🛡معمولاوقتي مي ايستين، روي يك پا وزن ميندازين ❓❗️مي دونيد بعد ازون چه اتفاقي در بدنتون ميفته و باعث چه مشكلاتي میشود... 👈از وضعیتهای غیر طبیعی ستون فقرات ایجاد قوس طرفی (اسکولیوز) ستون فقرات می باشد اسکولیوز می تواند در بخشهای کمری، پشتی و یا گردنی ستون فقرات ایجاد شود در اسکولیوز علاوه بر خم شدن جانبی، چرخش مهره حول محور عمودی مهره ها نیز ایجاد می شود #اسکولیوز #ستون_فقرات #یکشنبه_خانواده_تندرستی ✾࿐ᭂ🌻 @khanevadejaame

✅تمرینات مناسب برای کاهش دردناشی از اسکولیوزبا استفاده از کش ورزشی. #یکشنبه_خانواده_تندرستی ✾࿐ᭂ🌻 @khanevadejaame

🍃به نام خدا کارگروه تربیت بدنی و اردویی مرکز فرهنگی خانواده با استعانت از خداوند متعال، تیم هایی را در رشته های تیراندازی، شنا، آمادگی جسمانی، تکواندو و دارت با حضور ۱۷ ورزشکار، ۵ مربی و ۲ سرپرست، متشکل از همسران و فرزندان دختر کارکنان دانشگاه را به جشنواره فرهنگی ورزشی شمیم خانواده های سپاه در شهر مقدس قم اعزام می نماید. امیدواریم به یاری خداوند متعال و دعاهای شما عزیزان، تلاش های کارگروه، مربیان و ورزشکاران طی یک سال گذشته به ثمر نشسته و نتایج شیرینی برای خانواده ی بزرگ و پرافتخار دانشگاه جامع امام حسین حاصل گردد. در محضر بانوی کرامت کریمه ی اهل بیت حضرت معصومه سلام الله علیها دعاگویتان خواهیم بود. 🔺زمان برگزاری جشنواره: ۲۵ تا ۲۸ شهریورماه

#سلام_امام_زمانم نفس بده تا برایت نفس نفس بزنم نفس بـه جز تو نخواهم برای کس بزنم مرا اسیر خود کرده ای آقا دعایی کن کـه آخرین نفسم را در رکابت بزنم #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🌼🕊️ #سلام_روزانه_به_امام_زمان

⚡ انتشار این کلیپ خیلی واجب تر از انتشار کلیپ های کشف حجاب و ناامیدی و.. هست‌. اول ببینید و خودتون رو از دیدن این کلیپ محروم نکنید! بعد منتشرش کنید. راهکارهای بسیارعالی👌 ✾࿐ᭂ🌻 @khanevadejaame

⛔فریب پیامک جعلی سهام عدالت را نخورید❌ 🔹این پیام از دارندگان سهام عدالت می خواهد با ورود به یک درگاه غیر رسمی و نامعتبر، سود سهام عدالت خود را دریافت کنند. سازمان بورس: 🔹در حال حاضر، پرداخت سود سهام عدالت یا واریز اضافه سود این سهام انجام نمی شود. ❌حواستون به کلاه بردارها باشه❌ #دوشنبه_خانواده_و_خودکفایی ✾࿐ᭂ🌻 @khanevadejaame

✅میدونستی تا حالا خاکشیر رو اشتباه میشستی⁉️ ‌#ترفند_فیلم_وآموزشی #دوشنبه_خانواده_و_خودکفایی ✾࿐ᭂ🌻 @khanevadejaame

. 📌خلال پسته با این تکنیک درست کنید عالی میشه ، مثل خلال پسته بازاری 🎀 اینجوری بصرفه تره☺️ #ترفند_فیلم_آموزشی #دوشنبه_خانواده_خودکفایی ✾࿐ᭂ🌻 @khanevadejaame

🍃به نام خدا کارگروه تربیت بدنی و اردویی مرکز فرهنگی خانواده با استعانت از خداوند متعال، تیم هایی را در رشته های تیراندازی، شنا، آمادگی جسمانی، تکواندو و دارت با حضور ۱۷ ورزشکار، ۵ مربی و ۲ سرپرست، متشکل از همسران و فرزندان دختر کارکنان دانشگاه را به جشنواره فرهنگی ورزشی شمیم خانواده های سپاه در شهر مقدس قم اعزام می نماید. امیدواریم به یاری خداوند متعال و دعاهای شما عزیزان، تلاش های کارگروه، مربیان و ورزشکاران طی یک سال گذشته به ثمر نشسته و نتایج شیرینی برای خانواده ی بزرگ و پرافتخار دانشگاه جامع امام حسین حاصل گردد. در محضر بانوی کرامت کریمه ی اهل بیت حضرت معصومه سلام الله علیها دعاگویتان خواهیم بود. 🔺زمان برگزاری جشنواره: ۲۵ تا ۲۸ شهریورماه

به نام خدا 🔔توجه توجه🔔 ♨️قابل توجه خانواده های گرامی؛ مرکز فرهنگی خانواده دانشگاه در نظر دارد در راستای کمک به معیشت و حمایت از خانواده ها و با توجه به شروع سال تحصیلی جدید، نمایشگاه بزرگ لوازم التحریر را با تخفیف ویژه برگزار نماید. 🔻لذا از کارکنان و خانواده های گرامی به منظور بازدید از نمایشگاه دعوت بعمل می آید. ⏰زمان: هفته آخر شهریور ماه _ هر روز بعد از نماز ظهر و عصر تا نماز مغرب و عشاء 🕌مکان: مسجد دانشگاه-موقعیت امام باقر علیه السلام

