قدر داشتههایت را بدان
و از آنها لذت ببر،
قانونهای ذهنی میگویند؛
خوشبختی یعنی "رضایت"
مهم نیست چه داشته باشی یا چقدر،
مهم این است؛
که از همانی که داری راضی باشى
آنوقت ”خوشبختی”.
@kodakan_city
#تغذیه
🍲🍲سوپ کودک🍲🍲
♻️♻️هفت ماهگی
🔰مواد لازم:
🔹ـ گوشت (یک تکه متوسط خورشتی معادل ۳۰ گرم)، (بهتر است گوشت ماهیچه گوسفند استفاده شود)
🔹 ـ برنج (یک قاشق مرباخوری) هویج (یک عدد کوچک)
🔹ـ سیب زمینی (یک عدد کوچک)
🔰طرز تهیه:
ابتدا گوشت را می گذاریم تا کمی پخته شود. سپس هویج و برنج را اضافه کرده و مدتی بعد سیب زمینی را اضافه می کنیم. پس از پخته شدن کامل، برای بهتر شدن طعم آن می توان از چند قطره آب نارنج یا آب لیموی تازه استفاده کرد.به یاد داشته باشید که در سن یک سالگی تا پایان ۲ سالگی شیر مادر به عنوان مکمل و تامین کننده بخشی از نیازهای تغذیه ای کودک محسوب می شود. این دوره مرحله بسیار حساسی است که اگر در مراقبت از کودک و برآورد نیازهای تغذیه ای او دقت نشود، می تواند منجر به توقف یا افت رشد و نهایتاً سوءتغذیه شیرخوار شود.
@kodakan_city
#تربیت_فرزند
درمان دروغگویی
شناخت علل
بايد بدانيم كه چرا كودك دروغ مي گويد و چه انگيزه ها و موجباتي او را به دروغ وا داشته است! و هدف او از اين دروغ چيست!
نشان دادن ارزش راست گفتن
در وهله اول کودک باید دریابد که دروغگویی کار نادرست و ناپسند و راستگویی عملی با ارزش و پسندیده است. کودک باید ارزش راست گفتن را در عمل تجربه کند.
دادن آگاهي
پس از شناخت علت يا علل، زمان دادن آگاهي و اطلاعات لازم است. براي مثال كودكي كه در اثر اشتباه در بيان تخيل و واقعيت دروغي گفته است، بايد بفهمد كه واقعيت چيست و خواب و خيال چيست و به او بفهمانيد كه در بيان آن مسئله دچار اشتباه شده است.
اجازه بیان احساسات
کودک باید احساسات خود را آزادانه ابراز کند. در صورتی که بیان احساسات باعث آزار و اذیت اطرافیان شود باید به کودک آموخت که به تدریج این احساسات را جایگزین احساسات خوشایند سازد و نباید برای احساسش تنبیه شود.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بازی
✅با توپ و سبد بازی قشنگی داشته باشید👌
@kodakan_city
دستههای قیچی رو ڪه ببندی، نه میتونی باهاش آرایشگری کنی نه خیاطی... میشه یه تیکه آهن...
👇 کاری که ما امروزه با بچههامون میکنیم؛
❌ این کارو بکن 😠
❌ اون کارو نکن🤨
❌ ساکت باش 🤫
❌ ندو 😤
🔗 بند رو از دست و پای بچهها باز کنیم بذاریم پرواز کنن🚀
بازی، پرِ پرواز کودک به سمت قله خلاقیت و موفقیته 🤩
👩👧👦 قدر این روزها رو بدونیم👩👧👦
@kodakan_city
#تربیت_فرزند
#آموزشی_بازی
🔴بازیهای رایانهای موجب درونگرایی و بروز رفتار خشونت در کودکان و نوجوانان میشود!
😡خشونت بازیهای خشن ویدیوئی به دلیل مضامین رقابتی میتوانند سبب شکل گیری رفتار خشونت آمیز در مخاطبان شوند.
⚠️تحقیقات انجام شده نشانگر آن است که شرکتهای تولیدکننده بازیهای رایانهای برای جذب کودکان و نوجوانان و به دنبال آن فروش بیشتر، از سه عامل اصلی خشونت، وحشت و شهوت استفاده میکنند.
