بچه ها را به خوردن زیتون عادت دهید
زیتون سطح یادگیری بچه ها را بالا میبرد
خوردن زیتون پرورده برای بچه ها خوشایند تر است
🌷خانه ی سبزآبی🌷
@khaneyesabzabi
درمان سیاتیک👌
🌿برای درمان سیاتیک در وعده های غذایی خود مخصوصا صبحانه از مواد زیر استفاده کنید👌
🔹شیره انگور
🔸مغز گردو
🔹فندق
حجامت پشت ساق پا و کمر نیز بسیار بسیار برای درمان سیاتیک موثر است
🌷خانه ی سبزآبی🌷
@khaneyesabzabi
🔸️قسمت سالم میوه وغذای کپک زده را تحت هیچ شرایطی نخورید
🔹️عوارض ومضرات مصرف قسمت ظاهراً سالم غذا یامیوه کپک زده عبارت است از:
👈🏻آلرژی بسیار شدید
👈🏻مشکلات تنفسی شدید
👈🏻سرطان
کپکها ریشه های عمیقی در مواد غذایی میدوانند که با چشم غیر مسلح دیده نمیشوند.هرگز نانهای کپک زده را به دامها و طیور نخورانید .این مواد سمی نه تنها برای خود آنها مضر است بلکه در کیفیت گوشت و شیرشان اثرگذار است !
#دکتر_آریا_مسعودی_پور
🌷خانه ی سبزآبی🌷
@khaneyesabzabi
حیف که یادمان رفته
بسیاری از آنچه امروز داریم
همان دعاهایی بود
که فکر میکردیم
خدا آنها را نمی شنود ...
خدایا برای داده و نداده ات شکر
🌷خانه ی سبزآبی🌷
@khaneyesabzabi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عزیزانی که قصد مهاجرت به آلمان دارند آفتابه هم باخودشون ببرند!😏😁
🌷خانه ی سبزآبی🌷
@khaneyesabzabi
خورش نخود ,بادمجون
طعم قیمه ای که ما همیشه می پزیم و حتی نوع پختش با خورش نخود تفاوت داره.هر کدوم مزه خاص خودشو داره و من به عنوان دو نوع خورش ازش استفاده میکنم.حتما شما هم یکبار امتحان کنید پشیمون نمی شید.
مواد لازم برای 4 نفر
گوشت قیمه ای یا چرخی 400گرم(برای اینکه تنوعی داشته باشم من از گوشت چرخی برای قلقلی استفاده کردم)
پیاز دو عدد متوسط خلالی ریز شده
رب 3 ق س
نمک 1ق م
زرچوبه 1ق م
فلفل و دارچین و هل و زعفران ساییده به مقدار دلخواه
نخود 1لیوان 24 ساعت خیس کنید وآبکش نموده و با حوصله پوست نخود ها را بگیرید و لپه کنید
بادمجان دو عدد(من از بادمجان دلمه ای که هم خوشمزه تره و هم بدون تخم هستش استفاده کردم)
روغن برای سرخ کردن
سیر دو جبه نگینی شده
آب جوش 5 لیوان
داخل قابلمه روغن بریزید وپیازها را خوب طلایی کنید.سیر هم اضافه کنید و تفت دهید.نمک وزرچوبه زده و مخلوط کنید.رب هم اضافه کرده و تفت دهید.بقیه ادویه ها را هم بیفزایید.5 لیوان آب جوش ونخود را بریزید تا بپزد.توی این فاصله گوشتها را با کمی پیاز رنده شده آبگرفته قلقلی نمایید.باکمی روغن داخل تابه سرخ کنید وبه خورش بیفزایید.تا خورش جا بیفتد و روغن بیندازد بادمجانها را ورق یا خلالی کرده و سرخ کنید.در انتها موقع سرو بادمجانها را روی خورش برای تزئین بگذارید
