💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🍂🍃
🥀
واقعادوست دارید #اختلافات خانوادگیتون کمتر بشه؟
📌 پس حتما تمرین کنید و خیلی خوب یاد بگیرید که اولین و مهمترین فرد زندگیتون،همسرتونه و نه خانوادتون!
📌 هیچ وقت مترجم و وکیل مدافع خانواده ی خودتون نباشید و تلاش نکنید از کارهاشون دفاع کنید یا اونها رو برای همسرتون با ترجمه کردن توجیه کنید!
📌 هرگز اجازه ندید که دیگران به اسم دلسوزی و راهنمایی و تجربه و ترحم، به حریم خصوصی زندگی شما راه پیدا کنند!
هر کسی باید سبک زندگی خودشو شخصا طراحی کنه و نسخه ها و رونوشت زندگی دیگران به درد اشخاص دیگه نمی خوره!
📌 گاهی وقتها خیلی بهتره که از خواسته های خودتون به نفع دوام و بقای خانواده صرف نظر کنید!
📌 تمرین کنید تا از کنار بعضی از مسایل سُر بخورید و رد بشید تا اینکه بخواهید باهاشون برخوردی کنید که دردسر ساز بشه و نشه جمع و جورش کرد!
📌 همیشه و در هر شرایطی، حامی و پشتیبان همسرتون باشید و اونو در شرایط سخت و دشوار زندگی تنها نگذارید!
📌 اگر اهل قهر کردن هستید، هرگز اجازه ندارین خونه رو برای مدت طولانی و بی خبر ترک كنيد
📌 در مواقع دلخوری و عصبانیت و جر و بحث کردن، پای خانواده ها رو وسط نکشید!
📌 یادتون باشه که زندگی مشترک رینگ بوکس و نزاع نیست و برد و باخت یکطرفه نداره.
یا هر دو نفر با هم برنده میشن یا هر دو با هم می بازند.
@khanevadehmovafagh13
❤️ #امنیت_روانی فرزندانتان را جدی بگیرید
⚠️یکی از #اشتباهات پدر و مادر اين است به فرزندشان اجازه دهند طرف يكی از والدين خود را بگيرد،
👈ميان والدين خود #پادرميانی كند يا نقش دوست، مشاور، يا مادری را به عهده بگيرد.
✅پدر و مادر بايد به فرزندشان اين پيام را بدهند كه «من #میتوانم از خودم مراقبت كنم.»
👈تو نبايد طرف من يا پدرت را بگيری و در #اختلافات ما دخالت كنی.
⚠️نباید شروع به #بدگویی از همسرتان در کنار فرزند خود کنید چرا که فرزند شما از نظر #امنیت روانی آسیب خواهد دید.
@khanevadehmovafagh13
💓 علل #ناسازگاری و #اختلافات همسران (1)
💞 هر چند به قول معروف #دعوای زن و شوهر نمک زندگی است و بروز اختلافات خانوادگی تا حدودی عادی و طبیعی است؛ اما اگر این اختلافات به صورت صحیح مدیریت نشده و به ناسازگاری و #تنش تبدیل شود، آسایش و آرامش از دست رفته و زندگی به #جهنم تبدیل می شود.
💓علل #ناسازگاری:
1⃣ #ازدواج_تحمیلی ازدواجهایی که با فشار و اصرار والدين صورت میگیرد، به دلیل نبود عشق و علاقه لازم بین زوجین دوامی نخواهد داشت و اختلافات و ناسازگاری های زیادی را در پی خواهد داشت.
2⃣ #فریبکاری ها و وعدههای دروغ پیش از ازدواج.
3⃣ #هم_کفونبودن و عدم سنخیت فرهنگی؛ زن و شوهری که از نظر سطح فرهنگ، اقتصاد، تحصیلات، دینداری، میزان سن، نوع زندگی خانوادگی و ... با هم تناسب و هماهنگ نباشند، غالبا با مشکلات و تنشهای زیادی مواجه خواهند شد.
4⃣ #عدم_شناخت_روحیات، علایق، طرز بینش و تفکر، خصلت ها و ویژگی های خاص هر یک از همسران توسط دیگری، یکی از عوامل بسیار جدی در ناسازگاریهاست.
@khanevadehmovafagh13
💔علل #ناسازگاری و #اختلافات همسران(۲)
❣️#عدم_آشنایی با آئین همسرداری و توجه نکردن به وظایف و حقوق یکدیگر
❣️#بداخلاقی و پرخاشگری زن و شوهر به یکدیگر
❣️#ضعف_ایمان، بی تقوایی و بیعفتی؛ ضعف ایمان و بیتقوایی موجب مسئولیتناپذیری، گناه و #بی_بندوباری، رعایت نکردن عفاف و پاکدامنی و در نهایت از هم گسیختگی خانواده میشود.
❣️#بدبینی و #سوء_ظن؛ ابتلا به بیماری بدگمانی، قلب انسان را تیره و تار میکند و باعث میشود بیجهت نسبت به اعمال و رفتار همسرش #بیاعتماد شده و درباره او احتمال خیانت دهد.
