#راهکار
_سلام آقاااااااا اینایی گفتین درست!
اما من چکار کنم نمی تونم حتی همون پنج دقیقه رو هم وقت بذارم! تا میام شروع کنم تموم کارهای عالم میریزه سرم و دوباره هیچی به هیچی😭 باورتون میشه حتی همون پنج دقیقه!!!
سلام آره باورم میشه😊
دقیقا هم همینجوریه که میگی! یعنی تا تصمیم میگیری عصبانی نشی یه اتفاقی می افته که همون لحظه بساط عصبانیت جرقه میزنه 😡
یا تا تصمیم میگیریم یه صفحه کتاب بخونیم کلی کار میرزه سرمون😩
یا تا تصمیم می گیریم منظم باشیم همه چی دست به دست هم میده بدتر از همیشه باشه😣
_معلومه آقاااا درد کشیده اید خوب با این وضعيت حالا چکار باید کرد🤔🧐
ببینید راه حلش اینه خودمون رو گول بزنیم🙃
_جاااااااااان آغااااااا چکار کنیم گول بزنیم!!!😳😳😳
آره دقیقا خودمون رو گول بزنیم!
یعنی چی؟ یعنی سیستم مغزی ما طوریه که وقتی میخواد یه کار جدیدی رو شروع کنه در مقابلش گارد میگیره اما وقتی خودمون رو گول میزنیم میپذیره اون کار رو بی دردسر انجام بده
👇👇👇👇
چه جوری!!!!!!!؟
مثلا عصبانی شدیم بگیم من فقط دو دقیقه صبر میکنم، فقط دو دقیقه بیشترم نه، اصلا دفعه ی دیگه هم همین دو دقیقه رو صبر نمی کنم فقط همین دفعه👌
بعد مغز چون می بینه این کار خیلی سخت نیست این حرف رو قبول میکنه
و ما توی مرحله ی اول و قدم اول بُردیم👏👏👏
برای دفعه ی بعد هم همین طور یعنی جدی به خودتون بگید ایندفعه دفعه ی آخر یا فقط همین امروز این یه صفحه رو میخونم یا تنها امروز کمد رو مرتب میکنم و....
این تکرار همراه با عمل و گول زدن خودمون بعد از یه مدت از ما چی میسازه!؟
من نمیگم شما انجامش بدین تا تجربه اش کنید و تاثیر گذاری فوق العاده رو ببینید😊
حالا جالبه جدای از بحث نظم ذهنی ما بارها از این گول زدن مغزی استفاده کردیمااا!!!!😴
مثلا یه گناه کردیم بعد خودمون رو گول زدیم که دوباره این کار رو نمیکنیم...
بعد دوباره توی موقعیتش قرار میگیریم با همین شیوه گول زدن ذهنی میگیم ایندفعه بار آخر و متاسفانه انجامش میدیم ...
و دوباره...❌
خوب چه خوبه این قابلیت خیلی قوی مغزی رو برای کارهای خوب و هدف هامون استفاده کنیم😇
برای رسیدن به هدفت فقط همین پنج دقیقه و فقط همین امروز بیشتر هم نه!👍
هدفمند زندگی کنیم 👌
#کانال_تربیتی_خورشید_بی_نشان
Join @khorshidebineshan
🔴امیرعبداللهیان: آمریکا ١٠ میلیارد دلار پول بلوکه شده ما را آزاد کند تا زودتر به میز مذاکره برگردیم!
🔹 کاش اینچنین مطالبه ای از سوی تیم مذاکره کننده قبلی کشورمان صورت میگرفت؛ یکی از دلایل موفقیت اینروزهای آمریکاییها در انداختن مداوم توپ در زمین ایران (نزد افکار عمومی) و موضع گیریهای بعضاً طلبکارانه شان (آنهم درحالیکه طرف بدعهد ماجرا هستند)، موافقت مُفت و مجانی دولت قبل با شروع مجدد فرآیند مذاکره است!
✍️مهدی قاسم زاده
✍️بیداری ملت
@bidariymelat
مجله تربیتی خورشید بی نشان
اولين نگاه به تربيت نگاه بتن و قالب بتن است. رشد مثل بتن است و تربيت مثل قالب بتن. رشد بستر است و
گفتیم رشد مثل بتن است و تربیت قالب بتن. تربیت ما طوري بايد قالب بندي و پي ريزي كنيم كه خود صاحبخانه ياد بگيرد و بقيه كار را ادامه دهد. ساختمان شخصيت را نمي توانيم به يك مقاطعه كار واگذار كنيم.
