد

#مدرسه_قرآنی #افتتاحیه

👈🏻 علم؛ گنج تمام نشدنی 🔰 حدیث نصب شده در محل سخنرانی رهبر انقلاب در دیدار نخبگان و استعدادهای برتر تحصیلی . ۱۴۰۱/۰۷/۲۷ 🔸 قال علی علیه السلام: «اَلْعِلْمُ كَنْزٌ عَظِيمٌ لاَ يَفْنَى» | غرر الحکم، ج۱، ص۶۶. 🔻 امام علی (علیه السلام) فرمودند: «علم گنج عظیمی است که نیستی و تمام شدن، نمی‌پذیرد.»

🔴 رهبر انقلاب: نخبه یکی از مهمترین ثروت‌های انسانی کشور است 🔹رهبر انقلاب، صبح امروز در دیدار جمعی از نخبگان و استعدادهای برتر علمی: خدای متعال را جدّاً سپاسگزارم که بعد از سبک شدن این مشکل کرونا بار دیگر این جلسه‌ی شاداب و زنده و امیدبخش تشکیل شد. حقیقتاً حضور شما جوانها به خصوص شما جوانان نخبه، خلّاق امید است؛ یعنی حضور شما در هر جا که باشید امید را به وجود می‌آورد و ‌خلق میکند. برای همین هم هست که کسانی که با پیشرفت کشور موافق نیستند، با حضور شماها در آن جایی که باید حاضر باشید موافق نیستند. 🔹نخبه یکی از مهمترین ثروتهای انسانی کشور است. منابع طبیعی مهم است، جایگاههای جغرافیایی مهم است، شکل اقلیمی مهم است، همه‌ی اینها مهم است، اما یکی از مهمترین ثروتهای انسانی کشور وجود نخبه است. نخبه را ثروت عظیمی باید دانست. وقتی آن را ثروت عظیمی دانستیم، در تولیدش تلاش میکنیم.

🌹روبه شش گوشه ترین قبله ی عالم به رسم ادب به نیت سلامتی وتعجیل درفرج مولاصاحب الزمان عجل الله برای عرض ارادت هر صبح سلام دهیم 🌹بردن نام حسین بن علی میچسبد 🌹السلام علَی الْحسَیْن 🌹وعلی علی بْن الْحسین 🌹وعلی اولادالحسین 🌹وعلی اصحاب الحسین ‌‌‌‌

صفحه ۸۹

ترجمه صفحه ۸۹

تلاوت صفحه ۸۹

ترجمه صفحه ۸۹

📖 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: پنجشنبه - ۲۸ مهر ۱۴۰۱ میلادی: Thursday - 20 October 2022 قمری: الخميس، 23 ربيع أول 1444 🌹 امروز متعلق است به: 🔸حضرت حسن بن علي العسكري عليهما السّلام ❇️ وقایع مهم شیعه: ا 🔹ورود حضرت فاطمه معصومه به قم، 201ه-ق 📆 روزشمار: ▪️11 روز تا ولادت حضرت عبدالعظیم حسنی علیه السلام ▪️15 روز تا ولادت امام حسن عسکری علیه السلام ▪️17 روز تا وفات حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها ▪️41 روز تا ولادت حضرت زینب سلام الله علیها ▪️49 روز تا شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها (روایت 75روز)

#حدیث_روز ✍امیرالمومنین علی علیه السلام:غم فردا را امروز به خود راه مده که غم امروز ، برای خود کافی است و چون فردا شود ، بدان خواهی پرداخت 📚 عیون الحکم و المواعظ ، ص ۴۲

❤️ قدر نخبگان را میدانم 🔺 عبارات مهم رهبر انقلاب اسلامی در #دیدار_نخبگان. ۱۴۰۱/۰۷/۲۷

📹 نماهنگ | خلّاقِ اُمید 🔺 مروری بر دیدار روز گذشته نخبگان و استعدادهای برتر تحصیلی با رهبر انقلاب اسلامی 🏷 #دیدار_نخبگان

