💥 تدابیر روزه اولی ها ✅نکات رفتاری والدین : ◀️ سخت‌گیری نکنید و با امر و نهی‌های اخلاقی زیاد، فرزندان را از پا درنیاورید. قرار نیست کودکان ما همانند بزرگسالان تمام مراتب روزه‌داری با همه آداب و مستحبات آن را به جا بیاورند. همین اندازه که از انجام این فریضه زیبا برآیند و به خودباوری معنوی نسبت به آن دست یابند، دستاورد بزرگی است که در سال‌های آینده می‌تواند تکمیل شود. از این جهت، تکرار زیاد این جمله که ماه رمضان است و تو باید خیلی بیشتر قرآن بخوانی، کمتر بخوابی، این قدر حرف نزن، وقتت را پای تلویزیون هدر نده و هر چه که کودک را به ناامیدی از یک بنده خوب بودن بکشاند، ممنوع است. تکرار این رفتارها موجب دلزدگی نسبت به رفتارهای دینی و گریز از آن می شود. ⚡️همراهی مسیر روزه داری با دوستان همسال، یکی از سفارش‌های آسان سازی این فریضه مهم است. سعی کنید در صورت امکان، ارتباط نوجوانان روزه دار با دوستان خودشان را به بهانه حضور در کلاس‌های قرآنی، تفریحات گروهی، فعالیت‌های جمعی و نیز شرکت در دوره‌های یادگیری مانند دوره‌های هنری تقویت نمایید. 🔅 همین باعث اشتیاق بیشتر و مسئولیت پذیری آن ها می شود؛ چرا که بچه ها در سن و سال بلوغ علاقه زیادی به پذیرش مسئولیت ها در منزل دارند و چه خوب است که برخی کارها را از آماده کردن سفره تا بیدار کردن اعضای خانواده به آن ها بسپارید. با سپری کردن 30 روز ماه رمضان در نهایت در روز عید فطر برای فرزند روزه اولی‌تان جشن ویژه ای را تدارک ببینید یا با رفتن به مسافرت به او یادآور شوید که این سفر در واقع جایزه ای است برای یک ماه صبر و استقامت او. ☝️ یادمان باشد که با همراهی مناسب فرزندان در روزه‌داری، ضمن انجام تکلیف تربیت دینی، از مواهب معنوی آن هم برخوردار خواهیم شد. یکی از این مواهب، بهره‌مندی از دعای پیامبر اکرم صلوات الله علیه و آله در حق والدینی است که کودکان خود را برای انجام کارهای نیک یاری می‌دهند. #تربیت_فرزند ❄️჻ᭂ࿐✰ @khanevadejaame

عذرخواهی 💠 سختگیری زیاد در پذیرفتن عذرخواهی همسر، می‌تواند موجب شود که او کمتر برای عذرخواهی پیش‌قدم شود. 🌹 توقع نداشته باشید که همسرتان با الفاظ خاص و مورد نظر شما عذرخواهی کند. 💠 گاهی حتی برخی رفتارها، نشان‌دهنده و چراغ سبزی به معنای عذرخواهی است، پس سریع عذر زبانی و یا رفتاری همسر را بپذیرید و واقعاً او را ببخشید. 🌹 گاهی دیر پذیرفتن عذر همسر، زمینه ایجاد کینه، سوءظن و سردی روابط می‌شود. 💠 مواظب باشید در پذیرش عذرخواهی، #منّت نگذارید و حفظ #عزّت همسرتان را در نظر بگیرید. #همسرانه ❄️჻ᭂ࿐✰ @khanevadejaame

🔴 #شروع_شد #مسابقه کتاب‌خوانی آنلاین «نقش انسان در تقدیرات شب قدر» 🎁 ۲۰ هدیه نقدی ۲۰۰ هزار تومانی 🔰 #شروع_مسابقه: 🔸 چهارشنبه ۲۳ اسفند ۱۴۰۲ 🔰 #پایان_مسابقه: 🔸 چهارشنبه ۲۲ فروردین ۱۴۰۳ ✅ ۲۰ سؤال#چهارگزینه‌ای و مدت زمان پاسخگویی به سوالات ۴۰دقیقه می‌باشد. ✅ با هر شماره همراه #فقط یکبار امکان شرکت در آزمون وجود دارد. 🌐#لینک_شرکت در مسابقه👇 https://survey.porsline.ir/s/awtR04D 🆔 @khanevadejaame

📚 #منبع_مسابقه کتابخوانی «نقش انسان در تقدیرات شب قدر» 🌐#لینک_شرکت در مسابقه👇 https://survey.porsline.ir/s/awtR04D 🆔 @khanevadejaame

❣#سلام_امام_زمانم❣ 🔅 السّلام علیکَ بِجوامعِ السَّلام... 🌱تمام سلام‌ها و تمام تحیّت‌ها نثار تو باد، ای مولایی که حقیقت سلام هستی و روز آمدنت، زمین لبریز خواهد شد از سلام و سلامتی..... #السَّلـامُ‌عَلَيْڪَ‌أَيُّهـَاالْوَلِےُّ‌النَّاصِحُ| #اللَّهُمَّ_عَرِّفْنِےحُجَّتَڪ #لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک #اللّٰھـُـم_عجِّل_لِوَلیڪَ_الفَرَجْ

