🔴 خونسازها ♻️ در درمان #کم_خونی که امروزه معضل بسیاری از افراد است و در تمامی سنین دیده می شود میتوان از #خونسازهای زیر استفاده کرد: 🔸سویق گندم 🔸قرص خون اسلامی (با تجویز طبیب حاذق) 🔹انجیر 🔸برگ چغندر 🔹سویق سنجد 🔸سه شیره انگور خرما توت 🔹باقلای زرد رسیده 🔸سبزی تره نعنا جعفری 🔹شکر سرخ 🔸فالوده سیب 🔹دمنوش به 🔸برگه زردآلو + آلو (در افراد با مزاج گرم) 🔹۲۱ مویز ناشتا 🔸کشمش بادام @khanevadehsalem

🍁🍃 🍁🍃 🍁🍃 💠🔹احادیثی پیرامون 🔻ارزش خانه داری زنان ... 1. هرگاه زنی برای مرتب کردن خانه چیزی را از جایی به جای دیگر ببرد خداوند به او نظر رحمت می‌کند.. (پیامبر اکرم صلےالله علیه وآله) 2. در هربار شیر مکیدن نوزاد خداوند ثواب آزاد کردن یک بنده را به زن می‌دهد. (پیامبر اکرم صلےالله علیه وآله) 3. جهاد زن خوب شوهرداری کردن است. (امام علی علیه السلام) 4. بهترین زنان زنی است که برای شوهرش خوشبو باشد. (امام صادق علیه السلام) 5. چند گروه از زنان با حضرت زهرا در قیامت محشور می‌شوند. یکی از آنان زنانی هستند که بر بداخلاقی شوهر خود صبر می‌کنند. (امام صادق علیه السلام ) 6. هیچ چیز برای زن در شب اول قبر بهتر از رضایت شوهرش نیست. (امام محمد باقر علیه السلام) 7. یک لیوان آب دست شوهر دادن بهتر از یک سال نماز شب خواندن و روزه گرفتن است. (پیامبر اکرم صلےالله علیه وآله) 8. چون زنی به شوهر خود آب گوارایی دهد خداوند 60 گناه او را می‌بخشد. (پیامر اکرم صلےالله علیه وآله) 9. هیچ زنی نیست که دیگ غذایش را بشوید مگر آنکه خدواند او را از گناهان وخطا ها می‌شوید. (فاطمه سلام الله علیها) 10. هیچ زنی نیست که هنگام نان پختن عرق کند مگر آنکه خداوند بین او و جهنم هفت خندق قرار دهد. (فاطمه سلام الله علیها) 11. هیچ زنی نیست که لباس ببافد (بدوزد) مگر آنکه خداوند برای هر نخی صد حسنه می نویسد وصد گناه محو می‌کند. (فاطمه سلام الله علیها) 12. هیچ زنی نیست موی فرزندان خود شانه بزند ولباس آنان را بشوید ، مگر آنکه خداوند برای هر مویی حسنه ای بنویسد و برای هر موی گناهی را پاک کند واو رادر چشم مردم زینت دهد. (فاطمه سلام الله علیها) 13. بهتر وبرتر از همه اینها رضای خدا ورضای مرد از همسرش است .رضای همسر رضای خدا وغضب همسر غضب خدا می باشد. (فاطمه سلام الله علیها) 14. هیچ زنی نیست که با اطاعت همسرش بمیرد مگر آنکه بهشت بر او واجب میشود. (فاطمه سلام الله علیها) 15. هيچ زنى نيست که شوهرش را يکبار آب دهد (يک ليوان) مگر اينکه اين رفتار براى او از عبادت يک سال که روزهايش را روزه بگيرد و شبهایش به شب زنده دارى مشغول باشد بهتر است وخداوند در عوض هر بار که شوهرش را آب دهد ، شهرى در بهشت براى او بنا مى کند وشصت گناه از او می آمرزد. (امام صادق علیه السلام) 📘کتاب وسائل الشیعه ج 2ص39 🍃🌸🌺🍃🌹🍃🌺🌸🍃 ┄┅─✵💞✵─┅┄ @khanevadehsalem

حکیم خیراندیش : امروزه اکثر افراد در زندگی خود ، بدبین و تندخو و افسرده شده و یا درنهایت اینکه از زندگی خودشان لذت نمیبرند و همیشه درحال گفتگو و مشاجره های لفظی الکی هستند خوب دقت کنید تمام رفتار و کردار امروزه ما حاصل تمام غذاهای سردی است که در این مدت ۵۰ سال خورده ایم و میخوریم از گوشت گاو و مرغ گرفته ... تا برنج و. ماکارونی و غیره ... و سالاد و نوشابه و دوغ و ماست و شیر و پنیر و چای سیاه و سبز و تمام محصولات کارخانه ای بلایی به سرخانوادها اورده که دراین مقوله نمیگنجد علت سردی روابط خانوادها - عدم اطاعت پذیری فرزندان - و سرد شدن روابط بین زن و شو هر و فرزندان حتی در یک خانه با یک دیگر و در مجموع فرد سالاری یعنی هرکس در خانواده ساز خودش را میزند تمام این ها نشانه خوردن غذاهایی با طبع سرد و تر است از طرفی درجامعه ای زندگی میکنیم که در هرخانواده 5 نقری حد اقل دو نفر به بیماری ( قند- چربی- فشار- مشکلات گوارشی- دردپا- روماتیسم و ارتروز و غیره .... مبتلا هستند 1400 سال پیش پیامبر اسلام فرمودند ( ریشه تمام بیماری ها سردی است) تا کی باید هرکس دفترچه بدست جهت یک بیماری ده بار به مطب یک پزشک مراجعه کند اینها همه اش دلیل خوردن غذاهایی با طبع سرد و تر است نمونه دیگر داشتن جوانان ازدواج کرده ای که مدتهای زیادی فقط برای داشتن بچه دفترچه بدست دنیال این مرکز و ان مرکز. جهت ازمایش اسپرم و سونوگرافی هستند باید عرض کنم که کل جامعه ایران با خوردن غذاهای سرد و تر - روابطشان سرد شده است حکیم خیر اندیش ، دراین مقوله میگوید دو چیز را خوب بشناسید سردی و گرمی را متاسفانه درجامعه ما تمام قوت غالب ایرانیان در هفته شده است درست کردن 4 تا غذا ( برنج و خورشت شامل ، قیمه و قرمه سبزی- برنج و مرغ - ماکارونی) به نظر شما جامعه ای که غذای غالبشان در هفته فقط این 4 تا غذاست و صبحانه شان نان پنیر و.چای شیرین و کره شرکتی با مربای شرکتی ایا انتظار کسی رو میکشیم که بیاید به یکباره تمام مریض های ما را شفا بدهد خیر اینگونه نیست مزید بر موارد فوق خوردن نان بدون سبوس و برنح بدون سبوس مشکلات گوارشی عدیده ای را بدنبال اورده است و اکثر مردم ار مشکلات معده و دیابت. مینالند هر ماه حدود نه هزار نفر در استانه دیابت قرار میگیرند ایا براستی چه.چیزی دراین جامعه فرق کرده است که این همه مریضی گریبانگیر مردم شده است فقط یک.چیز عوض شده است و ان غذای مردم است خانمی که نمیداند غذایی که بر سر سفره میاورد چه طبعی دارد - طبع این غذا گرم است یا سرد چه انتظاری از این خانم میرود مخصوصل نسل جوان که خودشان را با غذاهای رستورانی و فست فودی و پیتزا و ساندویچی وفق داده اند جامعه ما درحال افول به سمت نابودی از نظر تغذیه است از طرفی عده ای که متولی سلامت بهداشت مردم هستند بدلیل بجیب زدن پول های هنگفت با وارد کردن محصولات تراریخته پتکی دیگر بر سر این ملت فرو می اورند و اینجاست که ما با مردمی روبرو هستیم که ازهر کس سوال کنی حالت خوب است? ?? درجواب حتما برای شما یک بیماری را عنوان میکند غذاهای سرد چنان بلایی بر سرخانوادها اورده است که اکثر زنان و مردان در رابطه جنسی مشکل بسیار بزرگی دارند و شرکت های فریبگر و.مافیایی هر روز یک.محصول تقلبی وجدید را برای رفع مشکل جنسی اقایان و بانوان تبلیغ میکنند بهرحال بگذریم تمام عزیزان این گروه و عزیزانی که این متن بدسشتان میرسد همینقدر بدانند که تمام مشکلات و مریضهایی که دارند فقط صرف غذایی است که میخورند کافی است پس سعی کنیم حد اقل اگر هیچ کاری نمیتوانیم بکنیم یک راه ساده وجود دارد و ان این است که به مردم افراد خانواده و فرزندانمان دو کلمه را بیاموزیم ( سردی گرمی) اگر ملت ما - جامعه ما- فرزندان ما فقط مفهوم همین دو کلمه را درحوزه غذا بدانند در آینده ما با جامعه ای سالم روبرو خواهیم بود @khanevadehsalem