🔥یکی دیگر از این مشکلات، اعتیاد این رده سنی به بازی است.اعتیاد به بازی رایانهای در میان بسیاری از افرادی که وقت زیادی برای این بازیها میگذارند دیده میشود، به طوری که نوجوان نمیتواند برای مدت طولانی بازی نکند و از لحاظ ذهنی خود را نیازمند بازی کردن میبینند.❌
😰بسیاری از این افراد، هنگام خواب هم راحت نیستند و دچار کابوس می شوند.
@kodakan_city
#تربیت_فرزند
✅ احترام گذاشتن، یکی از اساسیترین شرایط رشد سالم روانی کودکان است.
نکته مهمی که والدین باید به آن دقت کنند این است که دوست داشتن فرزند کافی نیست، بلکه لازم است شما برای او احترام قائل باشید. احترام به کودک و نوجوان به همان اندازه اهمیت دارد که دوست داشتن او.
اگر می خواهید سخن شما روی فرزندتان تاثیر داشته باشد باید به او احترام بگذارید، با احترام با صحبت و رفتار کنید و برایش حریم قائل شوید
@kodakan_city
بازی های جنسی کودکان
گاهی اوقات کودکان برای حس کنکجاوی دست به یک نوع بازی میزنند تا بدن طرف مقابل خود را کشف کنند، آن را ببیند و بعضا به آن دست بزنند.
این یکی از وحشتناک ترین صحنه هایی است که والدین با آن مواجه میشوند.
اگر با صحنه ای از کنجکاوی یابازی جنسی فرزندتان مواجه شدید:
۱_به هیچ وجه با عصبانیت و پرخاش برخورد نکنید و کاملا خونسرد باشید✔️
۲_با آرامش کودکان را از یکدیگر جدا کرده و با لحنی قاطق ومحکم تذکر بدهید که این بازی خوب نیست❌
۳_فورا یک بازی فیزیکی وحرکتی وپر هیجان راه بیاندازید وبچه ها را به بازی مشغول کنید✔️
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کاردستی
🦔جوجه تیغی🦔
با کمک خمیر بازی میتونید تخمه های آفتاب گردون رو ثابت نگه دارید 🌼
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بازی
مربی یا والدین اعداد، کلمه، حروف و یا کاغذ های رنگی مختلفی در یه وایت برد با یک برگه آچار بکشید.
مناسب برای 6 سال به بالا
•┈┈•••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
@kodakan_city
اثرمحبت افراطی درکودکان عبارت است از:
خودخواهی
کم طاقتی
اتکای به غیر یا وابستگی به دیگران
جسارت به دیگران
ضعف نفس وشکوفا نشدن استعدادهای پنهان کودک
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نقاشی انگشتی بسیار زیبا و خلاقانه 😍
@kodakan_city
بازي معجزه ي رابطه با كودك است.
براي بازي كردن با فرزندتان، نيازي
به اسباب بازي هاي خاص و دانش
پيچيده اي نداريد.
فقط بايد به اندازه او از بازي لذت
ببريد همین برای کودک کافی است
و او را سرشار از لذت میکند.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راهشو چه خوب بلده😁
@kodakan_city
#قصه_کودکانه
🌸نی نی و داداشی👶🏻
یه روز مامان و بابا به همراه نی نی و داداشی، کوله بار سفر بستن و رفتن سفر؛سفری شاد و با حال کنار دریا.
مامان و بابا کنار ساحل نشستند .داداشی که عاشق خاک بازی بود توی ساحل خیس شروع کرد به کندن زمین، می خواست یه چاله بزرگ درست کنه .نی نی هم نشست کنار داداشی تا هر چی درست می کنه زودی براش خراب کنه .
ناگهان نی نی متوجه موجهای زیبای دریا شد خیلی ذوق کرد،بلند شد ایستاد و زد روی شونه داداشی ،و با انگشتش اشاره کرد به دریا و گفت :آبا،آبا ...
داداشی نگاهی به دریا انداخت و گفت: نی نی این آ با که خوردنی نیست .
نی نی دوباره جیغ می زد آباآبا... داداشی گفت اصلا برو خودت بخور.
نی نی رفت جلوتر تاجائیکه وقتی موج میومد آب می ریخت روی کفشای نی نی .نی نی هم می خندید و هی صدا می زد دادا ،دادا
داداشی بالاخره جواب نی نی رو داد، گفت چیه چی می گی ؟ می خوای بدونی دریا چجوری درست شده؟
همه بچه ها با بیل، آنقدر اینجا رو کندن و کندن و کندن تا خسته شدن. بعدا باباهاشون هم اومدن، از صبح تا شب، کندن تا یه چاله ی خیلی بزرگ شده .بعدا یه شلنگ آب گذاشتن توش،از صبح تا شب ،آب رفته تو چالشون تا دریا درست شده .