🌺نکته ای از دعای ٢۴ صحیفه سجادیه (دعا در حق والدین) :🌺 🍂 اللَّهُمَّ اشْكُرْ لَهُمَا تَرْبِيَتِي ، وَ أَثِبْهُمَا عَلَى تَكْرِمَتِي ، وَ احْفَظْ لَهُمَا مَا حَفِظَاهُ مِنِّي فِي صِغَرِي . ⚡️ترجمه : خدایا! آنان را به پاس پرورش من پاداش بخش و در برابر گرامی‌داشت من جزا عنایت فرما و هر چه را در کودکی‌ام نسبت به من منظور داشتند، در حقّ آنان منظور دار. 🔴 خدایا! پدر و مادرم برای تربیت من زحمات بسیاری متحمل شده اند. آنان برای این که من جایگاه و موقعیت اجتماعی خوب و گرامی پیدا کنم، تلاش زیادی کرده اند. و از کودکیم به فکر آینده ام بوده اند. 💥 خدایا من نمی‌توانم پاداشی برای زحماتشان بیابم. پس تو خود از ایشان قدردانی فرما و پاداششان ده. #صحیفه_سجادیه @khanevadehmovafagh13

⛔️بچه ها را زود #بزرگ نکنید! 🚫 ازجملاتی مثل«تو دیگه بزرگ شدی!»، «خانم شدی،آقا-مرد شدی»،«این کار بچه کوچولوهاست، تو دیگه بچه نیستی» زيادی ونابجا، استفاده نکنید. 🔹 چرا که او را از دنیای کودکی، به دنیای بزرگسالی میبرید وکودک دیگر ازخود انتظار کودکی ندارد واین درحالی است که رفتار بزرگسالانه هم خارج ازحد و توان اوست. 🔹اين تعارض شخصيت، تفكر و عدم_توانايي_در_عمل باعث می شود اعتماد به نفسش پایین بياید و احساس ناكارامدي داشته باشد. #تربیت_فرزند @khanevadehmovafagh13

💞3دلیل برای #مشاوره پیش از ازدواج : 🌸1. پیدا کردن #دیدجمعی به جای دید فردی  یک درمانگر می تواند به شما کمک کند تا از تفکر #فرد_گرایانه به تفکر #جمع_گرا برسید به نوعی متوجه نیاز ها و احساسات دیگران بخصوص پارتنر خود شوید و به آنها اعتبار و ارزش دهید. هر یک از ما در درونمان خودخواهی هایی داریم که می تواند مانع از تصمیم گیری برای ازدواج شود، اما یک #روانشناس ازدواج خوب می تواند به شما و شریک زندگیتان کمک کند تا نسبت به #عواطف، #احساسات و نیازهای یکدیگر حساس باشید. 🌸2.⁉️آیا فکر می کنید مناسب یکدیگر هستید؟ یک #مشاور_ازدواج عالی و دانا می تواند کمک کننده باشد در این تصمیم که آیا این رابطه برای هر دو شما مناسب هست؟ یا اینکه به خاطر عشق چشم هایتان را روی خیلی از مسائل بسته اید؟ 🌸3. ⁉️درگذشته زندگی می کنید یا حال؟ می دانیم که هیچ کس عالی و بدون نقص نیست، اما این را هم می دانیم که خیلی از افراد ممکن است با گذشته خود درگیر باشند. گذشته ایی که برای اکنون نیست اما حال ما را درگیر کرده است و می تواند بر روابط ما بسیار موثر باشد. #ازدواج_موفق @khanevadehmovafagh13