روز عاشورا که روز شهادت امام حسین علیه‌السلام و یاران باوفای اوست، روز اندوه و غم و مصیبت ائمّه اطهار(علیهم السلام) و محبان آن بزرگواران است و بر انجام اعمال و رعایت اموری در این روز تأکید شده است، مانند:   ۱. دست کشیدن از کسب و کار شایسته است محبان آن حضرت در این روز دست از کسب و کار بکشند، نیازهای خانه را در این روز تهیه و ذخیره نکنند، به عزاداری و نوحه سرایی بپردازند و همچون کسانی که عزیزترین افراد خویش را از دست داده‌اند، غم زده و اندوهگین باشند.   امام علی بن موسی الرضا علیه‌السلام در همین باره فرموده‌اند: «هر کس در روز عاشورا، دست از تلاش برای دنیا بردارد، خداوند حاجت‌های دنیوی و اخروی او را برآورده می‌سازد و هر کس که روز عاشورا، روز اندوه و غم و گریه‌اش باشد، خداوند روز قیامت را روز سرور و شادی او قرار دهد و در بهشت با دیدار ما، چشمش روشن می‌شود و هر کس که روز عاشورا را برای خود روز برکت بداند و در آن روز برای منزل خویش اموالی را ذخیره سازد، آن اموال برای او برکتی نخواهد داشت.»   ۲. تسلیت گفتن به یکدیگر امام باقر علیه‌السلام فرموده‌اند: «شیعیان در این روز به یکدیگر تسلیت بگویند و چه بهتر که با این جمله‌ها باشد: «عَظَّمَ اللّهُ أُجُورَنا بِمُصابِنا بِالْحُسَینِ عَلَیهِ السَّلامُ، وَ جَعَلَنا وَ إِیاکُمْ مِنَ الطّالِبِینَ بِثارِهِ، مَعَ وَلِیهِ الاِْمامِ الْمَهْدِیِّ مِنْ آلِ مُحَمَّد عَلَیهِمُ السَّلامُ.» که معنی آن چنین است:«بزرگ گرداند خدا پاداش ما را در سوگواریمان بر حسین علیه‌السلام و قرار دهد خداوند ما و شما را از خون خواهانش به همراه ولیش امام مهدی از خاندان محمّد (علیهم السلام)»   ۳. زیارت قبر امام حسین علیه‌السلام مرحوم «ابن قولویه»(رحمه الله) مطابق روایتی می‌گوید: «کسی که در روز عاشورا کنار قبر امام حسین علیه‌السلام باشد و زائران را کمک کند و آب دهد، مانند کسی است که لشکر آن حضرت را سیراب کرده باشد و گویا با آن حضرت در کربلا حاضر بوده است.»   ۴. هزار مرتبه لعن بر قاتلان امام حسین علیه‌السلام هزار مرتبه بر قاتلان آن حضرت لعنت فرستاده و گفته شود: «اَللّهُمَّ الْعَنْ قَتَلَةَ الْحُسَینِ(علیه السلام)»  ۵. خواندن هزار مرتبه سوره توحید خواندن هزار مرتبه سوره «توحید» در این روز فضیلت فراوانی دارد. امام صادق علیه‌السلام در این باره فرموده است: «هر کس در روز عاشورا هزار مرتبه سوره «توحید» را بخواند، خداوند رحمان به وی نظر (رحمت) افکند و هر کس را که خداوند رحمان (با دیده رحمت) نظر کند، وی را مجازات نخواهد کرد.»   ۶. از خوردن و آشامیدن پرهیز شود  در روز عاشورا شایسته است که از خوردن و آشامیدن بدون اینکه قصد روزه کند خودداری کرده تا اینکه وقت عصر فرا رسد و از غذا و آب مختصری به اندازه‌ای که مصیبت زدگان استفاده می‌کنند، تناول کنند. مرحوم «علاّمه مجلسی» در کتاب «زاد المعاد» گفته است که بهتر است روز نهم و دهم ماه محرّم را روزه نگیرند، زیرا بنی امیه این دو روز را برای برکت و شکر بر قتل امام حسین علیه‌السلام (به عنوان ظاهرسازی) روزه می‌گرفتند، از طریق اهل بیت علیهم السلام احادیث فراوانی در مذمّت روزه این دو روز، مخصوصاً روزه روز عاشورا نقل شده است. همچنین در این روز، از مزاح و خنده و دیگر سرگرمی‌های مسرّت بخش دنیوی خودداری کنند.   ۷. به یاد مصائب اهل حرم بودن در هنگام غروب سزاوار است محبان اهل بیت علیهم‌السلام هنگام غروب روز عاشورا، به یاد مصائب فرزندان و اطفال و زنان حرم امام حسین علیه‌السلام باشند، زیرا آن هنگام از سخت ترین لحظات حرم آل پیامبر صلی‌الله علیه وآله بود. دشمنان سرمست از باده پیروزی و اجساد شهیدان روی خاک کربلا و زنان و کودکان نالان و گریان و پریشان بودند، در همان زمان دستور غارت و آتش زدن خیمه‌ها صادر شد. اطفال یتیم، زنان بی‌سرپرست و کودکان تشنه، هر کدام به سویی می‌دویدند و در آن میان، حضرت زینب و امام زین العابدین و امّ کلثوم سلام‌الله علیها پناهگاه این مصیبت دیدگان بودند و همه غم‌ها را به دل و جان می‌خریدند و همه دشواری‌ها را بر خویش هموار می‌ساختند، تا دیگران را آرام کنند. در آن غروب، مصائبی بر خاندان رسول اللّه (ص) رفت و اندوهی بر آنان فرود آمد که قابل تصور و بیان کردن نیست. مصائبی که اشک‌ها را از دیده‌ها سرازیر می‌سازد و اعماق روح و جان را آزار می‌دهد.   ۸. سلام بر رسول‌ خدا صلی‌الله علیه وآله و سایر معصومین سزاوار است عاشقان و علاقمندان مکتب سالار شهیدان امام حسین علیه‌السلام در روز عاشورا برخیزند و بر رسول خدا صلی‌الله علیه وآله، علیّ مرتضی علیه‌السلام، فاطمه زهرا سلام‌الله علیها، حسن مجتبی علیه‌السلام و سایر امامان از ذریه آن حضرت علیه‌السلام سلام کنند و به این بزرگواران این مصیبت بزرگ را با دلی سوزان و اشکی روان تسلیت گویند و زیارت وارث بخوانند.    ۹. خواندن زیارت عاشورا خواندن زیارت امام حسی