يكي از اشتباهات بزرگ والدين اين است كه مي خواهند رشد و تربيت فرزندان شان را به ديگران واگذار كنند و به مقاطعه كار بسپارند مثل مهد، كلاس ها، مدارس و....بعضي از جنبه ها را مي توان به آن ها سپرد ولي بتن ريزي را نمي توان سپرد.
شخصيت كودك در خانواده شكل مي گيرد. پي، اصل و اصول و سقف و مهمترين طبقه ي ساختمان تربيت كودك در خانواده شكل مي گيرد.ممكنه كه براي زدن درب و پنجره و تزئينات كمك بگيريم ولي يراي پي ريزي و ستون ها نمي توانيم. پس بايد بتن ريزي و قالب بندب بلد باشيم و طوري عمل كنيم تا خود كودك ياد بگيرد كه ادامه راه را خودش برود چون ما تا يك سني مسئول هستيم و بعداز آن به عهده ي خودش بايد بگذاريم. اگر مي خواهيد ساختمان تربيت كودك شما برج شود بايد خودش بتن ريزي را بياموزد و ادامه دهد (ادامه دارد... )
#تربیت {قسمت 11}
(مباحث کودک متعادل )
join @khorshidebineshan
مجله تربیتی خورشید بی نشان
گفتیم رشد مثل بتن است و تربیت قالب بتن. تربیت ما طوري بايد قالب بندي و پي ريزي كنيم كه خود صاحبخانه
يك نگاه ديگر به تربيت كه تربيت در آن به معني شكل دادن است، نگاه سفالگري است. سفالگر به گِل شكل مي دهد و كوزه يا گلدان مي سازد؛ پس اول بايد خاك و آب و گل داشته باشد، اگر يكي از اين موارد وجود نداشته باشد كوزه اي وجود نخواهد داشت و سفالگري هم وجود نخواهد داشت. گِل تمثيل شخصيت و وجود كودك است. گِل و شكل دادن بايد هماهنگ باشند.
6 سال اول زمان تربيت نيست، زمان ايجاد گِل براي سفالگري است نه زمان شكل دادن. 6 سال اول زمان گِل درست كردن است. ما هنوز گل درست نكرده مي خواهيم به آن شكل دهيم. هنوز خاك و آب را درست با هم مخلوط نكرده ايم، مي خواهيم يك گلدان شيك و قشنگ درست كنيم. بعد اين گلدان براي تمام عمرش يك گلدان شكننده مي شود چون گِلش درست به عمل نيامده است. اول بايد گِل ساخته شود بعد شكل داده شود. گاهي ما به جای این كه گِل درست كنيم، يك حباب گِلي درست مي كنيم درست مثل بادكنك. بعد هم نمي توانيم به آن شكل دهيم چون دست بزنيم، خواهد تركيد. امروزه خيلي از بچه هاي ما مثل بادكنك رشد مي كنند و يك حباب گلي هستند و اين بچه ها را نمي توان تربيت كرد چون در 6 سال اول به جاي اين كه يك توده گِلي درست كنيم، يك مشت گِل درست كرده ايم و اين يك مشت گِل را هم دائم باد كرديم و يك بادكنك گِلي ساختيم.
در حال حاضر مشكل ما با جوانان اين است كه يك حباب باد كرده اند و تحمل فشار ندارند. پايه هاي شخصيت زیر 6 سال ساخته مي شود به همين دليل در 6 سال اول گِل مهم است.
#تربیت {قسمت12}
[مباحث کودک متعادل ]
Join @khorshidebineshan. #کانال_تربیتی_خورشید_بی_نشان
ارتباط موفق_32.mp3
11.23M
#ارتباط_موفق ۳۲
👓 نوع نگاه شما به دیگران، تعیینکنندهی دایرهی جذب شماست !
🌍 هر چه افق نگاه شما به دیگران ، دورتر و بلندتر باشد؛ به همان میزان، دایرهی جذب شما هم بزرگتر میشود!
- شما دیگران را چقدر دوست دارید؟
- تا کجا برایشان نگران میشوید؟
- چه دایرهای از خطرات و آسیبها در مورد آنها، برای شما مهم است؟
✦ دایرهی جذب شما، به اندازهی دایرهی همین نگرانیهاست!
#استاد_شجاعی 🎤
#دکتر_فرهنگ
Join @khorshidebineshan
#کانال_تربیتی_خورشید_بی_نشان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎈 مراقب کودک زیبای درونت باش!
🔻بیایید کودکی خودمان را حفظ کنیم ..
#کلیپ_ارزشی
#کانال_تربیتی_خورشید_بی_نشان
Join @khorshidebineshan
#تلنگر
گذر زمان میتواند یک رسم را زیر و رو کند و از #پسندیده ترین حالت ممکن به #منفورترین حالت ممکن تبدیلش کند!
مثلا همین جهیزیه دیدن، و تماشای وسایل خونهی تازه عروس و داماد برای این بود که مردم ببینند چی کم است و آن را کادو بگیرند و بیاورند.
بدون منت گذاشتن و بدون طعنه زدن و.... در پسندیده ترین حالت ممکن بود.
حالا چشم و هم چشمی کاری کرد که حتی از سس با طعم فلان هم نگذریم و از یخچال عکس بگیریم و بکنیم تو چشم همدیگر ، در منفورترین حالت ممکن
هر روز داریم رسم های اصیل ازدواج را زشت تر میکنیم. کاش بس کنیم این نمایشهای مضحک را...
✍️#کانال_تربیتی_خورشید_بی_نشان
Join @khorshidebineshan
سلام شبتان مهدوی
🌹14 صلوات🌹 برای سلامتی وظهور اقا بفرستید تا ان شاءالله #قسمتجدیدبودنتهست* تقدیم نگاه مهربانتان شود☺️👇👇👇
مجله تربیتی خورشید بی نشان
🦋💐💚💐 ﷽ 💐💚💐🦋 #بودنت_هست #سهم149 پشت سرِ خانومِ منصوری قدم برداشته و سعی می کند تمام حرف های او را د
🦋💐💚💐 ﷽ 💐💚💐🦋
#بودنت_هست
#سهم150
دستش را به زیر شکمش می گیرد؛ دیگر به دستشوئی نخواهد رفت! قدم های خسته اش
را به طرف اتاق کوچکی که در طبقه ی همکف، برای استراحت پرستاران تعبیه شده می کشاند.
آن قدر کار سرشان ریخته که اصلاً نفهمید کِی ساعت دو بعد از ظهر شد! دلش به قار و قور افتادهاست. دستی به پیشانی اش می کشد و پلهها را یکی یکی و آرام پائین می رود. از سر صبح که بیدار شد، احساس کسالت می کرد اما خب در شرایطی که دارند که نمی شود به این حس ها اهمیت داد و دست از کار کشید!
نگاهش را در راهروی طبقه ی همکف می چرخاند. چشمانش سیاهی می روند. کف دستش را به پیشانی اش می چسباند و پلک می بندد. نفس هایش سنگین و خسته اند. دستش را به دیوار می گیرد و سعی می کند پلک بسته به طرف اتاقِ استراحت برود!
- خانوم صولتی؟!
به هول پلک باز می کند و دستپاچه می گوید: -بله؟!
دکتر فائزی نیم نگاهی به صورت رنگ پریده ی او می اندازد:
-حالتون خوب نیست؟!
خورشید چانه بالا می اندازد و بی حال می گوید: -نه خوبم!
ابروهای دکتر به هم نزدیک می شوند:
-ولی رنگتون پریده... معلومه که زیاد خوب
نیستین! میخواین معاینه تون کنم؟!
خورشید چشم درشت می کند و چانه بالا میاندازد:
-نه آقای دکتر! لازم نیست... من... من فقط یه ذره خسته م
دکتر فائزی آرام می خندد:
-خب میخواین بگم خانوم فرخی بیاد معاینه تون کنه اگه معذب میشین؟!
خورشید لب می گزد و سر به زیر می اندازد. میخواهد جوابی بدهد اما..!
بی طاقت "ببخشید"ی زمزمه کرده و تمام تلاشش را می کند که دستش را به شکمش نگیرد! آرام از کنار دکتر که با ابروهای بالا پریده نگاهش میکند، می گذرد و راه دستشوئی را در پیش می گیرد!
****
#کانال_تربیتی_خورشید_بی_نشان
Join @khorshidebineshan
مجله تربیتی خورشید بی نشان
🦋💐💚💐 ﷽ 💐💚💐🦋 #بودنت_هست #سهم150 دستش را به زیر شکمش می گیرد؛ دیگر به دستشوئی نخواهد رفت! قدم های خس
🦋💐💚💐 ﷽ 💐💚💐🦋
#بودنت_هست
#سهم151
قاشق را درون کنسرو فرو می برد و به سرعت از لوبیا پُرش می کند؛ هنوز لقمه ی در دهانش کاملاً پائین نرفته که قاشق را دهان می گذارد! خب علاقه به کنسرو و کمپوت هم به جمع علاقه اش به نان و پنیر اضافه شده اند! البته وقتی قوتِ غالب همین باشد دیگر چاره ای نمی ماند که! نسبت به غذاهای دیگر غالباً بی اشتهاست و خودش هم از این موضوع کلافه است!
نفسی می گیرد و قاشقی دیگر دهان می گذارد. کنسروِ در دستش را پائین می آورد و نفس عمیقی می کشد. در فکر فرو می رود. چه قدر در این یک هفته عوض شده است! بمباران می شود و او مثلِ قبل از ترس چشمانش پر اشک نمیشوند! شب ها مُنَوَر می زنند و دلش هُری
می ریزد پائین اما به روی خود نمی آورد! زخمی می بیند.. خون.. پانسمان عوض می کند.. عفونت
می بیند.. بوهای بد.. مجروح می آورند و غوغا می شود.. مجروح می برند و تخت هایی که خالی
نشده، پر می شوند..! همه ی این ها را در این یک هفته از سر گذرانده و حالا که فکر می کند میبیند که چه صحنه های جانکاهی بوده اند!
کنسرو را کنارش روی تخت می گذارد و تکه ای از نانِ روی پایش را جدا کرده و لقمه میکند و گاز می زند. به حبیب فکر می کند و آه می کشد. وقتی بفهمد که بی اجازه و اطلاعِ او به اهواز آمده، حتماً عصبانی می شود! نوچی می کند و کلافه نگاهش را در اتاق می چرخاند؛ یک اتاق جمع و جور با کف و سقف و دیوار های سرامیک که تمام وسایلِ درونش را سه / چهار تختِ
فلزیِ دو طبقه و یک یخچال و یک کمدِ آهنی تشکیل می دهند. دکترها و پرستاران و سایر پرسنلِ خانوم، بسته به شیفت و ساعت استراحتشان که در طول روز گاهی حتی به سه ساعت هم نمی رسد، به این اتاق می آیند و پرستاران و دکترهای مرد هم اتاق دیگری دارند.
تکه ای دیگر از نان را لقمه می کند و کنسرو را در دست می گیرد. قاشقی دهان میگذارد و گازی به لقمه ی نانش می زند. با این که تهران تقریباً زمستانی شده بود اما این جا فقط خنک است؛ نه بادی و نه بارانی! فقط گاهی هوا ابری می شود. در این یک هفته، یک بار دارو و مواد غذایی به بیمارستان آوردند که آن موقع کارِ خورشید کمک برای جابه جاییِ آن ها شد!
شب ها هم کارش تعویض ملحفه هاست که البته پرسنل دیگری هم هستند که به این کار مشغولند.
تکه ی آخرِ لقمه اش را درون دهان می فرستد که خانوم محمدی داخل شده و با ابروهای بالاپریده، می گوید:
-خورشید جان! یه آقای جوون با یه پیرمرد اومدن با تو کار دارن... پیرمرده گفت پدرشوهرته
****ادامه دارد...
طاهره.الف
Join @khorshidebineshan
#کانال_تربیتی_خورشید_بی_نشان
دعای عهد.mp3
9.72M
🌺
═══✼🍃🌹🍃✼═══
دعای عهد کم حجم
✨🕊الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــ الْفَـــرَج🕊✨
┄┅══🦋🦋﷽🦋🦋
🦋اولین ســـــلام صبــحگاهے تقـــدیم به ســـــاحت قدســـــے قطب عالــم امکان #حضـــرتصاحـــبالـــزمانعج🦋
🦋💐🦋💐🦋💐🦋💐🦋💐🦋💐
🦋🌺السَّلامُ علیڪَ یا بقیَّةَ اللهِ
یا اباصالحَ المَهدي یا خلیفةَالرَّحمن و یا شریڪَ القران
ایُّها الاِمامَ الاِنسُ و الجّانّ سیِّدے و مَولاے الاَمان الاَمان🌺🦋
🦋💐🦋💐🦋💐🦋💐🦋💐🦋💐🦋
🌹 #سلام_بر_حسین_علیهالسلام 🌹
🦋🌺 الْسَلاٰمُ عَلَيْكَ يَا أبا عَبْدِ اللهِ وعلَى الأرواحِ الّتي حَلّتْ بِفِنائِكَ ، عَلَيْكَ مِنِّي سَلامُ اللهِ أبَداً مَا بَقِيتُ وَبَقِيَ الليْلُ وَالنَّهارُ ، وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ العَهْدِ مِنِّي لِزِيَارَتِكُمْ ،السَّلام عَلَى الحُسَيْن ، وَعَلَى عَليِّ بْنِ الحُسَيْنِ ، وَعَلَى أوْلادِ الحُسَيْنِ ، وَعَلَى أصْحابِ الحُسَينِ.🌺🦋
🦋💐🦋💐🦋💐🦋💐🦋💐🦋💐
•••┈✾~🍃♥️🍃~✾┈•••
┄•●❥ @khorshidebineshan
┄═❁❀••••❈◦🌼◦❈••••❀❁═┄
🔹نيايش امام
خدايا! از من درگذر آنچه را از من بدان داناتری و اگر بار ديگر به آن بازگردم تو نيز به بخشايش باز گرد. خدايا! آنچه از اعمال نيکو که تصميم گرفتم و انجام ندادم ببخشای. خدايا! ببخشای آنچه را که با زبان به تو نزديک شدم، ولی با قلب آن را ترک کردم. خدايا! ببخشای نگاه های اشارت آميز و سخنان بی فايده و خواسته های بی مورد دل و لغزش های زبان را.
📜 #نهج_البلاغه ، #خطبه78
┄═❁❀••••❈◦🌼◦❈••••❀❁═┄
📣 (آنگاه در زمان عثمان در سال ۳۳ هجری سعید بن عاص، حق مسلم امام علی علیه السلام را جهت محاصره اقتصادی از آن حضرت منع کرد فرمود:)
🔹هشدار به غاصبان بنی اميه
♦️"بنی اميّه، از ميراث پيامبر(صلی الله علیه و آله)جز اندک چيزی، به من نمی پردازند. سوگند به خدا! اگر زنده ماندم بنی اميّه را از حکومت دور می کنم، چونان قصّابی که شکمبه خاک آلوده را دور می افکند.
می گويم: و «التُّرابُ الوَذِمة» نيز روايت شد، که درست نيست و قلب در عبارت است. سخن امام(علیه السلام) که فرمود: «ليفوقونَنی» يعنی اندک اندک از مال به من می دهند چونانکه بچّه شتر را اندک اندک شير می خورانند و يک بار شير از شتر می دوشند. و «وذام» جمع «وذمة» پاره ای از شکمبه يا جگر است که در خاک بيفتد و سپس آن را بردارند."
📜 #نهج_البلاغه ، #خطبه77
┄═❁❀••••❈◦🌼◦❈••••❀❁═┄
📣 (بعضی از شارحان خطبه ۷۶ را با خطبه۶۳ یکی دانستند)
🔹صفات بنده پرهيزكار
خدا رحمت کند کسی را که چون سخن حکيمانه بشنود، خوب فرا گيرد، و چون هدايت شود بپذيرد، دست به دامن هدايت کننده زند و نجات يابد. مراقب خويش در برابر پروردگار باشد. از گناهان خود بترسد خالصانه گام بردارد عمل نيکو انجام دهد، ذخيره ای برای آخرت فراهم آورد و از گناه بپرهيزد. همواره اغراض دنيايی را از سر دور کند، و درجات آخرت را به دست آورد. با خواسته های دل مبارزه کند، آرزوهای دروغين را طرد و استقامت را مرکب نجات خود قرار دهد و تقوا را زاد و توشه روزِ مُردن گرداند. در راهِ روشنِ هدايت قَدم بگذارد، و از راه روشن هدايت فاصله نگيرد. چند روز زندگی دنيا را غنيمت شمارد و پيش از آن که مرگ او فرا رسد خود را آماده سازد، و از اعمال نيکو، توشه آخرت برگيرد.
📜 #نهج_البلاغه ، #خطبه76
┄═❁❀••••❈◦🌼◦❈••••❀❁═┄
📣 (در سال ۳۶ هجری وقتی شنید بنی امیه با تهمت های فراوان آن حضرت را در خون عثمان شریک می پندارد، فرمود:)
🔹دفاعيات امام علیه السلام در برابر تهمت ها
آيا شناختی که بنی اميّه از روحيّات من دارند، آنان را از عيب جويی بر من باز نمی دارد؟ و آيا سوابق مبارزاتی من، نادانان را بر سر جای خود نمی نشاند، که به من تهمت نزنند؟ آنچه خدا آنان را بدان پند داد از بيان من رساتر است. من مارقين (از دين خارج شدگان) را با حجّت و برهان مغلوب می کنم و دشمن ناکثين «پيمان شکنان» و ترديد دارندگان در اسلام می باشم. شُبهات را بايد در پرتو کتاب خدا، قرآن، شناخت و بندگان خدا به آنچه در دل دارند، پاداش داده می شوند.
📜 #نهج_البلاغه ، #خطبه75
┄═❁❀••••❈◦🌼◦❈••••❀❁═┄
📣 ( در ذی الحجه سال ۲۳ هجری پس از قتل عمَر ، در روز شورا آن هنگام که مردم به ناحق، با عثمان جمع شدند، فرمود:)
🔹ويژگيهای امام علی (علیه السلام) از زبان خود
♦️همانا می دانيد که سزاوارتر از ديگران به خلافت من هستم. سوگند به خدا، به آنچه انجام داده ايد گردن می نهم، تا هنگامی که اوضاع مسلمين رو به راه باشد و از هم نپاشد و جز من به ديگری ستم نشود و پاداش اين گذشت و سکوت و فضيلت را از خدا انتظار دارم و از آن همه زر و زيوری که به دنبال آن حرکت می کنيد پرهيز می کنم.
📜 #نهج_البلاغه ، #خطبه74
┄═❁❀••••❈◦🌼◦❈••••❀❁═┄
📣 ( این خطبه را درباره مروان بن حکم ایراد فرمود.)
گویند در سال ۳۶ هجری، وقتی مروان بن حکم، داماد عثمان، در جنگ جمل اسیر شد، امام حسن علیه السلام وامام حسین علیه السلام نزد پدر عذر او خواستند و امام علی علیه السلام او را رها کرد. گفتند: پدر، مروان با شما بیعت می کند. فرمود:)
🔹خبر غيبی از حكومت چهار فرمانروای فاسد از پسران مروان
مگر پس از کشته شدن عثمان با من بيعت نکرد؟ مرا به بيعت او نيازی نيست، دست او دست يهودی است، اگر با دست خود بيعت کند، در نهان بيعت را می شکند. آگاه باشيد، او حکومت کوتاه مدّتی خواهد داشت، مانند فرصت کوتاه سگی که با زبان بينی خود را پاک کند. او پدر چهار فرمانرواست «قوچ های چهارگانه» و امّت اسلام از دست او و پسرانش روزگار خونينی خواهند داشت.
📜 #نهج_البلاغه ، #خطبه73
┄═❁❀••••❈◦🌼◦❈••••❀❁═┄
ارتباط موفق_33.mp3
11.51M
#ارتباط_موفق ۳۳
✘ بدجنسی، بشدت قدرت جذب انسان را کاهش میدهد!
▪️بدجنسی؛ چیز عجیب و غریبی نیست که تصور کنیم در باطن ما وجود ندارد!
بلکه مصادیق مخفی و ظریفی دارد؛ که اگر دقت کنیم، آنرا در وجودمان پیدا میکنیم.
ـ بدجنسی یعنی چه؟
ـ آیا در وجود من نیز هست؟
ـ مکانسیم تأثیر این مانع، در موفقیت ارتباطات انسان، چگونه است؟
#استاد_شجاعی 🎤
#استاد_پناهیان
Join @khorshidebineshan
#کانال_تربیتی_خورشید_بی_نشان