💞همسرم به #خانواده اش وابسته است... چه کنم ؟؟
👈اولأ که #وابستگی به خودی خود بد نیست!
👈وابستگی عاطفی زمانی نامطلوب و خطرناک می‌شود که روی #عملکرد افراد تأثیر منفی بگذارد و استقلال، اظهارنظر و خلاقیت را از آن‌ها بگیرد .
👈اگر همسر شما از لحاظ #عاطفی به خانواده‌اش وابسته است و باعث شده که شما احساس کنید #نیازهای روحی و عاطفی شما تامین نمی‌شود حق دارید که از این وضعیت ناراحت باشید...
❌ و اما #راهکارها:
👈در ابتدا برای اینکه این مشکل را حل کنید به جای جبهه گیری سعی کنید به این نیاز همسرتان #احترام بگذارید.
🍀👈سعی کنید #رابطه عاطفی خود را با همسرتان بیشتر کنید و احساس #صمیمیت بیشتری بین خودتان به وجود بیاورید.
🍀👈 هنگامی که همسرتان به طور #مستقل درباره موضوعی اظهار نظر می‌کند حتما وی را تحسین و #تشویق کنید. اعتماد به نفس او را بالا ببرید.
✅ یادتان باشد!آدم ها به سمت کسانی می روند که بیشتر ازهمه #تحویلشان می گیرند و تأییدشان می کنند!!
⛔️هیچ وقت به همسرتان پیشنهاد #قطع ارتباط با خانواده‌اش را ندهید .
⚠️فراموش نکنید که این موضوع باعث موضع گیری و #لجاجت بیشتر وی خواهد شد.
#مهارت_های_زندگی🌻
@khanevadehmovafagh13
❤️ ۸ عنصر #صمیمیت در رابطه زوجین
1️⃣ #عاطفه: عواطف‌شون رو به راحتی برای هم بیان می‌کنند.
2️⃣ #بیانگری: عقاید و نگرش‌ها‌شون رو به هم ابراز می‌کنند.
3️⃣ #سازگاری: میزان همکاری صمیمانه زوج با یکدیگر.
4️⃣ #همبستگی: میزان تعهد زوج نسبت به هم.
5️⃣ #رابطه_جنسی: میزان رضایت از رابطه جنسی.
6️⃣ #حل_تعارض: حل اختلاف نظر با هم.
7️⃣ #خودمختاری: میزان استقلال برای ارتباط با دوستان و اعضای خانواده.
8️⃣ #هویت: میزان اعتماد بنفس و عزت نفس زن و شوهر.
💞تکنیکهای #زناشویی 💞
@khanevadehmovafagh13
❤️۸ عنصر #صمیمیت در رابطه زوجین
1️⃣ #عاطفه: عواطف‌شون رو به راحتی برای هم بیان می‌کنند.
2️⃣ #بیانگری: عقاید و نگرش‌ها‌شون رو به هم ابراز می‌کنند.
3️⃣ #سازگاری: میزان همکاری صمیمانه زوج با یکدیگر.
4️⃣ #همبستگی: میزان تعهد زوج نسبت به هم.
5️⃣ #رابطه_جنسی: میزان رضایت از رابطه جنسی.
6️⃣ #حل تعارض: حل اختلاف نظر با هم.
7️⃣ #خودمختاری: میزان استقلال برای ارتباط با دوستان و اعضای خانواده.
8️⃣ #هویت: میزان اعتماد بنفس و عزت نفس زن و شوهر.
#همسرانه
@khanevadehmovafagh13
❤️سه اصلِ مهم در #انتخاب_همسر
❤️ #جاذبه
شما را تكرارى نمى كند و همسرتان از بودن با شما احساس #لذت مى نمايد.
❤️ #تفاهم
باعث مى شود در كنار همسرتان احساس تنهايى و تهى بودن نكنيد و احساس #صميميت و گرماى زندگى داشته باشيد.
❤️ #تعهد
رابطه تان را هدفمند نموده وموجب احساس #امنيت مى شود.
