هدایت شده از صفا امامی / روانشناس
چگونه از فرزند خود تعریف کنیم؟
وقتی فرزندتان موفقیتی به دست می‌آورد، اجازه دهید حس کند این موفقیت کاملاً متعلق به خودش است.
گاهی وقتی بچه‌ها در آزمونی قبول می‌شوند، مسابقه‌ای را می‌برند یا به هدفی می‌رسند، والدین ناخواسته تلاش خودشان را پررنگ‌تر از تلاش کودک نشان می‌دهند. مثلاً:
- "دیدی گفتم روش من جواب می‌ده؟!"
- "اگه من مجبور نمی‌کردم کلاس زبان بری، این مدرک رو نمی‌گرفتی."
این جملات شاید در ظاهر بی‌ضرر به نظر برسند، اما می‌توانند اعتمادبه‌نفس کودک را کاهش دهند و باعث شوند او به توانایی‌های خودش شک کند.
چرا این طرز برخورد مشکل‌زاست؟
وقتی والدین تلاش کودک را به کمک خودشان گره می‌زنند، بچه‌ها یاد می‌گیرند که موفقیت‌هایشان وابسته به دیگران است، نه تلاش و پشتکار خودشان. این موضوع در بلندمدت می‌تواند باعث احساس کم‌ارزشی و تردید در توانایی‌هایشان شود.
💢چطور به‌درستی از فرزندمان تعریف کنیم؟
✅ تلاشش را ببینید و تحسین کنید:
به جای تأکید بر نقش خودتان، موفقیت را به تلاش او نسبت دهید. مثلاً:
- "چه عالی! واقعاً دیدم چقدر برای این امتحان وقت گذاشتی."
- "تو توی تمرینات شنا خیلی زحمت کشیدی، نتیجه‌اش رو هم گرفتی!"
✅ به جزئیات اشاره کنید:
به جای تعریف کلی، به یک نکته خاص اشاره کنید. این کار باعث می‌شود کودک احساس کند واقعاً تلاشش دیده شده. مثلاً:
- "خیلی خوب بود که حتی وقتی خسته بودی، دست از تمرین نکشیدی."
- "دیدی چطور مسئله‌های سخت رو حل کردی؟ واقعاً عالی بود."
✅ اجازه بدهید موفقیت را خودش جشن بگیرد:
به او فرصت بدهید تا حس کند مالک این پیروزی است. مثلاً اگر در یک مسابقه برنده شده، به جای گفتن "من همیشه بهت گفتم می‌تونی!"، بگویید:
- "این نتیجه زحمات خودته. به خودت افتخار کن!"
چند مثال :
- اگر فرزندتان در مدرسه نمره خوبی گرفت:
"خیلی خوبه که اینقدر وقت گذاشتی برای درست. کارت واقعاً عالی بود."
- اگر در کاردستی یا نقاشی چیزی خلق کرد:
"این همه دقتی که کردی نتیجه داده. چقدر قشنگ شده."
- اگر در ورزش مدالی گرفت:
"دیدی تمریناتت چقدر تأثیر داشت؟ به خودت افتخار کن!"
حمایت کردن از فرزندتان به این معنا نیست که تلاش‌های خودتان را برجسته کنید. او نیاز دارد باور کند موفقیت‌هایش حاصل تلاش و پشتکار خودش است. این شیوه نه‌تنها اعتمادبه‌نفس او را تقویت می‌کند، بلکه باعث می‌شود یاد بگیرد مسئولیت موفقیت‌ها و حتی شکست‌هایش را بپذیرد.
📌 به یاد داشته باشیم: تعریف و تمجید باید مثل آبی باشد که نهال اعتمادبه‌نفس بچه‌ها را رشد می‌دهد، نه ابزاری برای کنترل آن‌ها.
🧡 برای تقویت روحیه فرزندانتان، به جای قهرمان بودن، مربی دلسوز باشید.
صفا امامی آل آقا
روانشناس بالینی
درمانگر کودک،نوجوان و خانواده
پژوهشگر دکتری دانشگاه فردوسی مشهد
♦️ایتا
@safa_emami
♦️تلگرام
https://t.me/safa_emami_psychology
♦️اینستاگرام
@safa.emami.aleagha
تلفن تماس(با هماهنگی)
۰۹۱۵۳۹۰۲۵۰۵
هدایت شده از رمانهای جذاب
رمان های جذاب
رهایم کن👇30 قسمت
https://eitaa.com/romanhayejazab/4092
پیوند مهر ام ابیهاس
ازدواج دائم
مشهد مقدس
کد.
🌸سلام🍃🌸🍃
💝 نام ونام خانوادگی دخترخانم :
💙 نام ونام خانوادگی آقا پسر:
🌸تاریخ تولد:
🌸قد:
🌸وزن:
🌸ملّیت:
🌸رشته تحصیلی:
🌸عنوان کامل شغل:
🌸اعتقادات مذهبی خود فرد:
🌸اهل موسیقی:
🌺اهل رقص:
🌸آیا پدر و مادر در قید حیات هستند؟
🌸شغل پدر/
🌸اصالت پدر:
🌸شغل مادر:
🌸اصالت مادر:
🌸تعداد خواهروبرادر.
🌸نوع پوشش شما در مکـان های مختلف چگونه است؟
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
معیار اصلی همسر آینده تان را ذکرکنید.
ازدواج با همسر فوت شده و مطلقه :
اگر سابقه ازدواج داشتید این قسمت را پر کنید👇
🌸مدت زمان عقد و نامزدی
🔴توضیحات :
درصورت نیاز به تماس با مدیریت گروه
فقط با شماره. 09051525080
09332424663
👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/296879150C222d49c310
لینک گروه پیوند مهر ام ابیهاس