#قرار_روزانه بیاید باهم قرار بگذاریم هر روز دعا کنیم برای مردم مظلوم غزه 😭💔 ولو شده به تلاوت یک سوره نصر.... بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم إِذَا جَاءَ نَصْرُ اللَّهِ وَالْفَتْحُ ﴿١﴾ وَرَأَیْتَ النَّاسَ یَدْخُلُونَ فِی دِینِ اللَّهِ أَفْوَاجًا ﴿٢﴾ فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّکَ وَاسْتَغْفِرْهُ إِنَّهُ کَانَ تَوَّابًا ﴿٣﴾

#گزارش_تصویری ✅برنامه محفل انس با قرآن کریم ویژه فرزندان کارکنان دانشگاه جامع اسفند ماه ۱۴۰۲

🍀 میوه های چربی سوز با میوه های که چربی سوزی بالایی دارند بیشتر آشنا شوید . #یکشنبه_خانواده_تندرستی ❄️჻ᭂ࿐✰ @khanevadejaame

✅ماه مبارکرمضان وورزش درخانه 🍀 تمرین عالی تقویت عضلات زیر شکم  ✔️ تقویت عضلات زیر شکم  ✔️ فرم دهی زیر شکم ✔️ کاهش چربی زیر شکم   #یکشنبه_خانواده_تندرستی ❄️჻ᭂ࿐✰ @khanevadejaame

✅ ورزش ودانستنی ها 🔸با معده خالی ورزش می کنید؟؟!! ❌ ورزش با معده خالی باعث ماهیچه سوزی میشه نه چربی سوزی و وجود ماهیچه به شما در کاهش وزن کمک می کنه چون ماهیچه کالری بیشتری نسبت به چربی مصرف میکنه.❌ 🔹درمواقعی که بسیار عصبانی هستید قدم زدن بهترین وسیله برای رهایی سریع ازعصبانیت است 👈زیرا با حرکت،هورمون استرس کاهش می یابد وهورمون اندروفین یاهمان هورمون شادی آزاد میشود. #یکشنبه_خانواده_تندرستی ❄️჻ᭂ࿐✰ @khanevadejaame

#گزارش_تصویری ✅اردو راهیان نور فرزندان کارکنان دانشگاه جامع اسفند ماه ۱۴۰۲

#سلام_امام_زمانم 🏝سلام تنهاترین روزه‌دار، مهدی جان در نجوای نوازش‌گر لحظه‌های رمضان، بیشتر دلم بهانه‌ات را می‌گیرد هرجا نسیم دعایی می‌وزد و هرلحظه که عطر راز و نیازی به مشام می‌رسد، یاد تو می‌افتم آرزومند دیدارم... دستمان را بگیر ای پدر مهربانم السَّلامُ عَلَيْكَ يَا سَفِينَةَ النَّجاةِ🏝 #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #امام_زمان

🪴🍃 🌺روزه یک تمرین است🌺 آیا جز با اراده نیرومند و قوی و قدرت نفس می‌توان در برابر گرسنگی، تشنگی، نیازهای جنسی و امثال اینها به نتیجه رسید؟ اگر روزه برای ما عبارت باشد از این که از غروب تا اذان صبح شکم خود را پر کنیم تا باد بکند؛ بعد هم از صبح تا شب بخوابیم و از دل درد هم گاهی خوابمان نبرد؛ خوب، این دیگر روزه نیست. قرآن می گوید: «روزه را بر شما واجب کردیم باشد که شما به راه پرهیز و تقوی در آیید.» یعنی، روزه باید عامل ایجاد تقوی در ما باشد. این روزه اسلامی است. شهید‌بهشتی #ماه_بندگی🌙 #ماه_رمضان

🌿 امام خامنه ای (حفظه الله) 📖 بچه‏ هایتان را قرآنى کنید؛ همچنان که هستند. شما جوانان عزیز که دل هاى پاک و نورانیتان با قرآن، آشناست، این را قدر بدانید. آن کسانى که این توفیق را پیدا کرده‏ اند که قرآن را حفظ کنند، آن محفوظ خودشان را قدر بدانند؛ خیلى قیمت دارد، خیلى عزیز است. آن وقت با قدر دانستن، آن حرکت ادامه پیدا خواهد کرد و راه به سمت نور سرچشمه‏ ى قرآن، دیگر تمام نخواهد شد. آن وقت امت اسلامى به برکت قرآن، خواهد توانست در جاى خودش قرار بگیرد. #در_محضر_قرآن

تاریخ قلمت بشکند اگر ننویسی غزه شهری بود که ویرانه شد اما ایمان و استقامت مردمش ویران نشد..... #قرار_روزانه بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم إِذَا جَاءَ نَصْرُ اللَّهِ وَالْفَتْحُ ﴿١﴾ وَرَأَیْتَ النَّاسَ یَدْخُلُونَ فِی دِینِ اللَّهِ أَفْوَاجًا ﴿٢﴾ فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّکَ وَاسْتَغْفِرْهُ إِنَّهُ کَانَ تَوَّابًا ﴿٣﴾

#کتاب_خوب #کتاب_کودک 👈 روزه به زبان کودکان 🌙اگه می‌خواید فرزندتون رو با تجربۀ معنوی روزه آشنا کنید، بهترین کار اینه که با زبان قصه این‌کار رو انجام بدید. به همین خاطر با همکاری «کتابخانه تخصصی کودک بچه‌های آسمان» فهرستی از چند کتاب خوب برای آشنایی کودکان شما با ماه رمضان تهیه کردیم که هم، زبانی کودکانه دارن و هم داستان‌های جذاب و پرکشش که کمک می‌کنن تا شما ضمن سرگرم کردن بچه هاتون اونا را با مفاهیمی مثل روزه آشنا کنید و به سوالای ذهنیشون پاسخ بدید.