🔻 تخم مرغ ماده غذایی موثر برای تقویت ششها در دوران کرونا
به نقل از اسپوتنیک:
🔹سفیده تخم مرغ برای ساخت پادتن به کار رفته و در مقابله با عفونت کمک میکند. زرده تخم مرغ به نوبه خود برای آلوئون تنفسی یا کیسه هوایی ریه مناسب است.
🔹دیواره سلولهای ایمنی از چربی ساخته شده است بنابراین، تخم مرغ و چربیهای حیوانی را نباید از رژیم غذایی حذف کرد.
🔹تخم مرغ حاوی ویتامین A است کو «سلولهای قاتل» سیستم ایمنی بدن را تحریک میکند. همچنین ویتامین E درون تخم مرغ نیز خاصیت آنتی اکسیدان دارد.
#علمی
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
@khatdost
#شهید_مدافع_حرم #عبدالرضامجیری
همیشه نماز صبح میرفتند نماز جماعت,یک روز صبح رفت بیرون از خونه
دید ماشینش🚙نیست.
توجهی نکرده بود و رفته بود نماز👌
وقتی به برگشت ,بچه ها رو جمع کردو با آنها بازی کرد و گفت:
کلاغ پر, ماشین بابا پر...
یعنی اصلا برای ایشان مال دنیا هیچ اهمیتی نداشت و میگفت
هیچ مهم نیست, اگرخدا بخواه د پیدا میشود.
#الگو #یک_نمونه
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
@khatdost
#حلوای_قالبی
آرد 2 پیمانه
شکر 2 پیمانه
کره 25گرم
روغن مایع در حدی که مثل فرنی شود
گلاب، عرق دارچین وهل وزنجبيل به میزان لازم
زعفران دم کرده 2 ق غذا خوری 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
طرز تهیه حلوا قالبی
آرد را درقابلمه بدون روغن با حرارت ملایم تفت میدهیم تا کاراملی رنگ شود سپس الک میکنیم
شهد را در ظرفی دیگر آماده می کنیم
شکر و4پیمانه آب را مخلوط کرده روی حرارت می گذاریم تادانه های شکر حل شود وقتی حل شد گلاب، عرق هل ودارچین وزنجبیل وزعفران دم کرده را اضافه کرده یک جوش که زد کنار می گذاریم
ارد را که تفت داده بودیم را پس از الگ کردن کره رااضافه کرده وقتی کره ذوب شد روغن مایع را کم کم اضافه می کنیم تا شکل فرنی شود حالا شهد را کم کم اضافه میکنیم با حرارت ملایم ومرتب هم میزنیم وقتی حلوا در وسط ظرف جمع شد آماده است چند دفعه حلوا را به اطراف قابلمه تکان میدهیم تا شکل بگیرد حالا در قالب مورد نظر ریخته وبا قاشق کاملا فشرده میکنیم وقتی سرد شد در ظرف موردنظر بر می گردانیم
.
🍲 #هنر_مهارت
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
@khatdost
❌ #غرب_وحشی
▪️هر سال در #تگزاس آمریکا مسابقۀ پوستکنی مارها برگزار میشود که در آن بیش از دو تُن مار پوستکنده میشود!
▪️یعنی یک نهاد محیطزیستی نیست که این حیوانات خطرناک و سمّی را جمع کند؟
👈 ناگفته پیداست که منظورم از حیوانات سمّی و خطرناک اراذلیاند که دستشان به خون این حیوانات بینوا آغشته شده!
#پشت_پرده
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
@khatdost
#رمان_سو_من_سه
#قسمت_هفتاد_و_ششم
دستی دو کاپ را مقابلمان می گذارد و بوی شکلات در بینیام می پیچد. موبایل جواد زنگ می خورد. عکس خندان مصطفی روی صفحه می افتد. جواد نگاهم می کند و می گذارد تا قطع شود.
دوباره موبایلش زنگ می خورد و عکس آرشام می افتد. جواد نگاهم می کند و جواب نمی دهد. برمی دارم
وصل می کنم و صدای آرشام را می شنوم:
- سلام.
پوفی می کشد جواد و گوشی را از دستم می گیرد:
- سلام. آرشام با مصطفی دو تایی برید من الان نمی تونم. کار پیش اومده.
...
- مودب باش پسر. پیش وحیدم.
...
- سلام مصطفی.
...
- وحید. وحید فکر نکنم حوصلۀ اومدن داشته باشه.
...
- باشه... بیا زدم رو بلندگو خودت بگو.
- سلام آقاوحید. خوبی شما؟
صدای مصطفی است.
- سلام.
- آقا ما با هم قرار داشتیم بریم و بیایم. شما هم بیا و برگرد.
- ممنون آقامصطفی. من الان دقیقا توجیه شدم به کل قرار و کارتون.
می خندند آن دوتا. نگاهم می کند جواد.
- قربون تو. خوبه مثل آرشام و جواد نیستی دو ساعت کنفرانس نیاز داشته باشی. پس منتظرم خدافظ... جواد...
- جان!
- فقط ده دقیقه وقت دارید بیاید، خود دانی. خدافظ.
یعنی جواد کسی شده که مصطفی برایش خط و نشان بکشد. ساعت را
نگاه می کنم و در جا بلند می شوم. هیچ نمی گویم تا برسیم. کنار استخر که می ایستم، مصطفی برایم مایو و حوله خریده و منتظر است...
آبدرمانی می کنم؛ سر آرشام دست مصطفی است، سر مصطفی دست جواد، گردن جواد هم دست من؛ هرکدام زور می زنیم آن یکی را زیر آب بکنیم.
من فکر می کردم مصطفی از علیرضا خبر دقیقی داشته باشد. اما گفت آخرین خبرش برای مکان مسافرتشان...
هردو نگران زل می زنیم به هم دیگر. مصطفی زود خودش را جمع می کند... من که نه، اما جواد و آرشام را مجبور کرد طول استخر را مسابقه بدهند و حریف قدری بود برایشان.
#بخوانیم
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
@khatdost
#تلنگرانھ
اگه فقط به این فکر کنیم که دوربین خدا همیشه روشنه و رویِ ما هم زوم شده، شاید یه جور دیگه زندگی کنیم
#مگهنه..(:🌸
#ازخدابه_مخلوق
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
@khatdost