مامان که داشت به حرفهای داداشی گوش می کرد خندید و گفت :« آخه ،با یه شیلنگ آب، اینهمه آب جمع می شه؟»
داداشی گفت : آره، شلنگشون خیلی بزرگه. شما هنوز از این شلنگها ندیدین.
مامان گفت :مگه خودت دیدی؟
داداشی گفت :آره اون شلنگه که قرمز بود ، از تو آسمون رد شده بود،بابا می خواست بگیرتش در رفت و رفت ....
بابا خندید و گفت: خواب دیدی؟
داداشی با صدای بلند گفت: آره ،فردا شب خواب دیده بودم !!!
حالا همه باهم خندیدن ،وقتی ساکت شدن، نی نی زد به خنده !
🌸🍂🍃🌸
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شب بخیر یعنی
سپردن خودبه خدا...
وآرامش درنگاه خدا
یعنی سیراب شدن در
دستان و آغوش خدا...
شب بخیریعنی
شکوفایی روزت سرشار
ازعشق به خدا
شبتون بخیرومنوربه نورخدا🌙
@kodakan_city
واحد شمارش صبح، آفتاب نیست!
دل ماست
صبح هر روز
با آهنگ دلِ ما بیدار میشود
و با لبخندهای ما حیات میگیرد.
صبحتون پر از لبخند ♥️
@kodakan_city
در آرامــش،،، ريـشه بگيريد.
بدون قــــضاوت ديـگران،
آبياري شويد.
با وقار، اشباع شويد.
و با شادي، گل دهيد.
اجازه دهيد دنيا، بارايحه ي
خوشتان، شــــــاد شود.
@kodakan_city
مصرف تخم مرغ هنگام صبح به لاغری کمک کرده
همچنين از ریزش مو و چروک شدن پوست جلوگیری می کند!!!
@kodakan_city
خودتون رو به دو سلاح
"صبر و حوصله" تجهیز کنید
و به کودکتون اجازه
خرابکاری بدین😊
تافضایی آرام، برای
تجربه کردن های پیاپی او،
آماده کنید.
#تربیت_کودک
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ
🔹️کلیپ شاد و موزیکال
🔹️مادربزرگ و پدر بزرگ
@kodakan_city
⁉️با پافشاری بچه ها برای پوشیدن یک لباس خاص چه رفتاری مناسب است؟
🔹بچه می خواهد با لباس نامناسب به مهمانی بیاید،شما پدر و مادر عزیز در این شرایط چکار می کنید؟
⬅️ در اینجا به او حق انتخاب میدهیم؛ یعنی بین دو لباس منتخب پدر و مادر یکی را انتخاب کند، اگر بچه بر روی پوشیدن یک لباس اصرار داشت حق انتخاب را به او میدهیم، ولی در کنارش میگوییم اگر یکی از این دو لباس را بپوشی بعد از مهمانی می توانیم چند دقیقه به پارک برویم، چون این لباسها مناسبتر است ولی لباس انتخابی تو دیگر برای پارک رفتن مناسب نیست.
🔸 با این روش هم انتخاب کردن را به فرزندمان آموزش دادهایم و هم او را در مسیر درست هدایت کردهایم، همچنین او را برای انتخاب مجبور نکرده ایم.
@kodakan_city
❌نوشابه دادن به بچهها ظلمی بزرگ در حق آنهاست!😔
🔻مضرات نوشابه در کودکان:
🔸تأخیر در رویش دندانهای کودک
🔹قرار گرفتن در معرض دیابت یا بلوغ زودرس
🔸اختلال در جذب کلسیم و تشدید پوسیدگی دندان
🔹ایجاد نفخ در شکم
🔸کم شدن اشتهای کودک
🔹پوکی استخوان
🔸افزایش فشارخون
🔹دیرتر هضم شدن غذا
🔸مشکلات گوارشی و ابتلا به چاقی
🔹فسفر موجود در نوشابه موجب اختلال در رشد کودکان و بروز بیماری راشیتیسم (نرمی استخوان) می شود.
🔸مینای دندان های شیری در معرض نوشابه خیلی زود تخریب می شود.
#تغذیه_کودک
@kodakan_city