🌺زن نمونه ی قرآنی :🌺 🔸وَمَرْيَمَ ابْنَتَ عِمْرَانَ الَّتِي أَحْصَنَتْ فَرْجَهَا فَنَفَخْنَا فِيهِ مِن رُّوحِنَا وَصَدَّقَتْ بِكَلِمَاتِ رَبِّهَا وَكُتُبِهِ وَكَانَتْ مِنَ الْقَانِتِينَ (تحریم/١٢) ⚡️ ترجمه : و مريم دختر عمران (نيز الگویی برای مؤمنان است.) زنى كه دامن خويش را از گناه حفظ كرد، پس ما از روح خود در او دميديم (تا عيسى در دامان او متولد شد) و كلمات پروردگارش و كتب آسمانى را تصديق كرد و از اطاعت پيشه گان بود. 🔴 سه کمال و ارزش برای حضرت مریم، که باید الگوی همه مؤمنین باشد: 🍃پاکدامنی 🍃تصدیق، قبول و باور دستورات الهی 🍃اطاعت بی چون و چرا و با میل و رغبت از دستورات الهی 🍁ارزش زن به پاكدامنى اوست. البته رعایت پاکدامنی و عفت در محیط اجتماع، ارزش بیشتری دارد. حضرت مریم در معبد و در یک مکان عمومی زندگی می کرد ولی عفت خود را حفظ نمود. ⭐️ یکی از پاداش‌های عفت مادر، صالح شدن فرزند است. @khanevadehmovafagh13

🔴 #این_نگاه_را_تمرین_کنید! 💠 گاه نگاه ما به همسرِ دیگران به گونه‌ای است که باعث تعریف ما از او نزد دیگران می‌شود. علت این نگاه این است که فقط نقاط مورد پسند خودمان را در او دیده‌ایم. مثلاً لباس مرتب می‌پوشد، منظم است، خیلی پرتلاش است، مهربان است و یا مودب حرف می‌زند و نقاط مثبت دیگر. 💠 حتی ممکن است اگر همسر و اطرافیان همین فردِ مورد تایید شما از او گلایه داشته باشند باز شما با پررنگ‌گردن نقاط مثبتی که در او دیده‌اید به اطرافیان بگویید نه فلانی این خصوصیات خوب را هم دارد و به نحوی از شخصیت او در ذهن خود یا نزد دیگران دفاع کنید. 💠 نکته‌ی مهمِ رفتار شما این است که شما نقاط منفی موجود در زندگی این فرد را به چشم ندیده‌اید و تنها چیزی که از او مشاهده کرده‌اید موارد زیبا و مورد پسند شماست. 💠 توصیه می‌شود گاه همین نگاه را یعنی ندیدنِ نقاط منفی همسرتان را تمرین کنید. لذا دین اسلام توصیه به تغافل و منفی‌نگر‌ نبودن و سوء‌ظن نداشتن در زندگی می‌کند. 💠 یعنی باید کارمان این باشد که نقاط تاریک و منفی همسر و اطرافیانمان را از ذهن پاک کنیم تا نقاط مثبت او به چشم آید و روابط، اصلاح شود. اگر این اتفاق بیفتد عکس‌العمل‌های ما و قضاوتهای ما نسبت به همسر و اطرافیانمان تعدیل شده و با انصاف و عدالت، او را ارزیابی کرده و کینه‌ها زدوده می‌شود. 💠 با تمرینِ این نگاه، محبت و عشق را در زندگی خود جاری کنید. @khanevadehmovafagh13

#آقایان_بدانند 🌷 ✅زن ها دوست ندارند مهمان ناخوانده داشته باشند. 📕بنابراین به آنها وقت کافی بدهید تا آماده شوند. آمادگی آنها برای پذیرایی امری حیاتی است.

#سؤالات_شما سلام. آیا انجام جراحی‌های زیبایی، مثل بینی، پروتز، لیفت و... برای زیباترشدن گناه داره و دخالت در کار خدا می‌شه؟! #پاسخ ــــــــــــــــ 🌺 سلام علیکم 🌺 درصورتی‌که ضرر قابل‌توجهی نداشته باشه و توسط نامحرم انجام نشه، به‌خودی خود اشکال نداره؛ وگرنه حرامه.

🔸انوار را حفظ کنید 🔹استادفاطمی نیا @khanevadehmovafagh13