#توصیه_های تنقلاتی #شب_یلدا • باسلق (راحت الحلقوم) با نشاسته، لذيذ و چاق کننده است، در کودکان، بیش از بالغین پیشنهاد می شود. شیرینی نخودی یکی از بهترین و سالم ترین شیرینی های پیشنهادی یلداست اما در کل در مصرف زیاد شیرینی ها افراط نکنید. میوه خشک؛ 🍎 جایگزینی سالم برای انواع شکلات، آب نبات و شیرینی ها است. 🍵نوشیدنی های پیشنهادی نوشیدنی های حاوی عسل، هل و دارچین، دمنوش به، دمنوش سیب، دمنوش بابونه با نبات، دمنوش به لیمو ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ #طب_اسلامی #طب_سنتی