#همسرداری 🌸
#هر_دو_بدانیم ❗️
"دعوای منصفانه با همسر!!!"
🔹 هرگز الفاظ ناخوشايند يا تحقيرآميز به كار نبريد.❌
🔸 تنها به موضوع مورد بحث بپردازيد و مشكلات حل نشده گذشته را پيش نكشيد.🚫
🔹 از به كار بردن عبارات قطعی مانند «تو هيچ وقت...» يا «تو هميشه...» اجتناب بورزيد.⛔️
🔸 برای حمايت از موضوع مورد بحثتان يا حمله به طرف مقابل، افراد خانواده يكديگر را به ميان نياوريد.⭕️
🔹 پيشاپيش، در استفاده از يک روش با هم توافق كنيد تا اگر يكی از شما احساس كرد نزاعتان از مهار خارج میشود، آن روش را به كار برد.🤝
🔸 هرگز آخر شب به نزاع نپردازيد؛ زيرا در اين ساعت هر دو خستهايد و نمیتوانيد احساساتتان را مهار كنيد.😴
🔹 از عبارات «من...» به جای «تو...» استفاده كنيد، زيرا به طرف مقابل احساس مورد حمله واقع شدن نمیدهد و محرک نيست.☺️
💑💞 #همسر_من 💞💑
━━═━━⊰❀•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━
🆔 @farhangiekhanevadeh