نوش جان
این نوع #خورش رو معمولا یزدیها و خوزستانیها درست میکنن
🌷خانه ی سبزآبی🌷
@khaneyesabzabi
دندونک یا دندونی
مواد لازم برای 4 نفر
گندم پوست کنده1 لیوان
نخود یک مشت
لوبیا سفید یا چیتی 1 مشت
پیاز دو عدد درشت خلالی نازک شود
گوشت قلوه گاه 200گرم
نمک و زردچوبه1 ق م
روغن 2 ق س
دارچین به قدر دلخواه
حبوبات را از روز قبل خیس کنید.آب اضافشو بیرون بریزید و بگذارید با گوشت و 1 پارچ آب بپزد تا نرم شود . موقع پخت حبوبات اصلا هم نزنید.شعله ملایم باشد.پیازها را با روغن خوب طلایی کنید.زردچوبه هم بزنید
گوشت را خارج کرده وبا گوشت کوب بکوبید وبه قابلمه برگردانید.وقتی جا افتاد.نمک و مقداری از پیاز را اضافه کرده و شعله را خاموش کنید.داخل ظرف مورد نظر کشیده وبا دارچین و پیازداغ تزیین کنید
#غذای_نونی
🌷خانه ی سبزآبی🌷
@khaneyesabzabi
خورش مرغ پرتقالی
کپی بدون ذکر منبع⛔️⛔️
مواد برای 4نفر
4 عدد ران کامل
روغن 1 ق س
نمک 1ق م
پیاز یک عدد درشت خلالی ریز شود
پودر زعفران نصف ق چ
آب پرتقال طبیعی 2 الی 3لیوان.حتما صاف کنید
عسل 2 ق غ
آبلیمو تازه 2 ق س
ابتدا پیازها را با روغن طلایی کنید.پیاز ها را خارج کرده مرغها را سرخ کنید.پیازها ,نمک و آب پرتقال را اضافه کرده واجازه بدین با شعله خیلی ملایم بپزه.
زعفران هم اضافه کنید.وقتی خورش جا افتاد وآبش کم شد.عسل و آبلیمو اضافه کنید وسرو کنید
این خورش واقعا طعم متفاوت و عطر وبوی فوق العاده ای داره
#خورش
🌷خانه ی سبزآبی🌷
@khaneyesabzabi
🌸🍃🌸
ترفند_آشپزی🍴
💢اگر قبل از سرخ كردن پياز اونا رو به ارد اغشته كنيد
هم ترد تر ميشن هم خوشرنگ تر و هم خوشمزه تر ميشن
🌷خانه ی سبزآبی🌷
@khaneyesabzabi
کتلت مخلوط
مواد برای 4 نفر
گوشت قرمز چرخ کرده 250 گرم
گوشت چرخ کرده مرغ 100گرم
سیب زمینی متوسط دو عدد
پیاز متوسط 1 عدد
سیر3 حبه
هویج 1 عدد کوچک
نمک 1 ق م
آرد 1 ق س
روغن 1 فنجان
هویج و سیب زمینی و سیر را رنده ریز میکنیم.پیاز را رنده درشت.گوشت ها و نمک و آرد را اضافه نموده و با دست خوب ورز میدهیم.روغن را گرم نموده . گلوله هایی برداشته و با کف دو دست فرم داده و داخل روغن سرخ میکنیم
🌷خانه ی سبزآبی🌷
@khaneyesabzabi
زن ها گاهی اوقات چیزی نمی گویند...
چون به نظرشان لازم نیست چیزی گفته شود
با نگاهشان حرف میزنند..
به اندازه یک دنیا حرف میزنند
هرگز نباید از چشمان هیچ زنی ساده گذشت ...
سیمون_دوبووار
🌷خانه ی سبزآبی🌷
@khaneyesabzabi
🔴 کرسی را جایگزین بخاری ها کنیم تا از پا دردها نجات پیدا کنید
✍ اینا همون کرسی خودمونه که راحت کنار گذاشتیم، اما کشورهای پیشرفته ازش استفاده میکنند. اکثر پا دردها رو از بین میبره
🌷خانه ی سبزآبی🌷
@khaneyesabzabi