#عکس_نوشته ➕چگونه نگرش مثبت تری داشته باشیم؟ 🔴احساس شوخ طبعی را در خود افزایش دهید. قطعا هرچقدر شوخ طبع تر باشید، نگرش مثبت تری خواهید داشت.✔️ برای تقویت این احساس، می توانید از "تکنیک برگردان" استفاده کنید.↩️ هنگام مواجه شدن با عاملی منفی، به سرعت مشکل را برگردانده و در آن به دنبال یک جنبه خوشایند و مثبت بگردید. 🔍➕ ⭐️یاد بگیرید که از حوادث ناخوشایند، تا حد امکان یک شوخی بسازید! توجه به بخش مضحک و خنده دار، توجه شما را از مشکل به راه حل های احتمالی آن معطوف می‌کند.💭😃 🖊کتاب «الفبای مثبت گرایی» #مهارت_های_زندگی #مثبت_اندیشی 🔸#هشتگ_روان 🔸 ╭━━⊰❀🍂🌼🍂❀⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰❀🍂🌼🍂❀⊱━━╯

#آیا_میدانید ⁉️ ➕چگونه نگرش مثبت تری داشته باشیم؟ 🔴 تغییر وضعیت روانی باید یاد بگیرید مانند بازنده ها به زندگی نگاه نکنید.❌ هر فردی در زندگی خود برگ های برنده ای دارد که رویش حساب باز کند.✔️ دفترچه یادداشتی تهیه کنید و در آن نکات مثبت روزمره را بنویسید.📝 با ثبت و توجه به برگ های برنده خود، تلاش کنید نقش بازنده بودن را کنار بزنید. 💫نمی توانید با برگ های بازنده بازی کنید و انتظار برنده شدن داشته باشید.😉 🖊کتاب «الفبای مثبت گرایی» #مهارت_های_زندگی #مثبت_اندیشی 🔸#هشتگ_روان🔸 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮     🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #مثبت_اندیشی احساس خوشبختی❤️🌹 2️⃣قسمت دوم ▪️سلامتی💪 روح و جسم به هم مرتبطند؛ و نبود سلامتی، استرس زیادی به زندگیتان وارد می‌کند. ▪️عزت نفس💯 باید هر آنچه هستیم را دوست بداریم تا بتوانیم با موفقیت مراحل مختلف زندگی را سپری کنیم. ▪️اهداف، ارزش‌ها، معنویات🎯 هر سه مورد نیازمند تمرکز درونی و مثبت روی چیزی هستند که بزرگتر از حال حاضر شماست! ▪️کار 👨🏻‍🔧 اگر بیکار باشید و یا کارتان را دوست نداشته باشید، قطعا احساس خوشبختی نخواهید کرد! ▪️کمک به دیگران🤝 اعمال خیرخواهانه، از موارد بسیار موثر در حال خوب ما انسان هاست؛ که منجر به احساس شادی و کاهش استرس می‌شود. 🖊خاطره محمدجعفری، افسانه بنازاده #مهارت_های_زندگی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#مثبت_اندیشی "آرتور اش"، قهرمان تنیس، هنگامی که تحت عمل جراحی قلب قرار گرفت، با تزریق خون آلوده به بیماری ایدز مبتلا شد.💉 طرفداران آرتور نامه‌هایی محبت آمیز برایش فرستادند💌. یکی از آنها نوشته بود: چرا خدا تو را برای ابتلا به این بیماری خطرناک انتخاب کرده؟!🥺 ✔️آرتور در پاسخ این نامه چنین نوشت: در سرتاسر دنیا بیش از ۵۰ میلیون کودک به بازی تنیس علاقه‌مند شده و آموزش می‌بینند.🏸 حدود ۵ میلیون از آن‌ها بازی را به خوبی فرا می‌گیرند. ۵۰ هزار نفر در مسابقات شرکت کنند. ۵۰ نفر اجازه شرکت در مسابقات بین المللی را می‌یابند، و ۴ نفر به مسابقات نیمه نهایی و ۲ نفر به مسابقات نهایی راه می‌یابند!🏆 ♦️وقتی که من جام جهانی تنیس را در دست هایم می فشردم، هرگز نپرسیدم که "خدایا چرا من؟" و امروز وقتی که درد می‌کشم، بازهم اجازه ندارم که از خدا بپرسم: "چرا من؟"🙂 #اعتقادی