@khanevadehmovafagh13
#مسموم_شدن_اختیاری
💠 فرد بیماری که غذای خوش‌مزه و مورد علاقه‌ی خود را با وجود منع #پزشک می‌خورد مطمئناً بیماری‌اش تشدید شده و حالش را #خراب می‌کند. یعنی با علم به منع پزشک آن را با میل و هوس خود مصرف می‌کند و راهی #بیمارستان می‌شود.
💠 بسیاری از رفتارها، گفتارها و افکار طبق میل ما #خوشایند است امّا در واقع سمّ روح ماست. به طور مثال تجسّس و رفتار #پلیسی و مچ‌گیری از همسر سمّ به ظاهر شیرینی است که روح ما را #مسموم کرده و ویروس‌های جدیدی مثل سوءظن، کینه، منفی‌نگری، تنفّر از همسر و سردی رابطه را وارد زندگی ما می‌کند.
💠 یکی از #نعمتهای ارزشمند خدا که عامل مهمی در ایجاد #صمیمیّت و گرم شدن روابط است آگاهی نداشتن از عیبهای درون انسان‌هاست. در حدیثی داریم "لَو تَکاشَفتُم ماتَدافَنتُم؛ اگر درون یکدیگر را #کشف کنید و عیبهای یکدیگر برای شما آشکار شود بخاطر تنفّر و انزجار، یکدیگر را #دفن نمی‌کنید."
💠 در صورت #شکّ به همسر، با رفتار غیر اخلاقی و #گناه تجسّس، حال خود را مسموم و خراب نکنید تا بتوانید برای حل مشکل احتمالی با آرامش و با کمک مشاور، تصمیم عاقلانه و #منطقی بگیرید.
@khanevadehmovafagh13
#ملاقاتی_نو_با_همسر_متبحّر
💠 اگر در یک سفر بطور اتفاقی با فرد ناشناس امّا #متبحّر در فنّ خاص مثل مخترع تیزهوش، رزمی‌کار حرفه‌ای یا پزشک متخصّص، ملاقات چند دقیقه‌ای داشته باشیم مهم‌ترین بهانه برای برقراری #رابطه و گفتگو با او پرسیدن چند سوال از رشته‌ی او و یا مشورت گرفتن از او برای کسب تجربه از دانش اوست.
💠 از لحاظ روانشناسی سوال کردن به قصد #یادگیری، مشورت گرفتن و طلب کمک فکری از دیگران، نقش بزرگی در ایجاد #صمیمیت بین دو نفر دارد.
💠 زن یا مردی که از سردی رابطه با همسر رنج می‌برد باید بداند یکی از تکنیکهای بسیار مهم برای ایجاد رابطه‌ی گرم با همسر، مشورت گرفتن از او و سوالهایی با قصد یادگیری است.
💠 سوالها و مشورت گرفتن باید پیرامون تبحّر همسر و یا کارهای #مخصوص زن یا مرد باشد. بطور مثال مرد از زن درباره‌ی آشپزی، خیاطی، ریزه‌کاریهای خانه‌داری و امور مربوط به تخصّص خانمها و زن از مرد پیرامون برخی کارهای #مخصوص مردان مثل رانندگی، تجارت و کارهای بیرون منزل سوال کرده و گفتگوی مشورتی داشته باشد.
💠 از همسر خود، یادگیری و مشورت #متواضعانه داشته باشید و خوشحالی و #تشکر خود را بابت راهنمایی او ابراز کنید تا دلهایتان به یکدیگر نزدیک‌تر شود.
@khanevadehmovafagh13
🔴 #صمیمیت_و_احترام
💠 هرچقدر هم که با همسرتون #صمیمی و راحت هستید، ولی سعی کنید یه سری احترام‌ها را همیشه حفظ کنید!
🔰 #صمیمیت جای خود
🔰 #احترام هم جای خود
💠 مثلا اگر طوری نشستید که پشتتون به همسرتون بود یه عذرخواهی بکنید!
💠 یا وقتی می‌خواهید چیزی به دستش بدهید از کلمه‌ی "بفرمایید" استفاده کنید!
💠 اگر کاری ولو کوچک مثل دادن قاشق به دستتان، انجام داد از او با یک کلمه‌ی "ممنونم" #تشکر کنید!
💠 یا وقتی صداتون کرد از کلمه "جانم و..." استفاده کنید!