✴️ شستن‌ سر با سدر 💠 امام علی ﴿؏﴾ فرمودند:هنگامی که خداوند پیامبر خویش را به آشکار خواستن دین فرمان داد کم بودن شمار مسلمانان و زیادی کافران را دید به سختی اندوهگین شد در این هنگام خداوند جبرئیل را با قدری سدر از سدره المنتهی فرستاد وی سرش را با آن شست اندوهش برطرف شد. ✴️ شستن ‌دستها قبل ‌و بعد از غذا 💠 پیامبر خدا﴿ص﴾فرمودند: شستن دست پیش از غذا خوردن، فقر را می‏‌زداید، و پس از غذا خوردن، غم و اندوه را می‏‌بَرَد و چشم را سلامت می‏‌بخشد. ✴️ نماز شب ‌و صورت ‌زیبا 💠 امام صادق﴿؏﴾فرمود: نمازشب،صورت را زیبا،خلق را نیکو و انسان را خوشبو می گرداند، رزق را زیاد و قرض را ادا می کند، اندوه را برطرف می سازد و چشم را جلا می دهد. ✴️ ‌شستنن‌ سر با خطمی 💠 امام صادق﴿؏﴾شستن سر با خطمی مایه شادابی است. ✴️ مویز 💠 امام علی ﴿؏﴾ فرمود: مویز قلب را استحکام میبخشد بیماری را میبرد حرارت را خاموش میسازد و دل را خوش میدهد. 💠 ‌رسول خدا﴿ص﴾ فرموده اند: مویز را هرگز فراموش مکنید که زهره را برطرف می کند و بلغم را می زداید، اعصاب را تقویت می کند و خستگی و کوفتگی را می زداید، اخلاق را نیکو می سازد و روان را آرام و اندوه را در می گرداند. ✴️ گوشت‌ دراج 💠 رسول خدا﴿ص﴾ فرموده اند: هر کس دل درد داشته و به اندوه فراوان گرفتار است باید گوشت دراج بخورد. 💠 امام صادق ﴿؏﴾فرموده است: هرگاه یکی از شماها به غم واندوه دچار شدواز علت آن بی خبر است باید گوشت دراج بخورد که به خواست خداوندبه آرامش دست خواهد یافت. ✴️ انجیر 💠 هرکس می خواهد قلبی مهربان داشته باشد، باید همواره انجیر بخورد. ✴️ خضاب ‌با حنا 💠 رسول خدا (ص)فرموده اند : با حنا خضاب کنید که مایه جلای بینایی و رویش مو و بوی خوش وآرامش برای همسر می شود. 💠 وفرموده اند: ای علی! هزینه کردن یک درهم برای خضاب، برتر از هزینه کردن هزار درهم در راه خدا ولی در غیر این کار است. 💠 در حنا چهارده ویژگی نهفته است: باد را از گوشها می زداید،بینایی را جلا می دهد ،بینی را نرم می کند، دهان را خوشبو می کند،لثه را محکم می کند،لاغری را برطرف می کند،وسوسه شیطان را کاهش می دهد، فرشتگان را خرسند می سازد،اهل ایمان را شاد می کند واهل کفر را خشمگین می سازد.خضاب مایه آراستگی و پاکیزگی است، نکیر ومنکر درون قبر از وی شرم می کند وخضاب برگه برائت وی در قبر است. ✴️ میوه‌ به 💠 پیامبر (ص) :به بخورید که دل را استواری و نشاط می بخشد، قلب را شجاعت می دهد و فرزند را نکو می سازد. 💠 امام صادق (ع) فرموده اند: به اندوه غم زده را می زداید، آن گونه که دست عرق پیشانی را می زداید. ✴️ گوشت 💠 پیامبر خدا (ص ) هنگام خوردن گوشت قلب را شادی است. ✴️ گوشت‌کبکنجیر 💠 پیامبر خدا (ص)هر کس از بیماری روحی رنج میبرد و اندوهش بسیار است گوشت کبکنجیر بخورد. ✴️ نوشیدن ‌عسل 💠 پیامبر(ص)سه چیز است که تن بوسیله انها شاداب میشود و رشد میکند : بوی خوش جامه نرم و نوشیدن عسل. ✴️ بوی‌ خوش 💠 پیامبر(ص)بوی خوش شادی می آورد عسل شادی می آورد و نگریستن به سبزه شادی می آورد و سواری شادی می آورد. ✴️ باید کبد هم اصلاح شود 💠 امام صادق(ع)عقل از قلب است ، اندوه از جگر، نفس از ریه. (پس کسانی که افسرده و مضطرب هستند مراجعه کنند برای اصلاح کبد) ✴️ لباس،کفش،رنگ ‌و ابزار زرد 💠 در حالى که کفش سیاه پوشیده بودم، بر امام صادق (علیه السلام) وارد شدم . 🔶 فرمود: اى حنان ! تو را به رنگ سیاه، چه کار؟! آیا نمى دانى که در آن، سه ویژگى است : دیده را ضعیف مى کند، آلت را سست مى سازد، و پیرى مى آورد و افزون براین جامه جباران است؟ گفتم:پس چه پاى افزارى بپوشم؟ 🔶 فرمود:برتوباد زرد؛ چراکه درآن، سه ویژگى است : دیده راجلامى دهد آلت رااستحکام مى بخشد، و اندوه را از انسان دور مى کند و افزون بر این، ازجامه هاى پیامبران است. 💠 امام باقر(ع) فرموده اند: هرکه کفش زرد بپوشدتا آنگاه که پوشیده باشد در شادی نظر می افکند زیرا خداوند عزوجل می فرماید:( :صَفْراءُ فاقِعُ لَوْنُها تَسُّرُالْنَّا الْنَّاظِرینَ یعنى زردبسیار زردى که شاد گردانندنظر کنندگان را. ✴️ تلبینه 💠 امام صادق ( ع ) تلبینه دل اندوهگین را جلا میبخشدچنان که انگشتان عرق را ازپیشانی میزدایند. •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• @khanevadehsalem

🚫پرهيز از قرض کردن و وام گرفتن امیرالمومنین(عليه السلام): از #قرض كردن و وام گرفتن پرهيز نماييد؛ چون قرض باعث #غم و #اندوه شب و #خوارى انسان در روز است. 📝 تا انسان تا در اضطرار قرار نگرفته، نباید قرض بگیرد و باید با توکل بر خدا و ساده زیستی و قناعت با حداقل ها زندگی خود را بگذراند.

📌 درخواست از #وزیر_بهداشت برای تحقیق درباره تاثیر " #بخور_جوش‌_شیرین " در درمان و پیشگیری از #کرونا 🔰 یکی از اساتید #طب_سنتی با تاکید بر اینکه بخور جوش‌شیرین برای افرادی که خواهان پیشگیری یا درمان کرونا هستند، بسیار مفید و کارساز است، از وزیر بهداشت خواستار انجام تحقیقات درباره تاثیرات "بخور جوش‌شیرین در درمان و پیشگیری از #کرونا " شد. 🔰 به گزارش گروه #بهداشت و درمان خبرگزاری تسنیم؛ #دکتر_حسین_روازاده با ارسال نامه‌ای خطاب به وزیر بهداشت خواستار انجام تحقیقات درباره تاثیرات "بخور جوش‌شیرین در درمان و پیشگیری از کرونا شد. 📩 متن این نامه به این شرح است: ↩️ ادامه مطلب : 👇👇👇 🔰 وزیر محترم بهداشت، درمان و آموزش پزشکی؛ جناب آقای دکتر نمکی سلام علیکم 🔷 در ایام ماه محرم و صفر و در زمان عزاداری شیعیان و آزادیخواهان جهان و ماهی که دلها از اشک ریختن برای خاندان اهل بیت (ع) سبک و برای یکسال روح آدمی بیمه می‌شود، دل را به دریا زدم تا هر آنچه بر بنده حجت و وظیفه است با اهل سیاست و اهل طب به زبان رانم؛ به امید آنکه گوشی برای شنیدن باشد. 🔷 خدا را گواه می‌گیرم، مشاهده زجرها و خستگیهای کادرهای درمان و پزشکی کشور و جان باختن عزیزان هموطنم، طاقت را بر من سنگ آورد تا با شما چندکلامی به سخن از ماحصل ماهها تحقیق و تجربه بگویم. 🔷 جناب آقای دکتر نمکی! جنابعالی به حق و به درستی در زمان شیوع ویروس منحوس کرونا (وبای مدرن)، از تمامی فعالان حوزه پزشکی همچنین طب سنتی درخواست کردید تا به میدان بیایند و در این بزنگاه کمک‌رسان‌تان باشند؛ 🔷 ما همواره در این وادی بوده و هستیم و دست‌هایمان همیشه به سوی وزرای بهداشت برای همکاری و همیاری دراز بوده است ولی هیچ کس در ساختار نظام بهداشت و درمان، از روی محبت دست ما را نگرفت. 🔷 آنچه به یاد دارم، تهدید و ارعاب و قشون‌کشی برای تعطیل کردن مطب و باطل کردن مجوزها بوده است؛ 🔷 با این وجود پا پس نکشیده و در سایه محبت پروردگار و نظام مقدس جمهوری اسلامی، تلاشها را صدچندان کرده و خوشبختانه مراجعات برای درمان و اصلاح سبک زندگی و تغذیه هزاران برابر شده است. 🔷 حال این وظیفه دینی و ملی ماست تا در تمامی بزنگاه‌های نظام و کشور، جانانه پا در رکاب خدمت بگذاریم و هرآنچه نیز داریم ثمره و برکات نظام مقدس جمهوری اسلامی و انقلاب جهانی اسلامی است. 🔷 آنچه در این مرقومه بیان می‌شود، بر حسب وظیفه و تعهد بنده به نظام و انقلاب و پزشکان و پرستاران جان بر کف است تا شاید گره کوچکی از مشکلات باز شود. 🔷 اینجانب از زمانیکه بیماری منحوس ویروس کرونا در ایران شیوع پیدا کرد، تحقیقات گسترده‌ای را برای پیشگیری و سپس درمان آن آغاز کردم؛ با فراگیر شدن ویروس، محافظه‌کاری و احتیاط که در پاره‌ای از موارد نیز به درستی ضرورت داشت، پیش گرفته شد، 🔷 با این وجود بنده به اتفاق همکاران متخصص از بخش‌های مختلف پزشکی و آزمایشگاهی، در نهایت به روش ترکیبی در پیشگیری و درمان کرونا دست یافتیم. 🔷 با توجه به تجربیات چند دهه‌ای خود در حوزه طب سنتی و پزشکی نوین، با انواع بیماریهای ویروسی و آنفولانزا درگیر بوده‌ام و هستم، این تجربیات کمک کرد تا راه حل‌هایی را برای کرونا به کار گیرم؛ از همان زمان شیوع ویروس کرونا، مراجعات به بنده بسیار زیاد شد؛ 🔷 واقعیت آن بود که ترس از کرونا و نام آن، بسیاری را از همان ابتدا زمین‌گیر کرد! تلاش کردم تا این ترس را تبدیل به توکل و روحیه برای مبارزه با بیماری کنم. 🔷 روش پیشگیرانه و درمانی که اینجانب برای مقابله با ویروس کرونا به کار بردم، روش بخور جوش‌شیرین در کنار، درمانهای تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن آدمی است؛ 🔷 بخور جوش‌شیرین با روشی کاملا علمی و تخصصی صورت می‌گیرد؛ این روش برای افرادی که خواهان پیشگیری و چه برای کسانی که درگیر ویروس شده‌اند، بسیار مفید و کارساز است. 🔷 در این روش با استفاده از ماده خوراکی جوش شیرین که در کشورمان به مقدار وفور در دسترس است، کسانی که درگیر بیماری هستند تا یک هفته روزی 3-2 بار و کسانی که خواهان پیشگیری هستند، هفته‌ای یکبار بخور می‌دهند؛ 🔷 تاکنون دهها بیمار که به‌صورت مستقیم و صدها نفر که به‌صورت غیرمستقیم به بنده رجوع کرده یا در ارتباط بوده‌اند، با این روش و تجویز درمانهای تقویتی و کاملا رایگان، شفا گرفته و به زندگی روزمره خود بازگشته‌اند؛ نتایج قطعی به دست آمده در مکتوبات و پروند­ه­های پزشکی آنها موجود است. 🔷 ما در ابتدای امر از کسانی که درخواست درمان داشتند، آزمایشات اولیه مربوط به مثبت بودن کرونا در مراکز آزمایشگاهی کشور، گرفته و پس از محرز بودن بیماری، این دسته از بیماران را با روش بخور جوش شیرین و تقویت سیستم ایمنی درمان کرده‌ایم. 🔷 در این روش می‌توان از دستگاه نبولایزر نیز استفاده کرد که این دستگاه در دسترس عمومی قرار ندارد؛ با این وجود روش پیشنهادی ما، ا

