بسیاری از خانم ها، دچار #غمباد و #بغض درونی هستند. و اگر کمی سر به‌ سرشون بگذارید چشم‌هاشون پر از اشک می‌شود! غمباد، غم‌هایی ست که روی هم انباشته می شود! بادی در بدن بوجود می آورد که از نظر طب چینی می‌تواند چرخه‌ انرژی بدن را مختل کند و روی عملکرد دستگاه گوارش اثر منفی بگذارد! انواع قرص و داروهای شیمیایی می‌خورند و در نهایت، چرا جوابی نمی‌گیرند؟! خانم های عزیز روی سخنم با خود شماست! چرا همیشه منتظر هستید یکی از راه برسد بغض‌هایتان را بشکند و اشک‌هایتان را پاک کند؟! گریه کردن خیلی خوب است امّا، منتظر کسی نباشید. روش خوب‌کردن حال خودتون رو یاد بگیرید، وقت صرفش کنید، آزمون و خطا کنید. کمی هم به سلامتی جسم و روح و روان خودتان اهمیت دهید. چون زن یعنی #زندگی. زن اگر حالش خوب باشه یک زندگی حالش خوب است. شما باید با رفتارتان، شادی را به دخترانتان بیاموزید...👌 بغض داری گریه کن. وقتی خالی شدی؛ بخند. بخند تا خداوند رحمتش را سرازیر کند. كينه، حسادت، من و تويي، بغضِ گذشته، جاري، خواهرشوهر، همسايهِ بد نداری، همه بهانه اي است تا تو، خودت را فراموش كني! ✅ درست غذا بخور، مطالعه كن، ورزش كن، منتظر قضاوت نباش، عشق بورز و مهربان باش.. زندگي ات شيرين خواهد شد! به اندازه وسعت مالي خود و خانواده ات #شادي و #مهرباني را برنامه ريزي كن! مهم نيست النگو در دست داري يا نه، وقتي معاينه چك آپِ ساليانه انجام نمي دهي، مهم نيست خونه چند اتاق خوابه داري وقتي دندانِ خراب داری و اضافه وزن! مهم نيست جهيزيه و سيسموني دخترت چگونه است وقتي دو تا #سفرِ بی دغدغه با شوهرت و بچه هات نرفتي و يك عالمه خاطره نساختي! مهم نيست بچه هات چه مدركي دارند وقتي هنوز روحيه حسادت و رقابت با بقيه مردم آرامشِت رو ازت گرفته و شب دير مي خوابي و عصبي هستي.. #زن باش و زنانگي كن. زود دير ميشه! خيلي زود! #روانشناسی 📢لطفا کانال ما را به کسانی که خوشبختی آنها برایتان مهم است معرفی نمایید @khanvade_asemani