💥حرکت دادن قوس پشتی بر روی فوم رول موجب ایجاد ترکشن ستون فقرات و کشش عضله سینه ای در افراد دارای #هایپر_کایفوزیس می شود
#یکشنبه _خانواده _تندرستی
⊰⃟𖠇🍂࿐ྀུ༅࿇༅═┅─
@khanevadejaame
تمرین کششی عضلات سینه ای
با تغییر جهت دست ها تارهای بخش های مختلف عضله سینه ای تحت کشش قرار می گیرد.
کشش این عضلات از وضعیت کایفوزیس پیشگیری می کند.
#یکشنبه _خانواده _تندرستی
⊰⃟𖠇🍂࿐ྀུ༅࿇༅═┅─
@khanevadejaame
سلام
صبح زیباتون بخیر به برکت صلوات بر محمد و آل محمد
اللهم صل علی محمد و آل محمد وعجل فرجهم✅
ثواب کارهای امروزمون از کوچک تا بزرگ
هدیه به روح پاک و مطهر
#شهید_اصغر_هاشمیان_کُربِکَندی😍😍
یادمون نره❕❕
توی کارهای روزانه مون باشه
ذکر صد صلوات ✅
ذکر روزانه✅
ذکر صد استغفار ✅
💠التماس دعای فرج
اللهم عجل لولیک الفرج 💚
❣#سلام_امام_زمانم ❣
📖 السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْخَلَفُ الصَّالِحُ لِلْأَئِمَّةِ الْمَعْصُومينَ الْمُطَهَّرينَ...
🌱سلام بر تو ای صاحب علم علی علیه السلام و ای آیینه دار صبر حسن علیه السلام و ای وارث شجاعت حسین علیه السلام و ای میراث دار غربت فرزندان حسین علیهم السلام .
#السَّلـامُعَلَيْڪَأَيُّهـَاالْوَلِےُّالنَّاصِحُ|✋💔
❣ #اللَّهُمَّ_عَرِّفْنِےحُجَّتَڪ ❣
❣#لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک ❣
❣#اللّٰھـُـم_عجِّل_لِوَلیڪَ_الفَرَجْ❣
#صبحتبخیرحضرتآقاولےعصر✋💚
ـ یادم آمد موقِع سَجده به مُهرِ کربلا . .
فاطمهس در هیچ مُهرِی ترتبتش معلوم نیست 😭💔
#صلاللهعلیکِیافاطمهالزهراسلاماللهعلیها💚
#قرار_روزانه
...كَمْ مِنْ فِئَةٍ قَلِيلَةٍ غَلَبَتْ فِئَةً كَثِيرَةً بِإِذْنِ اللَّهِ ... بقره -۲۴۹
🕊❤️
با ذکر یا زهرا به فتح قدس نزدیکیم✌️🇵🇸🇮🇷
🌸تلاوت سوره فتح
🌸دعای چهاردهم صحیفه سجادیه
🌸دعای توسل
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
انّا اعطیناک الکوثر..😭
آخ خجالت زده شد حیدر..🥀
#فاطمیه
#حسینستوده
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺پهباد آتش نشان که تولید داخل می باشد💪میتواند در ارتفاعات بالا پرواز کند و کار اطفاء حریق رو در ارتفاعات بالای ۶۰ متر انجام دهد.
🔺این کواد کوپترها به صورت حرفه ایی ساخته می شوند که مجهز به دوربین های حرارتی هستند که می توانند از زاویه بالا از محل آتش سوزی جزئیات دقیقی را تصویر برداری نمایند .
#پهباد_آتش_نشان👨🚒
#تولید_داخل✌️
#متخصصان_ایرانی🇮🇷
⊰⃟𖠇🍂࿐ྀུ༅࿇༅═┅─
@khanevadejaame
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایران جزو برترین کشورها در حوزه ی فناوری ماهواره 📡
🔺گاهی تحریم ها زمینه ساز یک فرصت می شوند و ایران🇮🇷 ثابت کرده که با وجود فشار و تحریم بسیار، به خوبی از این فرصت ها استفاده کرده است .✌️
#خودباوری
#خودکفایی
⊰⃟𖠇🍂࿐ྀུ༅࿇༅═┅─
@khanevadejaame
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎦 افتتاح واحدهای تولیدی جدید در منطقه آزاد ارس
🔹واحد تولید کاغذ بسته بندی با استحکام بالا و واحد تولید پوشاک از کارخانههایی هستند که فعالیت خود را در منطقه آزاد ارس آغاز کردند.
🔹در این منطقه ۲۷۰ واحد تولیدی فعالیت میکنند.