ستفاده از کتری برقی و دو کتری معمولی است تا مراحل جوش آب و بخور جوش شیرین یا همان بی کربنات سدیم، در قالب بخار وارد مجاری تنفسی شده و پس از چند مرحله استفاده منظم و طبق دستور، بهبودی حاصل شده است. 🔷 در پی این موفقیت معجزه‌آسا، به ناگاه متوجه شدیم که متاسفانه سیستم پاسخگویی وزارت بهداشت (تلفن 4030) در پاسخ به سؤال مردم در مورد بخور جوش شیرین، بدون ارائه هیچ گونه مدرک علمی و تحقیقات تخصصی، شایع می‌کنند که این درمان باعث سوختن ریه‌ها می شود! 🔷 و جالبتر اینکه پس از مدت کوتاهی مقاله علمی ارائه شده از سوی چند محقق آمریکایی، در بررسی‌های خود درمان کرونا توسط بخور جوش شیرین را کامل و صد در صد دانست. 🔷 همانگونه که مستحضرید، جوش شیرین همان نهکولیت است که این ماده توسط استعمار(کمپانی هند شرقی) در زمان قاجار از ایران گرفته شد و پس از مدتی به کلی از فرهنگ پزشکی خودمان حذف شد؛ 🔷 نیاکان و بزرگان پزشکی ایران زمین از این ماده در درمان بسیاری از بیماریها و پییشگری از ویروسها نیز استفاده می‌کردند. 🔷 به هر روی، درخواست اینجانب از جنابعالی، موافقت با تحقیقات علمی وزارتخانه بهداشت، درمان و آموزش پزشکی یا هر نهاد دیگری که پیشنهاد دارید، پیرامون اثرات بخور جوش شیرین بر روی پیشگیری و درمان ویروس کرونا، سل ریوی، گاز کلر، سیستیک فیبروزیس، قارچ‌های ریوی، سینوزیت و ... است؛ 🔷 آزمایشات و تحقیقات بنده ثابت کرده که می‌توان این بیماری‌ها را درمان کرد همچنین دهها مقاله علمی و پژوهشی خارجی نیز منبع چنین تحقیقاتی بوده که در دسترس است و به پیوست ارائه می­‌شود. 🔷 در پایان عارض هستم که در بازه زمانی طی شده از زمان شیوع ویروس کرونا و پس از درخواست جنابعالی برای ورود اطبا و حکمای طب سنتی برای مقابله با ویروس کرونا، بنده دست یاری و همکاری خود را دراز کردم اما پاسخی دریافت نشد! 🔷 همچنان این بنده کوچک جامعه پزشکی و طب سنتی و از خادمان نظام مقدس جمهوری اسلامی و انقلاب آسمانی امام خمینی (ره) و از مریدان امام خامنه­‌ای، آمادگی دارم تا برای درمان و پیشگیری از بیماری ویروس کرونا، جان و مال خود را در این راستا وقف کنم. 🔷 پیشاپیش از حسن نظر جنابعالی کمال تشکر را دارم. 📝 رونوشت: 📍 دفتر محترم مقام معظم رهبری 📍 دبیرخانه محترم شورای نگهبان 📍 حجت الاسلام دکتر حسن روحانی، رئیس جمهور محترم جمهوری اسلامی ایران 📍 جناب آقای دکتر محمدباقر قالیباف؛ رئیس محترم مجلس شورای اسلامی 📍 سردار حسین سلامی، فرمانده محترم سپاه پاسداران انقلاب اسلامی 📍 سردار محمدرضا نقدی؛ معاون محترم هماهنگ کننده سپاه پاسداران انقلاب اسلامی 📍 سردار غلامرضا سلیمانی؛ رئیس محترم سازمان بسیج مستضعفین 📍 جناب آقای دکتر علی عسگری؛ رئیس محترم سازمان صدا و سیما 📍 نمایندگان محترم مجلس یازدهم شورای اسلامی 📍 حجت الاسلام محمدجواد حاج علی اکبری؛ رئیس محترم شورای سیاستگذاری ائمه جمعه کشور 📍 آیت الله علیرضا اعرافی؛ مدیر محترم مرکز مدیریت حوزه های علمیه کشور ✍️ منبع: خبرگزاری تسنیم •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

📌 تدابیر ویژه برای #دانش_آموزان و والدین در #آغاز_سال_تحصیلی 🔰 یکی از مهم ترین دغدغه های والدین در سال تحصیلی جدید، شیوع #کرونا و افزایش ابتلا به آن با حضور فرزندان شان در محیط های شلوغ و مدرسه است. 📝 برای آنکه دانش آموزان بتوانند با خیال راحت تر در سر کلاس ها حاضر شوند، توصیه می شود حتما والدین به #تقویت_سیستم_ایمنی آنها با استفاده از رژیم غذایی مخصوص و پیشگیری از ابتلا به کرونا با روش #بخور_جوش_شیرین مبادرت ورزند. ↩️ ادامه مطلب : 👇👇👇

🔶 بخور جوش شیرین می تواند از ابتلا به ویروس کرونا جلوگیری کند و در صورت ابتلا، آن را درمان می کند. 🔶 در این روش با استفاده از ماده خوراکی جوش شیرین که در کشورمان به مقدار وفور در دسترس است، کسانی که درگیر بیماری هستند تا یک هفته روزی 3-2 بار و کسانی که خواهان پیشگیری هستند، هفته ای یکبار بخور دهند. 🔶 اگر هنگام درس خواندن و مطالعه ی کتاب، احساس خستگی فکری کردید و دهان دره، امانتان را بُرید، کافی است یک مشت کنجد بوداده را در دهان بریزید تا خستگی تان برطرف شده و دوباره با قدرت تمام، به سراغِ مطالعه بروید. 🔶 ضمن اینکه آن اکسیر معجزه گری که اکثر دانشجوها و دانش آموزان در شب های امتحان، به دنبال آن هستند تا بتوانند چند ساعتی، بیشتر درس بخوانند، همین است! 🔶 پیش‌دبستانی‌ها به ۱۰ تا ۱۳ ساعت، کودکان مدرسه‌ای ۹ تا ۱۱ ساعت و نوجوانان ۸ تا ۱۰ ساعت خواب روزانه نیاز دارند. 🔶 هورمون رشد در خواب عمیق ترشح می شود که در سنین کودکی و نوجوانی اهمیت زیادی دارد. 🔶 نوجوانانی که خواب بی کیفیتی دارند، با کاهش ترشح هورمون رشد روبرو می شوند که در رشد جسمانی آنها تاثیر منفی می گذارد. ✔️ برای تقویت حافظه باید تغذیه را سالم کنید، مخصوصاً از روغن ناسالم استفاده نشود و روغن ارده (روغنی که بعد از اینکه کنجد را ارده کردند از آن روغن تهیه می کنند) در غذاهایتان استفاده کنید. ✔️ ارده به اشکال مختلف مانند حلوا ارده، ارده شیره و ارده و عسل میل کنید. ✔️ گردو بخورید و پنیر بدون گردو نخورید. ✔️ به هیچ وجه آب یا نوشیدنی که در آن یخ انداخته شده باشد مصرف نکنید. ✔️ مدتی نیز بلغم زاها را کمتر مصرف کنید یا همراه با مصلحات آن مصرف شوند. ✔️ هر روز نیم ساعت کندر بجوید (توجه کنید جویدن کندر در این مورد موثر است نه بلعیدن آن) ✔️ دم کرده استوخدوس و افتیمون و همچنین داروی کد 118 نیز کمکتان خواهد کرد. برای تهیه کد 118 می توانید 50 گرم سیاه دانه ایرانی را با گوشت کوب بکوبید (نه با آسیاب) و با 300 گرم عسل چند گیاهی طبیعی مخلوط کنید. 🔶 ضمناً اگر طبعتان نیز سرد است باید مراقب باشید که سرتان را گرم نگه دارید. ❇️ در احادیث نیز در زمینه افزایش حافظه مواردی ذکر شده است از جمله قرائت قرآن کریم. یکى از امتیازات قرآن مجید آن است که تلاوت و حفظ کردن آن سبب تقویت حافظه مى شود. •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh ➡️ t.me/ravazadeh

🔹🔸🔹🔸🔹🔸 ❌نان سفید؛ چطور منشا بیماری ها در ایران شد؟ ❌ ✅ مقدمه 📆 سالانه حدود 11میلیون تن گندم در كشور نیاز است كه اگر 70 درصد آن برای پخت نان باشد با احتساب حدود 15 درصد دور ریز به دلیل حذف سبوس، بیش از یك میلیون تن از این محصول و میلیاردها ریال نابود می شود تا نان سفید كم كیفیت فقیر از ویتامین، سر سفره ها قرار گیرد. 🌾 سبوس غلّات به ویژه گندم به عنوان استراتژیك ترین محصول كشاورزی كه سبب افزایش سلامتی بدن انسان می شود، در برگیرنده ویتامین های اساسی، ریزمغذی ها و انواع املاح هستند كه در شیوه نادرست كنونی در حال اجرا، تمامی این مزیت ها با صرف هزینه های زیاد از سبدغذایی ایرانیان حذف می شود. ⚠️ میلیون ها تن گندم با هزینه و یارانه های هنگفت از كاشت تا برداشت و انتقال تبدیل به "آرد سفید" می شود و صدها هزار تن از سبوس برجای مانده از این محصول استراتژیك به جای استفاده غذایی به شیوه های مختلف مانند آتش زدن ،آسیب رسان به محیط زیست، تبدیل به كود یا مكمل خوراك دامی از چرخه بهره دهی خارج و همزمان برای جبران كمبود احتمالی میلیاردها دلار برای واردات گندم مورد نیاز است. ♨️ افزون بر ضرردهی هنگفت اقتصادی ناشی از این كفران نعمت مداوم، حذف بی دلیل سبوس از گندم مورد استفاده برای پخت نان سنتی، این اقدام سبب افزایش ضریب ابتلا مردم به بیماری های مختلف از جمله متابولیكی، قندی، دیابت ها، سرطان ها و چاقی می شود كه همزمان با صرف هزینه های درمانی، سبب مرگ افراد پرشماری می شود. ⁉️ كارشناسان بر این نكته تاكید می كنند كه ادامه شیوه كنونی تولید آرد سفید برای پخت نان هیچ توجیهی ندارد و در حقیقت میلیاردها ریال هزینه می كنیم تا ضروری ترین بخش گندم با خواص فراوان تغذیه ای با اثر قطعی افزایش سلامتی از سفره غذایی ایرانیان حذف شود و بیماری تولید كند. @khanevadehsalem

✍ امام زين العابدين (ع) فرمودند: 💠 هيچ گامی نزد خدا از این دو گام محبوب‌تر نيست: 1️⃣ قدمى كه انسان براى جهاد در راه خدا بر میداره 2️⃣ قدمى كه براى آشتى با خويشاوندی که با او قهر کرده ✅ دو جرعه ای که خدا خیلی دوست داره: 1️⃣ جرعه خشمى كه مؤمن با بردبارى فرو ميبره 2️⃣ شربت مصيبتى كه مؤمن با صبر و شكيبائى مینوشه 🔰 هيچ قطره‏ اى نزد خداوند محبوب‌تر از دو قطره نيست: 1️⃣ قطره خونى كه در راه خدا ريخته بشه 2️⃣ اشكى كه در تاريكى شب فقط براى خدا از چشم بنده جارى بشه 📚 خصال شیخ صدوق، ج۱، ص۵۰ ⚫ شهادت امام سجاد (ع) تسلیت باد 🏴 ✅  کلاس نهج البلاغه و زندگی 🆔https://eitaa.com/nahjolbalaghehvazendegi

🔺‏انتشار خبر نسل کشی با #واکسن آنفولانزا از تلویزیون جمهوری اسلامی ایران! 👌به مراحل حساس بزرگترین #جنگ بیولوژیکی نزدیک می شویم. @howzehenghelabi

✅اثرات صله رحم(ارتباط با خویشاوندان) ➊مال را رشد ميدهد. ➋عمل ها را پاك مي كند. ➌بلا را دفع مي كند. ➍حساب را آسان مي كند. ➎از گناهان حفظ مي كند. ➏انسان را نزد اهل و عيال محبوب كند. ➐دشمن را ذليل ميكند. ➑خلق را نيكو كند. ➒اجل را دور كند ،گاهي عمر سه ساله را تا سي سال افزايش دهد. ➓براي هر قدم جهت صله رحم چهل هزار حسنه نوشته شود. 📚سراج الشيعة ص١٨ ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ @khanevadehsalem

🌦 با فرا رسیدن فصل سرما با توجه به این که: ✔️ در فصول پاییز و زمستان، هوا سرد تر و روزها کوتاه تر می شوند. ✔️ مدت زمان تابش خورشید کمتر ازدیگر فصول می باشد. ✔️ احساس افسرگی ودلگیری در فصل پاییز افزایش می یابد و افراد افسرده بیش از سایرفصول سال دچار عود علایم افسردگی می شوند. ✔️ طبیعت پاییز، سودازاست وخلط سودادرپاییز و خلط بلغم در زمستان بیش ازسایراخلاط می توانند بسته به شرایط افراد درآنها غلبه پیدا کنند. 🌦 انجام موارد ذیل، توصیه می گردد: ✔️ گرم نگه داشتن سر به شکل گذاشتن کلاه و بستن سر، مخصوصاً موقع خواب. ✔️ پوشیدن لباس پوشیده ولو که احساس سردی نکنید ✔️ انجام حجامت عام به عنوان اقدامی پیشگیرانه در نیمه دوم ماه های قمری در فصل پاییز. (اصولاً در محدوده زمانی روزهای هفدهم هر ماه قمری تا بیست و هفتم هر ماه، انجام حجامت بهتر است.) – اجتناب از خوردن غذاهای با طبع سرد، خصوصاً در وعده شام. – اجتناب از خوردن خوراکی های با طبع سرد، در مهمانی های شبانه و شب نشینی ها و استفاده از خشکبار گرم به جای هرگونه پذیرایی و تنقلات. – اجتناب از خوردن هندوانه که دارای طبع سرد و تر هست و مخصوص این فصول نمی باشد. (نارنگی، پرتقال و انار را می توانید در صورتیکه که شیرین هستند میل کنید) – خوردن انواع آش های سنتی مناسب فصل سرما. – استفاده فراوان از چای های افتیمون و استخدوس. – خوردن زعفران همراه برنج (هنگامی که در وعده غذایی برنج نیز باشد). – استفاده بیشتر از نور خورشید، در ساعات محدودی که امکان استفاده از نور خورشید هست. ✔️ ضمنا توجه به این نکته بسیار حائز اهمیت است که ما واژه ای به عنوان دم نوش نداریم و متاسفانه این نام یک نام وارداتی است تا واژه چای را منحصر به چای سیاه مضر گرداند. واژه ی چای یک واژه ایرانی است و مربوط به بسیاری از گیاهان می باشد مانند چای به لیمو، چای بابونه، چای گل گاو زبان و … . •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 @khanevadehsalem