@khanevadehmovafagh13
🔴 #مسموم_شدن_اختیاری
💠 فرد بیماری که غذای خوش‌مزه و مورد علاقه‌ی خود را با وجود منع #پزشک می‌خورد مطمئناً بیماری‌اش تشدید شده و حالش را #خراب می‌کند. یعنی با علم به منع پزشک آن را با میل و هوس خود مصرف می‌کند و راهی #بیمارستان می‌شود.
💠 بسیاری از رفتارها، گفتارها و افکار طبق میل ما #خوشایند است امّا در واقع سمّ روح ماست. به طور مثال تجسّس و رفتار #پلیسی و مچ‌گیری از همسر سمّ به ظاهر شیرینی است که روح ما را #مسموم کرده و ویروس‌های جدیدی مثل سوءظن، کینه، منفی‌نگری، تنفّر از همسر و سردی رابطه را وارد زندگی ما می‌کند.
💠 یکی از #نعمتهای ارزشمند خدا که عامل مهمی در ایجاد #صمیمیّت و گرم شدن روابط است آگاهی نداشتن از عیبهای درون انسان‌هاست. در حدیثی داریم "لَو تَکاشَفتُم ماتَدافَنتُم؛ اگر درون یکدیگر را #کشف کنید و عیبهای یکدیگر برای شما آشکار شود بخاطر تنفّر و انزجار، یکدیگر را #دفن نمی‌کنید."
💠 در صورت #شکّ به همسر، با رفتار غیر اخلاقی و #گناه تجسّس، حال خود را مسموم و خراب نکنید تا بتوانید برای حل مشکل احتمالی با آرامش و با کمک مشاور، تصمیم عاقلانه و #منطقی بگیرید.
@khanevadehmovafagh13
❤️🍃❤️
❓چطوری یک #مرد_خوب_باشم؟
۳- نیاز به تشکر از همراه بودن در سختی های زندگی
۴- نیاز به حمایت های عاطفی
۵- نیاز به تمجید در حضور دیگران و…
✍پس اگر مردان این نیازها را بشناسند
و سعی کنند برای همسرشان برآورده نمایند
می توانند گام های رسیدن به #صمیمیت و داشتن یک زندگی زیبا
و مملو از #عشق را تجربه کنند. ❤️
#تربیت_فرزند
🌸در بچه ها باید بذر #تفکر و احساس همکاری، #صمیمیت، #دوستی و رفاقت کاشته شود
🍃تا در #بزرگسالی انسان هایی همراه،
همدل و صمیمی باشند.
💥میوه ی نهال " #خشم و #نفرت" کودکی
در بزرگسالی « #عناد» است.
💕🍃 #تربیت_فرزند 🍃💕
موانع #صمیمیت بین زوجین
#توقع حدس زدن نیازها
🤔 باور نادرست «همسر من باید خودش چیزی که من نیاز دارم رو بفهمه» از خودتون دور کنید. با تمرین و تکرار یاد بگیرید نیازها و احساساتتون رو به زبون بیارین و از همسرتون درخواست کنید.
قدردان نبودن
☹️ کارهایی که همسرتون برای شما انجام میده، فارغ از این که از جانب شما ابراز نیاز شده یا نه، ارزشمنده و باید بخاطر اونا #قدردانی کنید.
ترس از اختلاف‌نظر
😶 #اختلاف نظر تو زندگی مشترک طبیعیه و لزوماً به معنای اشتباه یکی از طرفین نیست. از طریق همین اختلاف‌نظرها همسرتون رو بیشتر بشناسین و مسائل رو بهتر حل کنید. با سکوت و حرف نزدن زندگی رو تلخ نکنید.
ابراز نیاز رو نشونه ضعف دونستن
☺️ با حفظ #تعادل، نیاز به همسر و درخواست کمک ازش رو نشونه ضعف ندونید و از ابراز خواسته و نیازهاتون به همسرتون خودداری نکنید.
ترس از واکنش همسر
🤭 از ترس قطع گفتگو، مخالفت، پند و اندرز، قضاوت و.... از بیان احساسات پرهیز نکنید و حس‌های درونی‌تون رو ابراز کنید.
#همسرداری #تداوم
@khanevadehmovafagh13