#سلام_امام_زمانم❣ #بسمــ‌نامٺ‌یامھدی‌ادرڪنی «إنّا غَیرُ ناسینَ لِذِکْرِکُم» ما شما را فراموش نڪرده ایم.. ∞السلام‌علیڪ‌یا‌ابا‌الصالح‌المھدی‌عج سلام قرار دل ها....✋💚 ‌‌‌#السَّلـامُ‌عَلَيْڪَ‌أَيُّهـَاالْوَلِےُّ‌النَّاصِحُ| #أللَّھُـمَ؏َـجِّـلْ‌لِوَلیِڪْ‌ألْـفَـرَج #سلام_روزانه_به_امام_زمان

|‌کلُ الخیر فی بابِ الحسین| +حَاجة الدّنيا والآخرة؟!!!! -‌هِیَ الحُسینُ وکفیٰ..

اگر مرا رها کنی ..‌ تو را رها نمیکنم حسین✋❤️ #حسین‌طاهری

#ما‌بچه‌بسیجیهای‌کوچه‌باغ‌انقلابیم✌️ #پای‌آرمانهایمان‌تاظهور‌ایستاده‌ایم #خدایا‌مارا‌قدردارن‌این‌کشور‌قراربده #خدایا‌مارا‌قددران‌این‌نظام‌ورهبری‌قراربده #خدایا‌ما‌را‌تاظهور‌پای‌آرمانهایمان‌‌ثابت‌قدم‌بدار

😍🍃👏👏👏 خدایا وجود مارا وحدت‌بخش و امید آفرین قرار بده❤️🤲

رسول خدا (ص) میفرماید: به خدای یکتاو یگانه قسم! مهدی این امّت تنها از ما است، همان که عیسی (ع) پشت سر او نماز می خواند، (سپس سه بار دست خود را روی شانه حسین(ع) زدند و فرمودند: مهدی از نسل این آقا است). #حدیث #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #سه‌شنبه_خانواده_مهدویت ✾࿐ᭂ🌻 @khanevadejaame

🔸ما نسل عجیبی هستیم ! عجیب خوشبخت ... عجیب سعادتمند ... عجیب متنعّم! از هزار و اندی سال غیبت امام زمان علیه‌السلام، ما به آخرِ آخرش رسیدیم ! به آخر کوچه‌ی انتظار... که اگر کمی مقاومت کنیم و طاقت بیاوریم به انتهای ماجرا ، مشرّف می‌شویم! 🔸اما هرچه به آخر کوچه نزدیک‌تر می‌شویم؛ این کوچه باریک‌تر می‌شود! تنگ‌تر می‌شود! 🔸ما چاق و چلّه‌ها حتماً جا می‌مانیم... چاق و چلّه‌هایی که نشد کمی از گوشه‌ی نفسانیّاتِ مان بتراشیم و ... کمی اندازه‌ی "مَــن"هایمان را لاغرتر کنیم! از آخر این کوچه فقط لاغرترها رد می‌شوند؛ همان‌ها که از "من"ها گذشتند و با بقیه، یکی شدند! همان‌ها که همه در کنارشان امن و آرامند... و ترس از دریده شدن ندارند ؛ دریده شدن با هیولای حسادت ، قضاوت، خودخواهی، خودشیفتگی و ... آنان که می‍توانند به پرش‌های بلند دیگران، و موفقیت‌هایشان، نه راضی ... که دلشاد و سرمست شوند! 📌آخر کوچه‌ی انتظار؛ اول دولت کریمه است! اگر برای زیستن در این دولت آماده نباشیم؛ حتماً از خیل یاری‎‌دهندگان امام‌مان جا می‌مانیم. #تلنگر_مهدوی #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #سه‌شنبه_خانواده_مهدویت ✾࿐ᭂ🌻 @khanevadejaame

🎥پیش بینی نزدیکی ظهور #امام_زمان علیه السلام از کلام سید حسن نصرالله و مقام معظم رهبری. 🎙استاد شجاعی #کلیپ #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #سه‌شنبه_خانواده_مهدویت ✾࿐ᭂ🌻 @khanevadejaame

❌مردم کوفه با امام حسین آزمایش نشدند، چون هنوز امام حسین به کوفه نرسیده بود و آنها هنوز حضرت را درک نکرده بودند. 🔶 بلکه آنها با نایب امام یعنی حضرت مسلم آزمایش شدند و چون در این آزمایش مردود شدند وقتی امام حسین رسید، مقابل او هم ایستادند. 🔷 ما در زمان غیبت با نایب امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف امتحان می‌شویم و وقتی حضرت آمد دیگر وقت امتحان نیست، بلکه اگر در اطاعت از نایبش امتحان پس داده باشیم یار او خواهیم بود ان‌شاءالله. اما اگر نسبت به منویات نایبش کوتاهی کنیم در یاری از امام زمان هم کوتاهی خواهیم کرد. 🔶 لذا شهید سلیمانی فرمود: شرط عاقبت‌به‌خیری ارتباط دلی و قلبی و حقیقی با امام خامنه‌ای است. هر کس صدای نایب امام زمان را نشنود صدای امام زمان را نخواهد شنید.،،،جهاد تبیین، بصیرت افزایی ،امر به معروف ونهی از منکر واجب است #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #سه‌شنبه_خانواده_مهدویت ✾࿐ᭂ🌻 @khanevadejaame