👈#اطلاعیه! 🙏#تسهیلات_ویژه 👈مختص_عزیزانی که #کد گرفته اند! 🙏به منظور #خدمت_رسانی به همه عزیزان 👈یک روز در هفته را برای #مشاوره_رایگان_تلفنی در👇 🌹 #مرکز_مشاوره_خانه_سبز🌹 اختصاص داده شده است 👈والدین در موضوع #مهارت_زندگی و #همسرداری و #تربیت_فرزند 👈فرزندان در موضوع #مشاوره_تحصیلی، #دوست_یابی، #استعداد_یابی و #مهارت_افزایی و... عزیزانی که نیاز به مشاوره دارند لطفاً با ارائه #کد خود، به شماره زیر تماس بگیرند 👈 ‏‪0902 863 8770‬‏ 👉 👌لازم به ذکر است پس از #تعیین_وقت، #تماس_تلفنی رایگان بوده و از طرف ما صورت میگیرد 🆔@khaneyemehr110

👈#اطلاعیه! 🙏#تسهیلات_ویژه 👈مختص_عزیزانی که #کد گرفته اند! 🙏به منظور #خدمت_رسانی به همه عزیزان 👈یک روز در هفته را برای #مشاوره_رایگان_تلفنی در👇 🌹 #مرکز_مشاوره_خانه_سبز🌹 اختصاص داده شده است 👈والدین در موضوع #مهارت_زندگی و #همسرداری و #تربیت_فرزند 👈فرزندان در موضوع #مشاوره_تحصیلی، #دوست_یابی، #استعداد_یابی و #مهارت_افزایی و... عزیزانی که نیاز به مشاوره دارند لطفاً با ارائه #کد خود، به شماره زیر تماس بگیرند 👈 ‏‪0902 863 8770‬‏ 👉 👌لازم به ذکر است پس از #تعیین_وقت، #تماس_تلفنی رایگان بوده و از طرف ما صورت میگیرد 🆔@khaneyemehr110

#مشاوره_تحصیلی ❌شرایط یک مطالعه موثر ❌ 📖.در زمان مناسب مطالعه کنید انرژی هر آدمی در طول روز فراز و فرود های خودش داره . بعضی از آدم ها شب ها انرژی بیشتری دارن بعضی ها هم صبح . اون زمانی رو برای درس خواندن انتخاب کنید که می دونید هشیار تر هستید و ذهنتون برای حفظ و پردازش اطلاعات آماده ست .🕧🕢 📖‌.مکان خاصی برای مطالعه داشته باشید : می خواد میز آشپزخونه باشه یا میز اتاق خوابتون ،سعی کنید مکان مشخصی برای مطالعه داشته باشید . ترجیحا اون مکان تخت نباشه چون ممکنه خوابتون بگیره و از فضای درس خواندن دور شید محل مطالعه رو تمیز و منظم نگه دارید تا زمانی صرف پیدا کردن وسائل نشه و راحت به همه چیز دسترسی داشته باشید 📖.جدول زمان بندی داشته باشید : جدول زمان بندی به شما کمک می‌کنه وقتتون رو سازماندهی کنید ، مخصوصا وقتی چند موضوع برای مطالعه دارید زمان بندیتون رو بنویسید که فراموشش نکنید و بتونید گه گاهی بهش رجوع کنید، جوری زمان بندی کنید که شدنی باشه و بدونید که می تونید انجامش بدید .📅🗓 📖.از تایمر استفاده کنید : برای اینکه مطمئن شید دارید طبق زمان بندی جلو می رید می تونید از تایمر استفاده کنید . استفاده از تایمر باعث میشه روی فعالیتی که دارید انجام میدید ، تا زمانی که وقت انجام دادنش به پایان برسه ، متمرکز بمونید . از طرف دیگر وقتی برای زمان استراحت هم تایمر بذارید ، می تونید با خیال راحت استراحت کنید و لازم نیست حواستون به ساعت باشه تا بیشتر از مقدار زمان بندی شده استراحت نکنید ⏰ #نوجوانان #فرزندان 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔:@taranomzendegi110

👈#اطلاعیه! 🙏#تسهیلات_ویژه 👈مختص_عزیزانی که #کد گرفته اند! 🙏به منظور #خدمت_رسانی به همه عزیزان 👈یک روز در هفته را برای #مشاوره_رایگان_تلفنی در👇 🌹 #مرکز_مشاوره_خانه_سبز🌹 اختصاص داده شده است 👈والدین در موضوع #مهارت_زندگی و #همسرداری و #تربیت_فرزند 👈فرزندان در موضوع #مشاوره_تحصیلی، #دوست_یابی، #استعداد_یابی و #مهارت_افزایی و... عزیزانی که نیاز به مشاوره دارند لطفاً با ارائه #کد خود، به شماره زیر تماس بگیرند 👈 ‏‪0902 863 8770‬‏ 👉 👌لازم به ذکر است پس از #تعیین_وقت، #تماس_تلفنی رایگان بوده و از طرف ما صورت میگیرد 🆔@khaneyemehr110

#آیا_میدانید ⁉️ #مشاوره_تحصیلی ⛔ اول صبح این کار ها رو نکن❗ بچه ها شما هم مثل من وقتی صبح ها آلارم گوشیتون به صدا در میاد ،دوست دارید حتی شده ۵ دقیقه بیشتر بخوابید ؟؟؟؟؟؟؟؟ برای همین از تعویق یا snooz را میزنیم بچه ها به هیچ عنوان از فردا دیگه این کار رو نکنید ❗️ و وقتی گوشیتون زنگ خورد ، سریع از جاتون بلند شوید ، دلیلش اینه که : تو یه مثال انگلیسی اومده You lose when you snooze یعنی می بازید وقتی دکمه تعویق را می زنید ❗ تیکه تیکه شدن خواب توانایی بدن رو برای ریکاوری کاهش میده ،وقتی گوشی زنگ میخوره قبلش یه خواب یکپارچه داشتید ولی با ۵ دقیقه اضافه خوابیدن ، خوابتون رو تیکه تیکه می کنید ...... با این کار بدن تو مسیر نادرست قرار میگیره و با اینکه به نظر میاد بیشتر خوابیدید ولی در طول روز کسل خواهید بود 🔅پس بچه ها ❗ از فردا صبح ، همون موقع که گوشیتون زنگ خورد یا بیدارتون کردند ، سریع از خواب بلند شید تا یک روز پر انرژی داشته باشید ⁦⚠️⁩ممکنه ده دقیقه اول سخت باشه اما ده دقیقه تحمل کنی ،خواب از سرت میپره ❗❗❗ منبع:توصیه بزرگان #مشاوره #سلامتی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#فرزندپروری #مشاوره_تحصیلی ⚠مفهومی_درس_بخوانیم چجوری باید مفهومی درس بخونیم ❗❓❓ 4️⃣. مطالب رو با زبون خودتون برای خودتون بازگو کنید ...... 5⃣. بین مطالب ارتباط برقرار کنید و ترکیبی بخونید .. 6⃣.در ابتدای مطالعه ، یک نگاه کلی به مطالب بندازید و در طول مطالعه هم ، نگاه کلی رو در عین توجه به جزئیات ، فراموش نکنید ..... 7⃣ . روش مطالعه مفهومی ، یافتن علت هاست !!!! ❗❗❗مثال❗❗❗ در درس ریاضی و امثال اون ، فرمول ها رو حفظ نکنید ، به معنی و دلیل طرح این فرمول فکر کنید ... 8⃣ . نمودار و چارت خلاصه و طبقه بندی ، رسم کنید . 9⃣. کلید واژه و هسته هر جمله رو حفظ کنید ، جوری که با دیدن این جمله ، کلید واژه سریع بیاد توی ذهنتون.... #خانواده_ولایی

#جلسه_آنلاین_مشاوره 🙏ویژه فرزندان 👈 موضوع: #مشاوره_تحصیلی و #درمان_استرس و #اضطراب_امتحان 🙏جناب #دکتر_بکایی 👏زمان: جمعه ۳۱ اردیبهشت ساعت ۴/۴۵ عصر 👌برای شرکت در کلاس روی لینک زیر کلیک کرده و به عنوان میهمان وارد شوید👇👇 https://www.skyroom.online/ch/molk1350/online

#جلسه_آنلاین_مشاوره 🙏ویژه فرزندان 👈 موضوع: #مشاوره_تحصیلی و #درمان_استرس و #اضطراب_امتحان 🙏جناب #دکتر_بکایی 👏زمان: جمعه ۳۱ اردیبهشت ساعت ۴/۴۵ عصر 👌برای شرکت در کلاس روی لینک زیر کلیک کرده و به عنوان میهمان وارد شوید👇👇 https://www.skyroom.online/ch/molk1350/online

#جلسه_آنلاین_مشاوره 🙏ویژه فرزندان 👈 موضوع: #مشاوره_تحصیلی و #درمان_استرس و #اضطراب_امتحان 🙏جناب #دکتر_بکایی 👏زمان: جمعه ۳۱ اردیبهشت ساعت ۴/۴۵ عصر 👌برای شرکت در کلاس روی لینک زیر کلیک کرده و به عنوان میهمان وارد شوید👇👇 https://www.skyroom.online/ch/molk1350/online

#جلسه_آنلاین_مشاوره 🙏ویژه فرزندان 👈 موضوع: #مشاوره_تحصیلی و #درمان_استرس و #اضطراب_امتحان 🙏جناب #دکتر_بکایی 👏زمان: جمعه ۳۱ اردیبهشت ساعت ۴/۴۵ عصر 👌برای شرکت در کلاس روی لینک زیر کلیک کرده و به عنوان میهمان وارد شوید👇👇 https://www.skyroom.online/ch/molk1350/online

#جلسه_آنلاین_مشاوره 🙏ویژه فرزندان 👈 موضوع: #مشاوره_تحصیلی و #درمان_استرس و #اضطراب_امتحان 🙏جناب #دکتر_بکایی 👏زمان: جمعه ۳۱ اردیبهشت ساعت ۴/۴۵ عصر 👌برای شرکت در کلاس روی لینک زیر کلیک کرده و به عنوان میهمان وارد شوید👇👇 https://www.skyroom.online/ch/molk1350/online