#واحد_های_تولیدی
#خودکفایی
⊰⃟𖠇🍂࿐ྀུ༅࿇༅═┅─
@khanevadejaame
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎦 طراحی و تولید نسل جدید بتنهای نانویی
🔹در ساخت این محصولات از پودر سنگهای ضایعاتی و برخی مواد دور ریز در صنایع نساجی و فرش استفاده میشود.
#فناوری_نانو
#دانش_بنیان
⊰⃟𖠇🍂࿐ྀུ༅࿇༅═┅─
@khanevadejaame
📣 📣 📣 توجه توجه ‼️
⏰ دوشنبه بازار مجازی شروع شد.
⚙ نمایشگاه اقتصاد مقاومتی
👨👩👧👦 مرکز فرهنگی خانواده ی جامع برگزار میکند.
⏳زمان : دوشنبه ها
👈 کار از شما
تبلیغات از ما 👌
🔻برای توسعه ی کسب و کار خود با ما در ارتباط باشید .👇👇
🆔@ghinali@525
♨️ فروشگاهی برای رسیدن به محبوبترینهایتان ...
🛍️ عرضه باکیفیتترین خشکبار، آجیل و شیرینیجات ناب سرزمین مادری؛ ایران
⭐️ قرعه کشی هفتگی بن خرید دو میلیون ریالی
⭐️ جنس فروخته شده، پس گرفته میشود
⭐️ خرید از تولیدکنندگان باکیفیت ایرانی
⭐️ تضمین واقعی کیفیت و قیمت
⭐️ قفسه حراج دائمی آجیل و شیرینی
⭐️ جشنوارههای تخفیفی متنوع
⭐️ خدمات مشتریان عالی
⭐️ تخفیف روز تولد
✨ با ما، منحصر به فرد باش 😍
📍 آدرس فروشگاه: منطقه22- کوهک- مجتمع تجاری طوبی- طبقه اول- راهرو B- پ 223- خشکبار آنا
📍 موقعیت جغرافیایی: B2n.ir/TubaMall
⏰ ساعت کاری فروشگاه: همه روزه از 10 صبح الی 23:00 شب
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✨🌸
منتظرتونیم👇🏻🤩
لینک کانال بله
ble.ir/join/GLJnDFoon4
لینک کانال ایتا
eitaa.com/AnaGroup
لینک کانال روبیکا
rubika.ir/anagroup1
لینک کانال تلگرام
t.me/anagroup1
صفحه اینستاگرام
instagram.com/anagroup13
📱 صدای مشتری
09935651356
یک عدد عشق یلدایی😍😍
کارشده روی گیره ی فرانسوی(پشت سری)
اندازه ی کار🌻۱۱×۱۱🌻
ارزش این کار زیبا🌳۸۰ تومان 🌳
برای ثبت سفارش من اینجام
🌼@SeyedeHannaneh🌼
❌انگلیسی رو قورت بده😳❌
بعد از کلی هزینه و رفت و امد برای کلاس زبان به نتیجه نرسیدی؟ 😔
فقط کافیه عضو کانال زیر بشی تا... 💠
💠کودک شما خیلی آسون ومسلط
زبان انگلیسی رو یادبگیره وبه💠
💠سبک زبان مادری صحبت کنه👌
🔰🌟مناسب کودکان ۱تا ۱۲ سال 👧🏻
🔰🌟پکیج ها متناسب با سن کودک
🔰🌟اموزش با کارتون های جذاب
🔰🌟تسلط کامل فقط در ۳سال
⭕️با قیمت بسیار مناسب آینده کودکت رو تضمین کن ⭕️
https://eitaa.com/joinchat/3193307503C96f2a900af
نمیخاد برید جنوب بخاطر لوازم خانگی نگران قیمت و کیفیت نباشید
خرید مستقیم و بدون واسطه کالا از شهرهای گناوه ، دهشیخ، نخل تقی، قشم ،بندرعباس،چابهار را با ما تجربه کنید.
کانال کیان کالا «ناری بانو»🌺🌺🌺
https://eitaa.com/naribanoooo1
🌺🌺 گالری بانو 🌺🌺
🌹تذهیب؛ هنری اصیل و ایرانی سرشار از عشق و رنگ با نهایت ظرافت 🌹
🌸🌸 قبول سفارشات تذهیب 🌸🌸
روی سفال
چوب
مقوا
🥀🥀 کالای دست سازی که خریداری میکنید چیزی بیش از یک کالاست. 🥀🥀
🌺 آیدی ایتا
@Banoo136508
🌺 آیدی اینستاگرام
banoo13650
🌺لینک کانال ایتا
https://eitaa.com/joinchat/690291409Cfbd9bb3d7a
🌺لینک کانال تلگرام
https://t.me/+dDssYUm_1nRhZDA0
🚖ارسال رایگان در محدوده اتوبان بابایی و شهرک های اطراف اتوبان