کمبود #ویتامین_ب12 در طولانی مدت می‌تواند آسیب عصبی غیرقابل بازگشت ایجاد کند 🔹کاهش حافظه، گیجی،ناتوانی در تمرکز، آسیب‌های عصبی،بیخوابی از عوارض کمبود B12 است. 🍎@tebe_eslami🍎

کمبود #ویتامین_ب12 در طولانی مدت می‌تواند آسیب عصبی غیرقابل بازگشت ایجاد کند 🔹کاهش #حافظه، گیجی،ناتوانی در #تمرکز، آسیب‌های عصبی،بیخوابی از عوارض #کمبود B12 است. ❗️ موادی که ویتامین 12 دارند را در عکس مشاهده کنید ❗️ ................... #مهارتهای_مطالعه #تندخوانی #أبَر_حافظه #تمرکز_لیزری @hooshiino 📚📚📚📚📚📚📚📚📚 https://eitaa.com/joinchat/2574188597Cb942884099