🌀ترک دست و پا 💢علت: پا برهنه در حمام بودن - در صورت شدت زیاد، مشکل از کبد است - پوشیدن کفش نامناسب - کمبود ویتامین ✅درمان: ▫️خوردن خورشت آلو برای حرارت کبد ▫️تامین غذاهای دارای ویتامین ▫️مصرف داروی ابنا بسطام ▫️مالیدن روغن زیتون به کف پا ▫️ریختن روغن بنفشه ی پایه زیتون در ناف ▫️پوشیدن جوراب پنبه ای ❌ممنوعات: پابرهنه بودن در حمام @khanevadehsalem

🏴 #حدیث_روز 🏴 #امام_حسین علیه السلام: من عَبَدَ اللّه َ حَقَّ عِبادَتِهِ آتاهُ اللّه ُ فَوقَ أمانِيِّهِ و كِفايَتِهِ هر كه خدا را، آن گونه كه سزاوار او است، بندگى كند، خداوند بيش از آرزوها و كفايتش به او عطا كند. 📚 بحار الأنوار، جلد۶۸، صفحه۱۸۴ @khanevadehsalem

☑️ #اطلاعیه بسیار مهم.... 🔴 نظر رهبری عزیز در مورد #واکسن ‼️وقتی داروی کودکان سرطانی تحریم است چطور برای ما بصورت گسترده واکسن میفرستند؟ 🔹کریم همتی رئیس جمعیت هلال احمر: 🔶وزارت بهداشت قصد دارد 16 میلیون دز واکسن آنفلوآنزا وارد کشور کند که نزدیک 2 میلیون دُز آن را هلال احمر تا دوشنبه آینده وارد می کند./شبکه خبر ❌هیچ واکسن داخلی و ایرانی برای آنفلانزا وجود ندارد! ✅بیانات روشنگرانه امام خامنه ای (۹‌۹/۰۱‌/۰۳): سران آمریکا چند بار تا حالا گفته‌اند که ما حاضریم از لحاظ درمان و دارو به شما کمک کنیم؛ چند بار تکرار کرده‌اند که فقط شما از ما بخواهید تا به شما از لحاظ دارو و درمان کمک کنیم. این جزو آن حرفهای بسیار عجیب است که به ما می گویند که از آنها درمان بخواهیم و دارو. شما آمریکایی ها؛ متهمید به اینکه این ویروس را شما تولید کرده‌اید؛ من نمی دانم چه قدر این اتّهام حقیقی است؟!؟ امّا وقتی این اتّهام وجود دارد ؛ کدام عاقلی به شما اعتماد می کند که شما بیایید برای او دارو بیاورید؛ ممکن است داروی شما یک وسیله‌ای باشد برای اینکه این بیماری را بیشتر گسترش بدهد!!! هیچ اعتباری ندارید؛ به شما اعتمادی نیست. #وزارت_کشتار_جمعی #سازمان_صهیونیستی_غذا_و_دارو #ترور_بیولوژیک #شبکه_نفوذ ☑️@khanevadehsalem

قند و شکر عامل اختلال سیستم ایمنی بدن ✍ پس از هر بار مصرف محصولات دارای قند مصنوعی (قند و شکر) گلبولهای سفید بدن (نوتروفیلها) از کار می افتند و ۲ الی ۵ ساعت بدن کاملا آماده آلوده شدن به هر نوع ویروس یا باکتری خواهد بود. طبق تحقیقات پس از هر بار خوردن محصولات حاوی قند مصنوعی، سیستم ایمنی بدن تا ۷۵٪ کارایی خود را از دست می دهد و این دقیقاً بهترین زمان برای فعال شدن میکروبها و ویروس ها است. @khanevadehsalem

میوه‌ای که نمی ‌گذارد پیر شوید. ✍🏻انار علائم پیری را به تأخیر می ‌اندازد و به دلیل آنکه ترکیبات آنتی‌اکسیدانی دارد باعث می ‌‌شود آسیب ‌های پوستی و آکنه را درمان کند و به تقویت فولیکول ‌های مو پرداخته و جریان خون را بهبود می ‌بخشد. @khanevadehsalem

هرگز ناشتا خربزه نخورید ✍🏻خوردن خربزه بصورت ناشتـــا و با شکم خالی موجب بروز سوء هاضمه، گرفتگی های شدید عضلات، فلج و تب صفراوی میشود ! بهترین زمان مصرف: میان دو وعده غذای اصلی است. @khanevadehsalem

۶ ماده مغذی ضرروی برای جلوگیری از ریزش مو 🔸ویتامین ب کمپلکس 🔸روی 🔸مس 🔸آهن 🔸ویتامین C 🔸پروتئین ✅همه این مواد در شیر محلی موجود است . شیر را با خرما یا عسل میل کنید . @khanevadehsalem

📌 ارتباط #تغییر_ساعت بهاری و پاییزی و بروز #سکته_های_قلبی 🔰 بیش از5/1 میلیارد مردو زن با جابجایی های (جابجایی های زمانی) درگیر در #صرفه_جویی در زمان نور روز مواجه می شوند: (صرفه جویی در زمان نور روز) به معنای جلو بردن ساعت در بهار به میزان یک ساعت و عقب بردن آن در پاییز به میزان یک ساعت است. 🔰 این انتقال ها، می توانند ریتم های زمان زیست شناختی را مختل کنند و بر مدت و #کیفیت_خواب تأثیر بگذارند و این اثرات، چند روز پس از جابجایی ها ادامه پیدا می کنند. ↩️ ادامه مطلب : 👇👇👇

