💢 لـطفا هـمسرتان را تـغییر نـدهید! زوجین بهتر است درک کنند که نیازهای زنان و مردان متفاوتند. 🔻شما و همسرتان نیاز‌ها، خواسته‌ها، علایق و سلایق متفاوتی دارید. 🔻سعی نکنید با هم‌شکل خود کردن همسرتان؛ از تنها بودن و تنها شدن خودتان جلوگیری کنید. 🔻تفاوت ها باعث تکامل می شود. همسرتان را همانگونه که هست بپذیرید. 🔻 به تفاوت ها احترام گذاشته و با کمک آن ها خودتان را تقویت کنید و رشد دهید. #بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم. #همسرانه @khanvade_asemani

#روانشناسی •ترفند افزایش اعتماد به نفس یک کاغذ و قلم بردارید و روی آن دو ستون بکشید. در ستون اول 5 نقطه قوت و در ستون دوم 5 نقطه ضعف خود را یادداشت نمایید. این موضوع به شما کمک می‌کند تا برداشتی صادقانه و واقع بینانه از خود داشته باشید. سپس در طی این 10 روز هر روز یک نقطه قوت و یا یک نقطه ضعف خود رو انتخاب کنید. ❌برای از بین بردن نقاط ضعف خود ابتدا با آن روبرو شده و کارهای مخالف آن نقطه را انجام دهید. ✅برای تقویت نقاط قوت خود آن ها رابیشتر تکرار کنید و انجام دهید. #بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇 @khanvade_asemani