هدایت شده از خانواده جامع
🥒🥃#فالوده_خیار_و_سکنجبین
1⃣ یک قاشق مرباخوری تخم شربتی
را شسته و در مقداری آب خیس کنید
تا حالت ژله ای پیدا کند.
2⃣ ۲ عدد خیار سالادی را تمیز شسته و رنده کرده ، داخل پارچ بریزید و تخم شربتی خیسانده شده و مقداری آب اضافه کنید.
3⃣ سپس شربت سکنجبین(یا سرکنگبین عسلی، بسته به مزاج) را کم کم اضافه کنید تا به طعم شیرینی مطلوب برسد.
4⃣ فالوده را ۲ تا ۳ ساعت داخل
یخچال قرار دهید تا طعم بگیرد بعد نوش جان کنید 😋
💁♂این فالوده برای افراد صفراوی
و دموی که گرمایی هستند و زیاد تشنه می شوند عالی است.
🥒 مفید برای رفع گرمازدگی
🍹تعدیل مزاج
🥒تقویت کبد
🍹رفع صفرا
🥒 آرامش بچه های بیش فعال
🍹بهبود عملکرد دستگاه گوارش
#چهارشنبه_خانواده_سلامتی
✾࿐ᭂ🍃🌸
@khanevadejaame