✴️ ما تأثیر این جابجایی ها را بر میزان بروز سکته ی قلبی حاد آزمایش کردیم. برای محاسبه ی نرخ بروز، بروز سکته ی قلبی حاد در طی هر هفت روز اول پس از انتقال بهار یا پاییز را با میانگین بروز در روز های متناظر هفته، دو هفته قبل و دو هفته بعد از روز مورد نظر مقایسه کردیم. ✴️ برای مثال، برای سه شنبه ی پس از انتقال، بروز در آن سه شنبه را تقسیم بر میانگین بروز در سه شنبه ی دو هفته ی پیش و میانگین بروز در سه شنبه ی دو هفته ی بعد می کردیم. ✴️ ما از داده های دفتر ثبت سکته ی قلبی سوئد استفاده کردیم که اطلاعاتی با کیفیت بالا را در رابطه با همه ی سکته های قلبی حاد درون کشور را از سال 1987 فراهم می کند. نرخ های بروز -به عنوان مقیاس های ریسک نسبی- و فاصله ی اطمینان دقیق 95% محاسبه شدند. ✴️ بروز سکته ی قلبی حاد در سه روز اول پس از انتقال به DST در فصل بهار به طور معناداری افزایش پیدا کرد (شکل. A1). نرخ بروز برای هفته ی اول پس از تغییر در فصل بهار- که از طریق تقسیم میزان بروز در هفت روز هفته بر میانگین بروز هفتگیِ دو هفته قبل و دوهفته بعد محاسبه شد- برابر با 051/1 (با فاصله اطمینان 95%، 032/1 تا 071/1) بود. ✴️ در مقابل، بعد از خارج شدن از DST در فصل پاییز، فقط روز اول به طور معناداری تحت تأثیر قرار گرفتند (شکل. B1)؛ نرخ بروز در کل هفته برابر با 985/0 (فاصله اطمینان 95%، 969/0 تا 002/1). ✴️ تأثیر انتقال به DST در فصل بهار، بر میزان بروز سکته ی قلبی حاد در زنان تا حدی از مردان چشم گیر تر بود، و تأثیر (انتقال) در فصل پاییز، در مردان بیش از زنان بود. ✴️ تحلیل های جداگانه از دوره های 1996-1987 و 2006- 1997 اساسا نتایج یکسانی را با تحلیل های دوره ی 2006-1987 نشان داد. اثرات جابجایی ها (جابجایی زمانی) همواره برای افراد زیر 65 سال نسبت به افراد 65 سال به بالا چشم گیرتر بود. ✴️ محتمل ترین توضیح برای یافته های ما، اثر مخرب محرومیت از خواب بر سلامت قلبی-عروقی است. طبق مطالعات آزمایشی، این اثر مخرب، شامل غلبه ی فعالیت سمپاتیک و افزایش سطوح سایکوتین های پیش برنده ی التهاب است. ✴️ داده های ما پیشنهاد می کند که ممکن است اجتناب از تغییرات ناگهانی در ریتم های بیولوژیک برای افرادِ آسیب پذیر، مفید باشد. ✴️ فرض بر این بوده است که جوامع غربی به صورت مزمن محرومیت از خواب دارند. زیرا در قرن بیستم، متوسط میزان خواب از 9 ساعت به 5/7 ساعت کاهش پیدا کرد. بنابراین، بررسی این نکته مهم است که آیا با افزایش میزان خواب می توانیم اثرات سودمند به دست آوریم. ✴️ این یافته که به نظر می رسد احتمال خوابِ بیشتر، در اولین روز کاری پس از تغییر زمان در پاییز ایمنی بخش باشد جذاب است. دوشنبه در بین روزهای هفته، با بالاترین ریسک حمله ی قلبی حاد مرتبط است و برای توضیح این پدیده، استرس روانی شروع یک هفته ی کاری جدید و افزایش فعالیت، به عنوان یک توضیح احتمالی (برای این افزایش ریسک) پیشنهاد شده اند. ✴️ نتایج ما احتمال وجود یک عنصر دیگر مرتبط با خواب را در بروز بیشتر حمله ی قلبی حاد در روز دوشنبه بالا می بَرد. ✴️ مطالعات ثبت روزانه ی خواب پیشنهاد می کنند که زمان های خوابیدن و بیدار شدن در آخر هفته ها، دیر تر از روزهای هفته است: ✴️ می توان این فرضیه را مطرح کرد که زودتر بیدار شدن از خواب در اولین روز هفته و در نتیجه محرومیت جزئی از خواب، تأثیر قلبی-عروقی مخرب در برخی افراد دارند. این تأثیر، با خارج شدن از DST در فصل پاییز کمرنگ تر است، زیرا امکان خواب بیشتر را فراهم می کند. ✴️ مطالعات لازم است این احتمال را مورد بررسی قرار دهند که یک الگوی هفتگی ثابت تر برای بیدار شدن در صبح و خوابیدن در شب، یا کمی دیرتر بیدار شدن در دوشنبه، ممکن است از برخی سکته های قلبی حاد پیشگیری کند. (ترجمه ی سمت چپ: نرخ بروز) شکل 1. نرخ های بروز سکته ی قلبی حاد در هفت روز اولِ پس از تغییرات ساعت در بهار و پاییز برای صرفه جویی در زمان نور روز.

✴️ میزان بروز، از طریق نسبت تعداد سکته های قلبی حاد (به عنوان تشخیص اصلی) در روز معین بعد از انتقال، به میانگین تعداد در روز های متناظرِ دو هفته قبل و دو هفته بعد نشان داده می شود (هر دو دسته اعداد در قسمت بالایی نمودار ارئه شده اند). ✴️ تحلیل داده ها برای جابجایی زمان در فصل بهاربر اساس 15 سال بین سال های 1987 و 2006 است که در آن دوره زمانی، روز جشن ایستر (Easter Sunday)، روز جابجایی نبود (پنل A). تحلیل داده ها برای جابجایی زمان در فصل پاییز بر اساس 20 سال بین سال های 1987 و 2006 است (پنل B). دوره ی کنترل، به عنوان روزهای متناظر هفته، دو هفته قبل و دو هفته پس از روز مورد نظر تعریف شد. ✴️ در بهار (پنل A)، هدف ما این بود که از تداخل با جشن ایستر - تنها تعطیلی عمومی که می توانست نتایجمان را تحت تأثیر قرار دهد- اجتناب کنیم. برای سال هایی که در آن ها جشن ایستر دو هفته پس از یکشنبه ای که در آن جابجایی زمان بهار اتفاق افتاده بود برگزار می شد، ما دوره ی کنترل برای یکشنبه ی تغییر را، یکشنبه ی سه هفته قبل و یکشنبه ی سه هفته بعد تعریف کردیم (بنابراین از جشن ایستر عبور می کردیم). ✴️ زمانی که جشن ایستر را مستثنی نمی کردیم، اگر با روز جابجایی زمان یا روزهای کنترل همزمان می شد، حتی انداره اثر(effect size) بزرگتری در رابطه با جابجایی زمان در فصل بهار مشاهده کردیم. ✴️ تعداد سکته های قلبی حاد در یکشنبه ی تغییر (یکشنبه ای که جابجایی زمان در آن اتفاق می اقتاد) در مقایسه با یکشنبه های کنترل، برای تفاوت طول روز تنظیم شد (برای مثال.، 23 ساعت در مقابل 24 ساعت در فصل بهار [پنل A] و 25 ساعت در مقابل 24 ساعت در فصل پاییز [پنل B]). ✴️ نتایج تحلیل های ثانویه برای هر دو فصل بهار و پاییز که شامل سکته های قلبی حاد بودند که یا تشخیص اصلی بودند یا تشخیص ثانویه اساسا با نتایج تحلیل هایی که صرفا شامل تشخیص های اصلی بودند شباهت داشتند، ✴️ همانگونه که نتایج تحلیل های جابجایی زمان در فصل بهار که محدود به کیس های کشنده بودند نیز شبیه به نتایج تحلیل هایی بودند که صرفا شامل تشخیص های اصلی بودند. ✴️ برای جابجایی زمان که در فصل پاییز اتفاق می افتاد، بر خلاف تحلیل های همه ی سکته های قلبی حاد، تحلیل هایی که محدود به موارد کشنده بودند، کاهش کوچک تری در میزان بروز سکته قلبی حاد در روز دوشنبه نشان دادند، و ریسک سکته ی قلبی حادِ کشنده، طی هفته ی اول پس از تغییر افزایش پیدا کرد. ستون های I، فاصله اطمینان 95% را نشان می دهند. •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh ➡️ t.me/ravazadeh

🎥 #کلیپ حکیم دکتر #روازاده ⏰ #ساعت_بیولوژیک_بدن •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh ➡️ t.me/ravazadeh

🔸 امام رضا (علیه السلام): 🍀 به بیماران خود برگ چغندر بدهید، چرا که در آن شفاء است و هیچ بیماری و عوارضی به همراه آن نیست. و خواب بیمار را آرام می‌کند، و از ریشه (یا ساقه) آن اجتناب ورزید، چرا که سبب سوداء می‌شود. 📎 منبع: کتاب الکافی شیخ کلینی، جلد ۶، صفحه‌ی ۳۶۹ 🏷 #چغندر 🌺🌺@khanevadehsalem