#میدونستی؟! ❗️وقتی شما فقط ۱ کیلو گرم وزن کم می کنید،تو بدنتون چه اتفاقی میفته⁉️ ۱_چهار کیلو فشار از روی زانوهات برداشته میشه.✅ ۲_یک درجه فشار خون کاهش پیدا میکنه‌.✅ ۳_هشت درصد ابتلا به دیابت کم میشه.✅ ۴_سیصد و پنجاه متر بیشتر می تونی راه بری.✅ ۵_هشت دقیقه بیشتر از قبل با آرامش می تونی بخوابی.✅ #سلامت_باشی😊 ‌━━═━━⊰❀‌‌•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━ 🆔 @farhangiekhanevadeh