❣️توقعات و #انتظارات_بیجا؛ انتظار این که همسرمان همان گونه که ما می اندیشیم و رفتار می کنیم باشد.
❣️#عدم_راستی و صداقت؛ صداقت از مهمترین سرمایههای زندگی است که اگر نباشد پایههای آن لرزان است.
❣️#عیب_جویی و مقایسه کردن همسر با دیگری؛ #مقایسه_کردن همسر با دیگران باعث میشود که امتیازات و زیباییهای همسر خود را نبیند و این کار موجب #حساسیتهای_منفی نسبت به همسر و سرزنش یا تحقیر وی شده و تضعیف روابط، کدورتها و اختلافات را در پی خواهد داشت.
@khanevadehmovafagh13
👈 علل #ناسازگاری و #اختلافات همسران (3)
❣عدم تأمین نیازهای #غریزی و #جنسی؛ ناخرسندی از روابط (نحوه یا میزان) جنسی، نارضایتی از زندگی خانوادگی را در پی دارد. در بسیاری از موارد، #تندخویی و پرخاشگری مرد، ریشه در عدم رضایت او از #رابطه_جنسی با همسر دارد.
❣عدم توجه به #آراستگی و #زیبایی ظاهری و وضع لباس در مقابل همسر.
❣بی مهری و #ابرازنکردن_محبت؛ ملاط زندگی عشق و محبت است. اگر مهر و محبت در خانواده کم رنگ شود، انگیزه زندگی نیز از بین میرود.
❣#دخالتهای_بیجا و ناروا از طرف خانوادههای زن و مرد و وابستگی شدید آنها به والدینشان.
❣خود خواهی و #انحصارطلبی نسبت به همسر.
❣عدم توجه زن به نقش #مدیریتی مرد و عدم تبعیت و نافرمانی زن از شوهر.
❣#خسیس_بودن مرد؛ بعضی از مردان با وجود مال و ثروت، میترسند که مبادا پولی از آنها کم شود و برای راحتی همسر و فرزندانشان پول خرج کنند.
❣#عدم_احترام به خویشاوندان به خصوص پدر و مادر یکدیگر.
❣#عدم_رعایت_حال زن به خصوص در دو زمان، الف) انعقاد نطفه تا پایان شیردهی؛ ب) عادت زنانگی.
❣عدم توجه زن به نقش #خانهداری و فرزند پروری خود در خانه.
@khanevadehmovafagh13
💞 در #ازدواج بیش از هر چیزی مهارتهای ارتباطی اهمیت دارند؛
✅پس مهارتهای ارتباطی خود را #تقویت کنید.
👈این #مهارتها شامل:
💓 #گوش دادن فعال
(همدلی)، پذیرش واقعیتهای مثبت، منفی، خنثی.
💓 پذیرش #تفاوت آدمها
یعنی به تعداد موجودات زمین، تفاوت نگرش، باورها، عقاید و ارزشهاست.
💓 بیان #احساسات
مهارت ابراز وجود، مهارت حل مساله، تفاهم و مذاکره
( اینکه فرد لازم است که بداند در یک جاهایی باید مصالحه کند و کوتاه بیاید)
💓 تلاش و #نگهداری از رابطه و دانه عشق
( اینکه در طول زندگی از عشق مراقبت و نگهداری کند.)
✅همین #مهارتها باید در حل مساله هم به کارتان بیایند.
✅یک انسان نمونه به جای آن که بگذارد کارها بدتر شود، #اختلافات را حل میکنند.
#پس_از_ازدواج
@khanevadehmovafagh13
🔴 بزرگترین تفریح کار است!
♻️ در برخورد اول با این گفتار متوجه منظور مطلب نمیشوم اما
کمی که پیرامون تأثیر عملی #کار در زندگی میاندیشم، بهتر متوجه میشوم..
🖊 فردی را تصور کنید که کار #هدفمندی در کنار امور روزانه ندارد و زمان اضافی خود را مدام صرف رسیدگی به ظاهر خود میکند،
در نتیجه #انتظار توجه، تعریف و تأییدِ بیشتر و بیشتر خواهد داشت..
حال اگر اطرافیان به دلیل مشغله و #زندگی_هدفمند هر روز و هر لحظه این امکان را نداشته باشند ظاهر وی را بستایند دچار افت انرژی خواهد شد، شروع به بهانهگیری کرده بنای #ناسازگاری و #اختلافات در زندگی گذاشته میشود،
📋 بالعکس اگر با برنامهریزی، زمان بیکاری را به صفر کاهش دهد به شادابی و نشاط خود افزوده است، که مولایمان چه #حکیمانه فرمودند: #بزرگترین_تفریح_کار_است
📌 پس #هیچ تفریحی به اندازه کار، #فرح_بخش نخواهد بود،
حال آنکه بیهدف بودن، #بیحوصلگی، #افسردگی و #روزمرهگی و نهایتاً #بیماری
یا بهانهگیری و #توقعات_نابجا از همسر برای رفع این کمبود، #مشاجره در منزل و حتی جدایی را در پی خواهد داشت.
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
❇️ #اضطراب را ریشه کن کنید
👈اضطراب در #کودکان در دوره هایی در طی رشد قابل انتظار هستند و این حالتها طبیعی در نظر گرفته میشوند.
👈(برای مثال روز اول مدرسه) برخی کودکان ممکن است از کمرویی بیش از اندازه و یا دشواری در تطابق با موقعیت جدید در رنج باشند.
✅با رفتار مناسب در مقابل کودکان خود #اضطراب را در آن ها ریشه کن کنید.
✅از جمله عواملی که در افزایش #اضطراب کودکان تاثیر دارد:
👈1- #اختلافات پدر و مادر
👈2- دیدن فیلمهای #ترسناک
👈3- تحقیر و #سرزنش کودک
👈4- تهدید به #تنبیه بدنی
👈5- بیتوجهی به کودک به هنگام #تولد نوزاد جدید
#کودک
@khanevadehmovafagh13
❤ #کلید_خوشبختی
🔹درکمبود ها و #اختلافات زناشویی ، ابتدا نگاه کنیم که «من چه اشکالی در همسر داری دارم؟!»
👈آن را #شناسایی کرده و در رفع آن کوشش نماییم .
💠این نوع نگاه:
⚡ اولاً ایجاد #تشنج در خانواده نمی کند ؛
⚡ثانیاً من خودم را نسبت به همسرم #طلبکار نمی دانم، بلکه خودم را نسبت به او #بدهکارمی دانم؛
✅این موضع گیری در #اصلاح بسیار مؤثر است.
#آیین_همسرداری💞
@khanevadehmovafagh13
✅مهارتهای زندگی را فرا بگیرید و در این خصوص خودتان را به مطالعه عادت دهید. برای #حل_اختلافات زن و شوهری حتما #مشاوره بگیرید.
🚫برخی گمان میکنند #اختلافات و #مشکلات همسران با تولد بچه حل خواهد شد
🚫برخی حل این #اختلاف را به چاق و لاغر شدن یا عملهای زیبایی و تزریق بوتاکس و .... ربط می دهند
❌ ولی هیچ یک از اینها #مشکلات زن و شوهران را حل نخواهد کرد.
✔️باید شیوه #تعامل و زندگی مشترک را فرا بگیریم و در این خصوص حتما #مشاوره کنیم.
_همه آنچه ذکر شد نهایتا می تواند مدت کوتاهی #مسکن باشد و باز اختلافات از سر گرفته خواهد شد. پس روش زندگی و راه #تعامل سازنده را فرا بگیرید و از مشاوره با اهل فن نترسید.
#همسرداری
@khanevadehmovafagh13
✅ #اضطراب را ریشه کن کنید
⚠️اضطراب در #کودکان در دوره هایی در طی رشد قابل انتظار هستند و این حالتها طبیعی در نظر گرفته میشوند. (برای مثال روز اول مدرسه) برخی کودکان ممکن است از کمرویی بیش از اندازه و یا دشواری در تطابق با موقعیت جدید در رنج باشند. با رفتار مناسب در مقابل کودکان خود #اضطراب را در آن ها ریشه کن کنید.
✅ازجمله عواملی که در افزایش #اضطراب کودکان تاثیر دارد:
1- #اختلافات پدر و مادر
2- دیدن #فیلمهای_ترسناک
3- تحقیر و #سرزنش کودک
4- تهدید به #تنبیه_بدنی
5- #بیتوجهی به کودک به هنگام تولد نوزاد جدید
💕🍃 #تربیت_فرزند 🍃💕
@khanevadehmovafagh13
✅حل #اختلافات زندگی مشترک
⛔️ #سکوت_نکنید
1⃣ اگه اتفاق یا مسألهای ذهنتون رو مشغول کرده، حتماً اونو با شریک زندگیتون درمیون بذارین و مشکلتون رو با هم حل کنید.
⛔️ #تهاجمی برخورد نکنید
2⃣ با تفاوتهای هم کنار بیایید. موقع مشاجره همدیگر رو سرزنش نکنید و احساساتتون رو برای طرف مقابلتون با زبون و لحن دوستانه بیان کنید.
⛔️ #بدگویی نکنید
3⃣ درمیان گذاشتن مشکلات زندگی شخصی با دیگران و علنی کردن اونا در فضای مجازی باعث تحقیر روابط همسران میشه. یادتون باشه بعد از مدتی شما مشکلاتتون رو فراموش میکنید، اما افرادی که باهاشون صحبت کردید اصلا فراموش نمیکنند.
✅ #محرم_اسرارتون رو درست انتخاب کنید
4⃣ مطمئن بشید کسی که باهاش درد دل میکنید و مشاوره میگیرید شما رو بهخوبی میشناسه، واقعا نگران شماست، بیطرفه و واقعیت رو به شما میگه.
✅واکنش #منطقی داشته باشید
5⃣ هنگام مشاجره واختلافنظر با همسرتون، به جای واکنشهای احساسی و مخرب روی حل مشکلتون تمرکز کنید و ازهمسرتون دور نشید.
#ازدواج_موفق💍
@khanevadehmovafagh13